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【蔬果多吃点】大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少，已成了现代人的通病。由着性子吃，一是会造成肥胖，而肥胖和乳腺癌、前列腺癌等癌症有关；二是蔬果中的膳食纤维能促进肠道蠕动，带走有害物质，不吃蔬果会增加患结肠癌的风险；三是会......
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老板娘是个勤快的人，菜不是全部从菜市场买的，工厂的各个角落都有存在的影子，绿化带种的玫瑰花，后来他改成菜了有些蔬菜是容易长的，像那种有叶子的菜，很容易产生虫子，虫子咬了是不好吃的，这他们也不吃过了春节那些菜就没有人照......
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改变进餐顺序轻松瘦身：顺序一：先吃蔬菜。蔬菜的烹煮方式应尽量用水焯的方式，不要放太多油。顺序二：喝汤。尽量选择清汤。顺序三：吃肉、鱼、蛋等蛋白质食物。建议这些高蛋白的食物多用卤、蒸、炖的方式制作。顺序四：吃米饭。......
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【养生多吃4种蔬菜】①菠菜：其中的胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜，丰富的核黄素，有防口角溃疡、唇炎的作用。②菜花：中医素来有色白入肺之说。秋天养肺正适合吃菜花。③芹菜：促进胃液分泌，有助祛痰。④小白菜：可养胃和中，通肠......
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无论是人或事物，都会有成功的时候。——题记李明今年二十二岁，刚刚大学毕业。面试的次数不少，可是没有一次成功。这天李明刚投出简历，这家公司就叫他去面试。李明愤怒的夺门而去，原因是这家公司的待遇太差，干的活......
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你看菜市场和水果店卖的蔬菜和水果多么新鲜，但你看到的是暂时的；它们已经离开了适合生存的土壤，已经没有了肥料和水份的滋养，因为它们成熟了。成熟过后就是要奉献自我，它们就要离开适合它们生存的环境；被单调地摆在空气质量......
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夏季养生多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性夏季养生食谱蔬菜。番茄、芹菜、生菜等都属于凉性蔬菜。......
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中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。因此，营养学家建议，夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴，能调和脾胃，清除疲劳，醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预......
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如今在社会上中流砥柱的80后一代，用现在的眼光来看，他们的童年是无聊而乏味的。他们是玩泥巴跳房子长大的，那个年代甚至连电视机都没有普及。而当今的孩子们七八岁就已经会学上网，学会使用智能手机，可见这几十年来发生了多......
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科技每天都在进步，世界每天都在改变，孩子们也每一天都在都在悄然长大。改革开放三十多年来，无论城市或是乡村，中国的每一个角落都发生了翻天覆地的变化。这些孩子们的眼中，正在发生着巨大变化的家乡到底是什么样子呢？与成人......
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有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。高尚的灵魂，伟大的人格，永远是人们所歌颂赞扬的。自私邪恶的人会招来唾弃，伟大高尚的人光芒四射。人活着一定要活出一点精彩，活出一丝骄傲，谈不上伟人，但至少要是善良的正直的。下......
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最佳蔬菜——苦味菜：夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味菜大有脾益。能补气固肾、健脾燥湿，达到平衡机体功能的目的。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、莲子、百合等都是......
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【养生多吃4种蔬菜】①菠菜：其中的胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜，丰富的核黄素，有防口角溃疡、唇炎的作用。②菜花：中医素来有色白入肺之说。③芹菜：促进胃液分泌，有助祛痰。④小白菜：可养胃和中，通肠利胃。......
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【四种蔬菜带皮吃】很多人做菜时，都会将一些蔬菜的表皮削掉，其实有4种蔬菜最好带皮吃！冬瓜皮利尿消肿，对于糖尿病患者来说非常有好处；黄瓜皮富含VC，能排毒养颜；番茄皮中番茄红素含量很高，可以预防癌症；而茄子皮中营养丰富，是心......
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为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。——我想这就是雷锋精神。虽然雷锋只活了短暂的22年就告别了我们，但是，只要他的精神长存于每个人的心中，我们的身边就不会缺少雷锋，我们的生活就不会缺少温暖人心的事迹。......
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【西兰花，胡萝卜素冠军】作为公认的明星蔬菜，其营养成分不仅含量高，而且十分全面，尤其胡萝卜素含量更是遥遥领先，每100克中高达7210微克。胡萝卜素进入体内不但可以转化为维生素A，护眼明目，还具有抗氧化作用。......
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我们在生活当中，经常会遇到一个头疼的问题，就是刚买回来的新鲜水果和蔬菜，没几天就开始腐烂。不仅造成了浪费，还影响其他蔬菜和水果的储存，因为腐败环境产生之后，所有的水果和蔬菜都开始腐烂。那么这样的现象发生，就是证明大......
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烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。......
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【改变性格的美食】1、任性多吃鱼、黄绿色蔬菜及红萝卜，少吃过咸食物。2、优柔寡断多吃蔬菜少吃肉；3、胆小怕事多喝果汁少量饮酒。4、易怒多吃海产品和含钙食物。5、粗心多吃卷心菜、牛奶、红枣、辣椒。6、多疑多吃牛肉......
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蔬菜与素食相连从宗教到养生在岁月中逍遥色彩艳丽清风般神奇因为太过爽朗沿路全是清爽满口脆满口香集天地万物之精华一直到天涯洗洗也能吃拌拌也能吃炒炒也能吃炖炖也能吃......
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【哪种菜堪称蔬菜皇后】洋葱别名圆葱、葱头，原产于中亚。它的适口性好，特别是具有突出的防病保健功能，含有植物广谱杀菌素，且含有挥发性硫化丙烯，有杀菌抑菌作用，对害虫有驱避作用，因而极少病虫害，是一种比较洁净的绿色食物。......
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问题：会打羽毛球吗？给你们一辆小轿车，有没有把握学会驾驶？厨房里有蔬菜，你俩能不能给我做几样拿手的好菜？回答：男：会女：打的不好男：有女：不敢保证男：没问题女：做得不好点评：此应聘面试单位是一家中外合资公司，已经过了几道关卡的面试......
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无心洋葱一层一层地剥着你没有任何表情我倒先为你哭泣你这不羁的浪子我的难过与不舍你都选择不回应思甜苦瓜皱纹写在了脸上你是多少喜与伤都默默地承受着对比与伤害相伴知足与幸福相随你懂五味才人生相思莲藕跳进池塘......
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一层一层地剥着你没有任何表情我倒先为你哭泣你这不羁的浪子我的难过与不舍你都选择不回应思甜苦瓜皱纹写在了脸上你是多少喜与伤都默默地承受着对比与伤害相伴知足与幸福相随你懂五味才人生相思莲藕跳进池塘的怀抱卷......
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蔬菜三人洋葱·苦瓜·莲藕无心洋葱一层一层地剥着你没有任何表情我倒先为你哭泣你这不羁的浪子我的难过与不舍你都选择不回应思甜苦瓜皱纹写在了脸上你是多少喜与伤都默默地承受着对比与伤害相伴知足与幸福相随你懂五......
