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远离5种要命早餐：①营养早餐：只有水果、蔬菜、牛奶等食物，缺少主食；②速食早餐：西式快餐；③传统早餐：油条、豆浆；④零食早餐：饼干、巧克力等；⑤回味早餐：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条。......
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【早餐吃鸡蛋的7个理由】早餐不能少了蛋，原因：①鸡蛋比面包更耐饿。②鸡蛋有助减肥。③鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。④鸡蛋性价比高。⑤一只鸡蛋不会使胆固醇升高。⑥鸡蛋有益大脑发育和记忆力。⑦鸡蛋有助保护视力。......
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一个很腼腆的同学每天早上在校外的餐厅吃早餐，就会看到一个漂亮MM，又不知道人家是谁就开始暗恋……终于有天鼓足勇气上前问：这位同学，请问你叫什么？女生眨眨眼睛看着他，很奇怪的表情答了一句：二两牛肉面啊！......
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1、早餐好豆坊，毎天都开心。2、绝味好豆坊，力量新能源。3、天赐粮元，五谷早餐，营养不止一天。4、一天健康的开始。5、早晨精神爽，独选好豆坊。6、好豆坊，好食尚，好心情。7、人以食为天，食以美为香。8、天赐粮元，让每一个中国人......
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谷类早餐应受青睐。一顿好早餐应包括这样三件东西：谷类食品，如未去麦的粗面粉面包、八宝粥、黑米面包、窝窝头、茴香菜包等，水果和奶制品。最好喝含脂肪少的牛奶。谁吃这样的早餐，谁就一箭三雕；丰富的碳水化合物，少脂肪，丰富......
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幸福就是，早安后的早餐，到晚餐后的晚安，你都在。......
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幸福就是，早安后的早餐，到晚餐后的晚安，你都在。......
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幸福就是，早安后的早餐，到晚餐后的晚安，你都在。......
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【吃早餐前喝杯水】吃早餐前先空腹喝杯水，能清洁消化道，活化肠道细胞，补充前一晚身体所流失的水分，并稀释渐趋浓稠的血液，让身体由内而外整个苏醒过来。还能帮助消化吸收早餐，让身体进入良性循环。这杯水最好是温水，水量因人......
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1、一粥一饭当思来之不易；2、让微笑来点缀生活；3、讲究卫生，热爱生活；4、规范行为，塑造灵魂；5、学会生活，学会健体；6、我为人人，人人为我；7、相互理解，其乐融融；8、就文明餐，做文明人；9、积水成河，聚米成箩；10、加强自我修养，树立良好......
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【不吃早餐危害】早上是一天中血糖最低的时候，而大脑对于血糖的需求很敏感。如血糖不能充足供应，会造成大脑意识活动出现障碍，大脑反应迟缓，身体疲倦，没有精神等现象。一般好的早餐可以提供一天中人体需要能量的三分之一。......
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自觉排队，文明就餐爱护公共设备，尽你我应有的责任滴水凑成河，粒米凑成箩节约用水一点一滴，珍惜粮食一颗一粒用膳后应自觉清理剩菜残羹文明用餐，保持好心情相互礼让，自觉排队为了你和他人健康，不要在饭堂内吸烟一粒米，千滴汗，粒......
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一个男人自言自语吃着美味的馄饨嘴里还不时的吧唧吧唧我在他身旁吃一笼包子听不清他在说着什么此刻让我想起了孤独孤独的内心孤独的身影我却不知他曾经的历过一个人可以换一个坐姿就像是我在舞蹈表演我可以忘记我是谁......
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上帝的施舍越来越少饥饿者蜂拥而至我把嘴唇举到千万颗头颅之上痛苦被我第个抢到今天我生吞了上帝这滴泪水接着又吃掉了灯下一个少女的疲惫我还想尝一尝那个青年深沉的走动于是我谨慎地走向了自己......
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日隆镇——位于四姑娘山山脚下，海拔3200米。这里的确是个令人难忘的地方，我得承认。每当想起这个小镇总有一种愉悦、舒心、满足之感，说来也怪，在这里所经历的事就连最细小的枝节我都记得清清楚楚，历历在目。我时......
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多么简单的生活一碗自己煮的面糊糊这就是我的早餐没加任何调料（哥们！调料不知用啥做的，不敢加）原始的面香这粮食可来之不易它是经过无数的阳光、风雨的洗礼还有农人辛勤的汗水不定还有辛酸的眼泪或劳累时的诅咒管它呢！反正......
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早餐是身体的黄金时刻。从这句话我们可以看出早餐对我们是多么重要的。一日之计在于晨，早餐是一天中最重要的一餐。如果早餐营养的摄入不足就很难在午餐和晚餐中补充回来。健康的生活习惯，必须是每天都有吃早餐习惯，这也......
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晨起阳光射进窗户，坐在花亭下的小石凳，旁边的石桌上放着一盘儿南瓜饼和一碗小米粥，勺子在碗里毫无顺序的搅动，听着啾啾鸟鸣悠然自得。......
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一直不太习惯在外吃饭，也有例外，出早车时，清冷的早晨，我会在路边的小吃店叫上一碗羊肉面。喜欢吃羊肉跟妻不吃羊肉是有关系的，她不仅不吃羊肉还不许把羊肉往家里带，我只好跑到外面打打牙祭了，红烧羊肉我不太喜欢，都烧得没羊肉......
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结了婚以后，常常和老公因为早餐而发愁。有时上班要迟到了便到楼下的包子铺对付一下或者直接买个面包到办公室解决。每当这个时候我都特别怀念母亲为我准备的热气腾腾的早餐。我没有不吃早餐的习惯，也全都是母亲给我惯出......
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热腾腾泛着白色的水汽袅袅地高升起来，在我的眼镜片上印下一层模糊后又四开去，那香味却似减非减，欲拒还迎地勾住了我的鼻子，还想使我的嘴巴也为之痴迷。那水汽就是从眼前这只碗里逃出来的——我即将要开口吃掉的......
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常言道：民以食为天是我们人类生活的根本保障，而一日三餐是我们正常的生活规律。新的一天刚刚开始，各家各户忙碌的人们起早外出，首先吃早餐是第一件大事。如今吃顿早餐实在太方便了，想吃啥有啥，南北风味，各地特色，品种齐全，口味......
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【四类美食吃出满分早餐】早上7点左右，胃肠道已完全苏醒，消化系统开始运转，这时吃早餐最能高效地消化和吸收食物营养。满分早餐至少应包括三类食物：①谷类食物；②肉蛋和奶制品；③富含VC的蔬菜和水果；④再加上一两种坚果，那就......
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早起天边的彩霞条条缕缕，微风清爽，水过处，如小五台山峡谷的激流惊醒青石的梦。镇上的果子油条很是诱人，特别是布袋可以束下系在弥勒佛的腰间，里面有奇珍异宝，鸡蛋滚滚。和老娘一起吃个早餐，再带上二斤去姥姥家。玉米杆已长的......
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往年，立春都在年后，今年，立春过了十几天，才是除夕夜。过年，便是初春。阳光，爬上枝头，倾洒下来。柳枝开始发芽，绿色悄悄地走来。湖面，微风许许，吹来一波一波的暖意。但此刻，地面温度却没有升上来。一阵风雨，阴冷，刺骨，气温又很快回落......
