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学习太极拳(二十八)

推荐人:孤岛 来源: 阅读: 2.28W 次

最一段时间,参加规定项目太极拳练习和外出表演选拔,结果令人失望。说是选拔,其实就是原先定好的,通知说要测评两个项目,只测了一个,我拿手的那个就是不测,这肯定是教练在耍花枪,真得叫我很不爽。

学习太极拳(二十八)

不过静下心来想想,还是算了,我们练太极最主要的还是锻炼身体,把身体练好才是最终目的,其它名次、荣誉都是浮云。对于一个退了休的老人,更是要评估好自己的身体,尽量少参加集体活动,特别是对练太极的来说,应该是以静取胜,环境要静,心要静,太极才会练出味道。

一个人,选一个有树,或有水的幽静地方,慢悠悠地打着太极85式,轻松自如,连绵不断,手韵、脚韵、气韵、神运,记掉时间、忘掉空间,仿佛在仙境中飘逸,感觉美、制造美、享受美,是一种使多少人羡慕,多少人追求,而达不到的神奇的境界啊!

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