【体虚者减肥瘦身汤,减肥加健康】材料:生姜1片
2016-09-29【体虚者减肥瘦身汤,减肥加健康】材料:生姜1片,百合4瓣,蜂蜜1勺。食用方法:用100ml温水将蜂蜜兑开,再将生姜、百合浸入100ml沸水中,静置2分钟后,再将蜂蜜水倒入,即可饮用。使用时间:1日1杯,1周3~4次。功效:生姜有助增加身体热性;百......
看时髦杂志能让人励志减肥瘦身?
2014-08-18流言一项研究认为,有些读者并非自暴自弃地自己与这些身材火辣的模特作比较。相反,她们的阅读源于“励瘦”心理,即“我也可以把自己变成杂志美人”的信念。这意味着阅读这类杂志也是某种自我激励,能促进读者去进行减肥计划......
【最佳瘦身时间表】想减肥,却觉得力不从心
2015-11-21【最佳瘦身时间表】想减肥,却觉得力不从心?也许是你没有把握减肥的最佳时间。每天的起居、饮食、活动、睡眠等都会影响人体的新陈代谢,只要在对的时间,做对的事,就能轻松达到瘦身的目的。小编根据美国罗代尔生活网的建议,列......
【7个进食习惯让你轻松瘦身】细嚼慢咽有利于减肥
2014-08-23【7个进食习惯让你轻松瘦身】①细嚼慢咽有利于减肥;②以饭为中心,配上菜肴,既保证营养又达到饱腹感③饭前一杯水,产生饱腹感④不要养成随手取食物的习惯⑤将留下食物的勇气变为留下食物的习惯;⑥避免和吃得很快的人或者食......
减肥的同时能瘦脸?
2017-03-11流言减肥的同时能瘦脸。真相这个流言是假的!面部(视觉上的)胖瘦更多的是由骨骼和肌肉分布情况决定的,因此减肥时即使这些脂肪组织体积下降,瘦脸效果也不显著。论证对面部外观影响比较大的脂肪组织主要有鼻唇沟脂肪垫、颧部......
减肥的人千万别加什么减肥群
2017-02-08减肥的人千万别加什么减肥群,表面上看上去可以互相鼓励,其实没什么用,如果你不是那个最胖的,就会因为有人垫底而松懈。......
减肥成功的励志故事,再不减肥就晚了
2012-10-23魔鬼身材——是多少女孩子梦寐以求的梦想啊,不过这种事情也很正常,因为爱美之心人人有之嘛。可是很多人只是嘴上说说,可是却不行动。减肥能否成功,看的就是有没有足够的毅力。看到这些减肥成功的励志故事,对于减......
减肥时最容易瘦的是哪里
2014-12-127款减肥食品坏你减肥大计:1、脱脂酸奶
2015-10-237款减肥食品坏你减肥大计:1、脱脂酸奶;2、膨化谷物和脱脂牛奶;3、配以低脂或无脂肪调味品的大份蔬菜沙拉;4、咀嚼口香糖;5、无糖饮料;6、苹果;7、无脂肪的全麦饼干或其它烘焙食品。......
实行减肥时,最容易瘦的是哪一个部位
2018-12-30实行减肥时,最容易瘦的是哪一个部位示例
2014-01-03一胖女人要减肥,朋友告诉她骑马是一种很好的减肥方法
2017-07-05一胖女人要减肥,朋友告诉她骑马是一种很好的减肥方法。她立刻决定去骑马。一个月后,朋友遇见她问道:你减肥瘦了多少斤?她不好意思地说:马瘦了10斤。......
把冰袋放在瘦削处冰敷能减肥?
2016-11-02流言人体内有两种脂肪,“白脂肪”和“棕脂肪”,后者用于产生热量,最近科学家还发现,“白脂肪”受冷能转化成“棕脂肪”,随后再被消耗掉。因此每天用冰袋敷想要减肥的部位,能快速消耗“棕脂肪”,从而达到减肥目的。真相这个流......
报健身班减肥示例
2021-01-04人物:小明和小黄。地点:公司。小黄:小明,你很瘦啊!我很羡慕你的身材。小明:我以前是一个五百斤的大胖子。小黄:你是怎么做到瘦了这么多。小明:你要报个健身的训练班。小黄:我以前报过,没多大作用。小明:可能你的健身教练不够严格......
报健身班减肥
2020-12-06人物:小明和小黄。地点:公司。小黄:小明,你很瘦啊!我很羡慕你的身材。小明:我以前是一个五百斤的大胖子。小黄:你是怎么做到瘦了这么多。小明:你要报个健身的训练班。小黄:我以前报过,没多大作用。小明:可能你的健身教练不够严格......
人家减肥减腰减屁股,为什么你非要从脑细胞开始
2013-04-02每一个长期减肥未成功的女子,身边都有一个多年增肥无效的闺蜜
2015-04-22减肥误区:饮水会使身体发胖
2015-10-10【减肥误区:饮水会使身体发胖】减肥误区:饮水会使身体发胖,要减肥就不能喝水其实,只有饮水不足才会引起人体不断积储水分作为补偿,并使体内更容易积聚脂肪,导致肥胖。饮水不足还可能会引起人体新陈代谢功能的紊乱,致使能量......
【月瘦13斤红豆减肥法】红豆浸泡半个小时
2018-06-30【月瘦13斤红豆减肥法】红豆浸泡半个小时,加入煮滚的500cc清水中,煮30分钟,要把红豆煮熟,然后熄火。用热水把陈皮浸软,待红豆煮熟熄火后,就把陈皮放入红豆汤中,盖闷十分钟,之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用,吃两个星期。......
减肥不成反增肥
2019-09-292019年9月29日。刘闺蜜整天抱怨自己腰粗胳膊粗脸大屁股大,照出相来不似窈窕淑女,那有什么办法呢,谁让你膀大腰圆呢,只能减肥呗。减肥是女人一辈子都念念不忘的追求,哪怕已经瘦成麻杆了,还在嫌自己肥,这些女人瘦的标准大概就......
现代男子减肥秘术揭秘:赤身裸体鬃刷刷身
2014-06-09一、纯天然中药调理减肥唐玄宗的贵妃杨玉环身材丰肥、汉成帝的皇后赵飞燕身材清瘦,两人都是历史上着名的美人,因此后世的“环肥燕瘦”的说法。但如果过于丰肥或过于清瘦,那就令人讨厌了。过于肥胖不仅使人缺少风姿,而且影......
减不了肥的人总是那些常常发誓绝对会瘦的人
2019-02-12减不了肥的人总是那些常常发誓绝对会瘦的人,说了走但又没走的人总是那些反复强调自己要走的人。而真正能减肥的人往往一声不吭,真正要走的人却不说一句。......
这个世界上,只有肥皂在认真的减肥
2018-01-29暑假前信誓旦旦的说我要减肥,暑假后没瘦还胖了
2017-07-03女友和朋友聊减肥。朋友:我认识个朋友,一天瘦了7斤
2013-11-12