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计量学是一种运动形式，涉及到使用有效的、爆炸性的和快速的运动，这将是为了建立力量和力量。许多职业运动员从事这类活动，以进一步提高他们在特定运动中的表现。在多重计量学训练中，肌肉在一系列快速运动中被加载和收缩，这......
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惟有健康最重要，就象高楼根基牢。良田万亩三顿饭，教育子女多行孝。......
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题记：晒什么晒！三更半夜一个人，晒什么月亮！！！你喜欢晒太阳吗？喜欢暴晒，大晒，还是浅晒？我没有晒阳光，也不喜欢晒网。但这是职业，我无晒办法。我网不住人生，也晒不起日子。豪的人喜欢晒富，滥的人喜欢晒情，横的人最爱晒命，命不好千万莫要......
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【办公室里的健康小零食】巧克力：有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质。芝麻糊：有乌发润发养血之功，对症吃可防治白发脱发，令人头发乌亮秀美。葡萄干：有益气补血悦颜之益，但要注意卫生。薄荷糖：能......
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不要因为自己还年轻，用健康去换金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。......
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爷爷手持着香烟总是把潇洒显现的淋漓尽致，一副石头镜把阳光挡在了千里之外，以致走起路来稳稳的；奶奶手拿着扫把总是把院落打扫的干干净净，习惯就是一直闲不住那有活儿就往那冲，从来不知疲倦一路向前。时光让岁月没了头绪，恍......
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【冬季，洗出健康来】温水是口腔保护剂。人的牙齿能在35-36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。热水洗脚易入睡。人体的足部穴位很多，睡前洗个热水脚，既干净卫生，又解除疲劳，还能起到防病治病的作用。冷水洗脸可预防感冒......
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人生最大幸福就是健康地生活着。不说人短，不思人过，不念人恶，不扬人错。希求别人理解自己，那么也要学会担待别人。给所有的误解、伤害一些时间，所有的成见都是云烟。......
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【看指甲知健康】指甲色泽通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油去光水，也会使指甲变黄。指甲的韧度用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。指甲板是否光滑有时从侧面观看会发现沟痕，那就......
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当我生病时，我发现健康是最重要的；当我伤心时，我发现快乐是最重要的；当我失恋时，我发现恋爱是最重要的；当我穷困时，我发现金钱是最重要的；当我饥饿时，我发现温饱是最重要的；当我沮丧时，我发现信心是最重要的；当我离开人世时，我发现......
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健康是最佳的礼物，知足是最大的财富，信心是最好的品德。......
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我们年轻时为了生活，辛苦挣钱，忽略了健康。到某一天，我们却要用我们的钱来买健康。为什么？只因为我们没能好好的珍惜和善待自己。......
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【起床也有最健康的方式】(1)、稍稍赖一下床，一般5-10分钟较好。(2)、伸展一下身体，活动活动筋骨再起。(3)、活动一下思维再起，如看一会书，回忆一下昨天。(4)、起床不要一纵而起，要平缓一点。......
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【中药零食怎么吃才健康】1、阿胶枣：滋阴养血。一次食用最好不要超过7颗，否则易上火。2、龟苓膏：清热排毒。但胃寒及孕妇经期人群少食。3、茯苓饼：健脾和胃，还能宁心安神。有助于提高机体自身免疫力，预防感冒等。但含糖量往......
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【饭后有助健康的小习惯】1吃得太油腻，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。2吃火锅后喝点酸奶火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火......
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【如何健康使用耳机】1.戴耳机掌握60原则：经常戴耳机，尤其是内置耳机的人，应掌握60-60-60原则，这也是国际上比较公认的保护听力的方法，即听音乐时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟，外界声音最好不超过6......
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把健康当工作，勤奋做;把幸福当生活，认真过;把快乐当梦想，要执着;把平安当祝福，随时握;把周末当长假，微笑度过。周末快乐。......
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拥有健康的身体真的比什么都重要，不幸的人真的太多了，所以积极乐观的生活吧!......
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对于健康，每一个阶段的人理解都不同，现在年轻人往往不注意对健康积累，透支身体现象比比皆是。其实对于身体，聪明的人经营健康，明白的人储存健康，普通的人不懂健康，糊涂的人忽视健康。以前很少进医院，不知道医院生意有多好，最近......
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【饭后习惯对健康有好处】烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。喝杯芹菜......
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被时光剪裁过的人，总是孤单的像一颗星球也许她可以很快乐，也许她身边一直有一些来往的卫星，他们和她做伴，使她也不算寂寥，日子倒也过的匆匆。可是总有人，一辈子心里都留有另一个人的位置，不能太深，亦不会太浅；那份感情也不能太......
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春节生活忙碌多，身体健康要关注：早睡晚起精神好，作息规律体安康；大鱼大肉要减少，荤素搭配益身心；油腻食物尽量少，多吃蔬果健康来。祝春节快乐！......
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1.请您爱护绿色，绿是生命之源。2.多种一棵树,世界上就多一片绿色3.用爱心呵护每一片绿色。4.绕行三五步，留得芳草绿。5.茵茵绿草地，脚下请留情。6.万人齐参与,共建‘绿色生命树’7.保护树木,就是保护我们人类8......
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昨晚看到的消息，一个高中女同学张xx刚结婚一个月左右，新婚的甜蜜估计也才刚刚开始，天大的不幸却降临在了她的身上-恶性脑瘤。但是更让人心寒的却是大她两岁的丈夫走丢了，真的是走丢了吗？还是故意逃避？也许只有当事人真的晓......
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【健康晚餐四个不宜】①晚餐不宜晚：晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上8点。②晚餐不宜饱：晚餐吃得太饱会长胖，还会降低我们的睡眠质量。③晚餐不宜荤：高血压、糖尿病、心脑血管疾病与晚餐过于丰盛有着必然......
