学习太极拳 （十三）

42式太极拳第二段真的一天最多只能学两个动作，有时候一个动作一天还学不会，比如第十五式“玉女穿棱”，共有15小步，看吴阿敏的视频，那柔性做得，那连绵转换的姿势，确确实实是玉女在穿棱，正因为是这么优美的动作，使我很难看得清一个动作与一个动作之间的衔接点和分界线，有人说吴阿敏大老师的动作有点花，此时我才真正有点感觉到。再把李德印老师的四十二视频教材调出，觉得他讲得很详细，而且把每一小步的动作做的很清楚，但是没有吴做得的漂亮，所以这个动作，可以说我是看着吴和李视频学会的，用的时间不是一天，而是两天。第十七式掩手肱捶也很难，这是个陈式太极拳的动作，有马步出拳，这是发力的动作，不是一个发力，而是接连要发三次劲，接着是一个全新的野马分鬃，跟24和40的野马分鬃完成不一样。这一段大约用了一周的时间，免免强强记下了套路。

天气有些转晴，又到了晨练点上打功夫扇。第四段与第二段一样，感到很可怪，为什么重复的动作还要再设一段，不知道编这个套路的人是什么用意，是用来过度，还是用来凑时间，我搞不清楚，也没必要搞清楚，对于一个初学太极的人，也没有资格提出反问。

第五段又是很难的一段，九个动作：顺鸾肘、裹鞭炮、前招式、双震脚、龙虎相交、玉女穿棱、天女散花、霸王扬旗、行步过门。没有一个简单的，而且这一段的速度也很快，非常难掌握，用了两天的时间学完，感觉是学得最不好的一段，特别是行步过门，好象是个京剧动作，我说编的人也真是，所居然把京剧都搬上来了，抱住扇子要走七台步，步伐总是会走乱，很难走到原点，转身动作非常难，转过来很难站稳。今天我才领悟到：“台上一分钟，台下十年功。”这句话的真正含意。

曲曲折折，风风雨雨， 用了将近一个半月的时间，总算学完了功夫扇套路。要打的好看，必须要多练，在后来的晨练时间里，每天要练好多遍，至少五遍，多的时间有十来遍的，每天都是满头大汗，衣服全都是湿淋淋的，这是因为打功夫扇要用较大的力气，另一个就是天气，这时已经到了真正的夏天。好都人看到我们的执着和坚忍，都竖起了大母指，说我们虽然年龄偏大，但却有一股童真的傻劲。“从勤奋和用功来说，老会员也应该向他们学习。”这是几个教练的点评。