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【茼蒿营养价值高】茼蒿富含矿物质、胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素C等，污染轻，营养丰，高水分，低热能。茼蒿食用部分为幼嫩茎叶，味道清香，可凉拌，也可荤素炒食，烧豆腐、做汤、做馅等，冬季涮火锅食用也别具风味。你们喜欢......
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小米、玉米中含有胡萝卜素，谷类胚芽中还含有多量维生素E，是防癌、抗癌、延年益寿的佳品。谷类所含的维生素主要是B族维生素，其中维生素B1、B2和尼克酸较多。如每100克小麦面粉中含维生素B10.46毫克，B20.04毫克。小米和黄......
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橘子皮开胃化痰。橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。做肉汤时放几块橘皮，能使汤味更鲜，并减轻油腻。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通......
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【芹菜】芹菜富含蛋白质、糖类胡萝卜素、维生素C、氨基酸等，能兴奋中枢神经，促进胃液分泌，增进食欲，并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食，色彩鲜艳，味道清香。......
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【西兰花，胡萝卜素冠军】作为公认的明星蔬菜，其营养成分不仅含量高，而且十分全面，尤其胡萝卜素含量更是遥遥领先，每100克中高达7210微克。胡萝卜素进入体内不但可以转化为维生素A，护眼明目，还具有抗氧化作用。......
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【养生多吃4种蔬菜】①菠菜：其中的胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜，丰富的核黄素，有防口角溃疡、唇炎的作用。②菜花：中医素来有色白入肺之说。秋天养肺正适合吃菜花。③芹菜：促进胃液分泌，有助祛痰。④小白菜：可养胃和中，通肠......
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导语：胡萝卜具有非常高的营养价值，对我们的身体健康很有帮助，那么对于胡萝卜的具体功效与作用有哪些呢?如何正确的食用胡萝卜呢?下面就跟小编一起来了解一下胡萝卜的具体食用方法吧!胡萝卜的功效与作用1、益肝明目胡萝卜......
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昨天去超市买菜，和往常一样，我都是三天买一次菜，一次吃三天。想想现在像我这要的年轻人不多了，就免不了加些废话。因为，的确像我这要首先看价格，然后再决定买什么菜的人不多了。以至于，我几乎每一次买的菜都一样，显然便宜的没......
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有一个电视节目的是一个白萝卜种下去了，秋天竟变成了胡萝卜。全国各地的专家集体讨论。调查了水，肥，地型，空气，天气，甚至种植方法。上中下三集。最后的结论是那哥们种错种子了。......
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读完某一作品后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，何不静下心来写写读后感呢？为了让您不再为写读后感头疼，以下是小编为大家整理的《胡萝卜先生的胡子》读后感（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。《胡萝卜先生的胡子》读......
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流言胡萝卜需要用很多油来烹饪或者需要和肉一起烧，才能让人吸收当中的维生素A前体β-胡萝卜素。真相这个流言是假的！一段时间内摄入的油脂都有助于β-胡萝卜素的吸收,因此烹调胡萝卜并不需要用大量油脂，只需少量油脂或者......
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绿叶朱根鲜可口，世间称作小人参。仙家未有如何觅，不畏严寒献赤心。......
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如果说这世上谁对你好？怕谁也没有你妈对你好，你爱人对你好了。晚上陪老婆看电视剧，看到一位总是饰演母亲角色的老演员，老婆说：这演员真像咱家老太太，我想到那个困难的时候，周末为你留的只有一根干瘪的胡萝卜。她说完这话，一下......
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你别这样一直看着我我晓得你的眼神暗含秋菠可我对秋菠没有感觉待到今年收获的季节你会成为童话的主角一群调皮可爱的兔子围在你身边载舞载歌对此我并没有反驳为什么还要这样看我难到你有什么话要说可为什么又一脸沉默......
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麦秸垛头的那片胡萝卜地，满地的叶梗饱经风霜，深青中泛着淡紫，间或点缀着的细碎的麦秸，在冰雪的映衬下闪闪地发亮。天上的白云悠悠飘过，地上的清风微微吹过，厚大的桐叶被凝重的霜华浸染成暗绿，终于禁不住北风的拉扯，打了几个旋......
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【秋冬吃萝卜好处多】秋后萝卜赛人参，常吃萝卜好处：①萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化；②萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪，使之得到充分吸收；③饭前喝碗萝卜汤，可以消谷食，止咳嗽。......
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最近，班长组织大家搞封建迷信活动。原因是她没有获选校花称号，为了重整旗鼓，树立信心，挽回在全校师生心目中的形象，所以号召大家共同重塑班级风评，不用三跪九叩，但也要心诚则灵，潜心修佛。班长到底是班长，因人而异，弘扬佛法。深......
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ending俺来也一会儿太阳一会儿阴整整一天的班都没接到几个单跑腿。不过终于有时间可以将这段里程记录完成。每个人都会有几个很感恩的人，幸亏有他们，这么艰难的人生才不至于过得太辛苦，或者过不下去。语言是修饰过的，事情......
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宝宝胡萝卜泥怎么做？这是妈妈们都想知道的问题，妈妈们也担心自己做的胡萝卜泥不好，宝宝无法吸收和消化。其实，胡萝卜泥的做法非常简单，关键在于新鲜、干净、泥稀、搭配这四步。首先，妈妈们要挑选新鲜的胡萝卜，将胡萝卜洗净之......
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day.117:32—10:12中山公园—陆家嘴—滨江大道—外滩—南京东路步行街—中山公园夜风足走到中山公园地铁站五号出入口为止，都没找到一家饮食店，那种正常的饮食店。我也没想通为什么自己......
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这是因为胡萝卜含有红色的胡萝卜素。这是一种常见的有机色素，花朵、水果，以至有些动物的乳汁和脂肪中也有这种有机色素。由于胡萝卜中含量最高，因此人们叫它胡萝卜素。它在人体的肚脏中可以分别制成两个维生素甲，这种维生......
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胡萝卜营养丰富，含有很多的胡萝卜素（每100克胡萝卜中，含量高达3.70毫克），但是，胡萝卜素只能溶解在油脂中，才能更好地被人体吸收、利用。生吃，很难被人体吸收、利用。生吃，很难被人体吸收，发挥不了营养身体的作用。......
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day.2after16:521号线—上朱线—师大—1号线—4号线小雨—停—小雨—停—小雨从人民广场乘一号线可以直达上海南站，我正在想人民广场在哪里，却发现人民广场站的地铁进口就在博......
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狼仔从出生起就吃素，狼爸狼妈绞尽脑汁训练狼仔捕猎。有一天，狼爸狼妈欣慰地看到儿子在狂追一只兔子。只见，狼仔抓住兔子后，凶相毕露，恶狠狠地说：小子，快把胡萝卜交出来！......
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很多人都很喜欢买一些新鲜的果蔬回家榨汁，觉得这才是最新鲜，最健康的。确实啊，这样是一种很健康的做法。相信很多人都会榨果汁，那么，胡萝卜汁喝过了吗?就算没喝过，有了解过吗?可能很多人只觉得胡萝卜只适合煲汤，不适合榨汁，觉......
