【四种中药可入菜养气血】一、黄芪补气。功效:强心、提升阳气,可预防感冒、增强免疫。二、核桃温阳。功效:补肾助阳、润肠。三、枸杞补血。功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。四、黄精滋阴。功效:可润肺止咳、滋补脾胃,具有凉润作用。
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