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学习太极拳(四)

推荐人:孤岛 来源: 阅读: 2.26W 次

第5天,一到晨练点,就有人主动向我打招呼,并夸我记性好,学得快,并叫我今天练习就排在她的这边。其实他们是不知道,我是笨鸟先飞,早上练习后,回到家,大部分时间都在看24式太极拳视频,把步骤一一记录下来,背熟,对着视频反复练习已学过的动作,对于明天要学的课程要进行预习,这样在别人眼里,我就是领先人物了。我的用功还止这些,在路上,在公交上,在厨房里,我都会自然不自然地做起势、野马分鬃等动作,老婆说我:“你真用功,比专业太极人还用心了。”这话不知道她是夸我,还是对我有意见。我跟我老婆是一起参加报名的,她风趣地说:“想不到,我们还做一次同班同学。”她因为家务承担的多,在家里没有时间看视频,学过的动作学会忘记,有时会来问我,我也会及时告诉她,有时还会纠正她做的不正确动作。拳友们说夫妻两个在一起练真好,可以互相帮助,共同提高。是的,在我们这个班里有三对夫妻,让那些“单身”汉羡慕不已。

学习太极拳(四)

今天学的动作有左右穿棱、海底针和闪通臂,尽管之前有过预习,但是学起来还是不尽人意,就说左右穿棱吧,一只手举起,一只手推出,举起的那只手还翻转,就是这个翻转就很难,什么时候翻,翻转到那个角度,推的那只手什么时候推出,都是很难掌握的。我总觉得自己做起来的动作是硬梆梆的,缺少太极的那种柔性,我想所有的学员肯定也有同感。

在练习过程中做的不好的人,会被老师叫出来,进行个另辅导,遇到这种情况,有些高兴,认识是老师对自己的关心,是对自己开小灶;一些人则觉得难为情,突然被老师叫到脸会发红,觉得很没面子。我脸皮薄,属于后者,心情不发的话,还会表现出抵触情绪,一副不爽的表情,叫到自己还有点不服,不承认自己做的不好。每当此时,老婆就会说我:你这样永远都不会有进步。

杨式24式太极拳很快要学完了,经过前5天的练习,除少数人逃跑外,留下的人习学极性都非常地高涨,大家每天6点不到就到练点上了,每天两小时左右的练习,中途不休息,不吃东西,不喝水,大家都没有叫一苦,我不知道大家是为了什么。说真的,我有时候感到肚子会饿,几天下来,好象是胃有点不舒服了,经过交流,了解到,有些人吃过早饭来的,这我才明白,难怪他们那些人有这么好的精神。于是我跟老婆量后,决定明天改变吃早餐的时间。

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