【体虚者减肥瘦身汤，减肥加健康】材料：生姜1片

【体虚者减肥瘦身汤，减肥加健康】材料：生姜1片，百合4瓣，蜂蜜1勺。食用方法：用100ml温水将蜂蜜兑开，再将生姜、百合浸入100ml沸水中，静置2分钟后，再将蜂蜜水倒入，即可饮用。使用时间：1日1杯，1周3~4次。功效：生姜有助增加身体热性；百合可清火排毒；蜂蜜则可养颜、调味。坚持1月，可瘦8~12斤