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炎热的太阳下面是一列列挺拔的身影。谁都无法忘怀升学那时候的军训。那是如火一般的记忆，一直陪伴着我们。在那段记忆，给我们都留下了许多不可磨灭的印象，也让我们感悟到了许多，让我们将这段回忆用字迹描绘出来吧。1、《......
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人与人之间的差异，其实很简单：你在赖床，他在锻炼，所以他比你健康；你在应付上班，他在用心工作，所以他成了你的领导；你在完成今天的计划，他在策划明年的计划，所以他比你掌握更多先机。你在找借口，他在解决问题，所以他比你事业有成；你......
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夜锻炼是指夜晚锻炼身体的一些方法与措施，是相对早晨锻炼身体的一种以时间来定义的一种说法。随着国家日渐富强、社会安定，生活条件越来越好的人们，充分意识到锻炼身体对身体健康、家庭幸福、社会和谐的重要性，因而，五花八......
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锻炼肌肉，防止挨揍！......
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锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚......
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军营往事之更好的锻炼其制服敌人的技能原创连载六我自那日饮了肥皂水后，经过貌似化学武器的洗礼之后，体内就充满了神奇的力量，训练中有使不完的劲，所以在新兵的体能军体考核中总分第一，并以我的木马动作为全连新兵标准动作......
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好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。......
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人柔弱似水，还要去接受命运刻意的锻炼，当似水的柔弱承载起相当份量的舟船时，懂得的人，会站在时光的尽头，微笑，笑的伤感离索。不懂的人，也在笑，但笑的俗，笑的腻味，因为终究还是输了，输了欲望，输了希望。......
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在寻找一个好的锻炼计划时，你应该分析它是否是为了达到你的健身目标而设计的。如果你不能从它中得到你想要的，那么你所做的一切都是毫无价值的。按照你的目标去做你需要做的事情，这将是你的首要任务。很可能你没有太多的......
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坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。......
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没有比夏天更好的外出时间了，那里的气温适中，还有看到事物恢复生机的额外乐趣。考虑把你的锻炼计划移到外面，开始这个赛季的减肥计划，并利用这个赛季的优势。如果你习惯于在健身俱乐部锻炼，那么你可能很难在户外找到自己的......
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如果刚烈是在哭泣中锻炼出来的，哪么让我哭个昏天暗地吧。......
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挫折磨人，也锻炼人，更铸造了人类性格的沉稳和感情的深沉。......
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青春，应用文字丰富自己，用知识填充自己，用挫折锻炼自己，用每一个不眠夜的灯照亮自己，用勇气捕捉每一个闪耀的机遇，用自信登上每一个展示自己的舞台，用最嘹亮的声音呐喊心声……即使失落的潮水吞噬了希望，我们也要......
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油炸花生米，讲究细小火慢炸，慢慢变色就可，平凡的小事一样可以锻炼耐心。......
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最好的初学者日常锻炼是一个你可以非常容易地开始，但仍然可能会提前，让你觉得你有一个很好的锻炼之后。你可以开始做任何简单的例行公事，但如果没有推动，你可能看不到任何结果，你的努力。你会希望做一些练习，把你推向更高的......
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如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。......
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【缓解疲劳锻炼全身的方法】1.马步增强平衡感。扎马步有助锻炼平衡感，特别是对中老年人。具体做法是，两脚平行站立，与肩同宽，身体挺直，吸气，呼气时膝盖弯曲，将意识集中在肚脐下5厘米的点上，放慢呼吸。每天练习，会提升平衡感，也......
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艰难困苦的人生，有时是我们的最好锻炼。是我们的财富，为我们积聚了经验和经历。......
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一mm大清早4、5点钟就出去锻炼，那时天刚蒙蒙亮，四处还静悄悄……突然，从对面跑来一壮男，见到mm就凶巴巴地问：站住！干嘛去？要不说清华学生脑子快呢！mm怕是遇到歹人，不想被劫财，遂可怜巴巴道：去借钱……借......
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昨日的身体是那样健壮只因我一时的懒惰造成如今的肥胖为了昔日的腹肌重现只能勉强去健身房不能天天坚持为何原有兄弟的陪伴锻炼是家常便饭望愿望日实现——鹏程......
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也许你还没有注意到-有那么多杂志可供选择，几乎你能想象到的每一个主题。健身杂志也不例外。有一些杂志是为核心健身爱好者准备的，也有那些刚开始健身的人的杂志。有专为妇女设计的，也有为男子设计的。无论你的利基-无论......
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腊月三九寒雪地加冰天早晨六点半脚下一溜烟跑了三里半浑身已出汗衣服慢慢减短裤和汗衫他见打寒颤竖指把我赞有笑我傻蛋有讽做秀看不管他人言只管自己炼万米每一天锻炼七八年他人看习惯已不再多言劝君快锻炼年少须早炼......
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因为怯懦，他诚实得让人战栗显示出过分的虚伪一一恐惧接踵而至调皮捣蛋鬼的脑袋瓜开始旋转一一纠集一群"牛鬼蛇神"冠冕堂皇地在人类的头顶晾晒裤衩、肚兜……这时的天空一忽儿阴着脸一忽儿似又莫名其妙地灿烂地笑开去......
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理疗和家庭锻炼共有许多工具。在家庭锻炼中使用的同样的设备也可以用于康复过程。新的研究表明，在最初的伤害、中风或其他疾病限制了病人的活动能力或导致身体疼痛之后，物理治疗可以继续提供益处。医学球和运动球已经成......
