锻炼常态

把握每天一早一晚，
让锻炼成为一种常态。
晨起慢跑良好开端，
夜晚漫步完美全天。

耳濡目染城市变迁，
放眼目睹农田装换。
机车轰鸣建设热火朝天，
乡村振兴旧貌换新颜。

四周青山开合自然浪漫，
城中州河水流涨落急缓。
河畔花草树木变换香艳，
人们歌舞拳剑神通各显。

晨晚锻炼一天身轻体健，
眼界开阔心胸自然渐宽。
工作学习生活轻松愉快，
满怀希望奔向美好明天。