【冬季,洗出健康来】
温水是口腔保护剂。
人的牙齿能在35-36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢。
热水洗脚易入睡。
人体的足部穴位很多,睡前洗个热水脚,既干净卫生,又解除疲劳,还能起到防病治病的作用。
冷水洗脸可预防感冒。
早晨起床或午休之后,用冷水浸过的毛巾湿润脸部,顿时就有一种头清眼明的感觉,精神也为之振奋。
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