医生教你巧喝水对抗感冒

【医生教你巧喝水对抗感冒】严寒冬季，室内外温度反差较大，感冒的人越来越，医生推荐了一个小妙招：以不烫为宜的热水用二三百毫升的水杯盛满，一口气喝下一杯，三五分钟后，再喝下第二杯。三四杯后会出现饱胀感，微微出汗，有尿意，此时改为两三分钟喝一口，保持三四个小时。