【饭后五不宜】饭后洗澡，影响肠胃消化功能

【饭后五不宜】一、饭后洗澡，影响肠胃消化功能。二、饭后松裤带，易患胃下垂等病。三、饭后立即喝茶，茶叶中的单宁酸能使食物中蛋白质变成不易消化的凝固物质。四、饭后立即吃水果，易形成肠胀气，导致便秘。五、饭后吸烟，饭后一支烟的中毒量大于平时吸十支烟的总和。