• 7款减肥食品坏你减肥大计:1、脱脂酸奶 7款减肥食品坏你减肥大计:1、脱脂酸奶;2、膨化谷物和脱脂牛奶;3、配以低脂或无脂肪调味品的大份蔬菜沙拉;4、咀嚼口香糖;5、无糖饮料;6、苹果;7、无脂肪的全麦饼干或其它烘焙食品。......

  • 减肥计划

    2015-08-31

    减肥计划 近段时间来看病的女患者老盯着我的肚子看,问我是不是有了,有的直接说石医生你变胖了好多,老公也说希望我练瑜珈,言外之意不点自明啊!所以从今天起我下定决心开始实行,健康饮食减肥计划。今天的减肥早餐是半条黄加一瓶酸奶,......

  • 断食并饮用果蔬汁可以排毒减肥、改善安康? 流言“轻断食排毒疗法”是一种健康的排毒手段,在三天时间内定时饮用不同配比的果蔬汁,并在此期间不吃其他食物,就可以达到排毒、减肥、改善皮肤、缓解疲劳等功效。一种典型的“排毒果蔬汁”配方:真相这个流言是假的!将果汁......

  • 减肥记参考

    2015-08-29

    减肥记参考 至今我依然清晰地记得当年我中专毕业体检时的相关数据,身高1米81,体重128斤,属于标准的苗条身材。由于弱不禁风,同学们纷纷叫我麻杆。恐怕他们没有想到,甚至连我自己都难以想象在以后的十几年里,尤其是结婚后,我的身高原地踏......

  • 承诺就像女人说要减肥一样 承诺就像女人说要减肥一样,经常说却很难做到,一切都是假的话。......

  • 每一个胖子都有减肥的理由 partone几日前,何轻烟点开微信更新的消息,赫赫的标题突然让她感到胸闷气短,扔掉手中的电话。奔跑到洗手间,一个鞠身就开始干呕。水龙头的液体哗啦的淋过后颈,猛然抬头,冰凉的水流划过背部,突然一个哆嗦。让她目视到镜中的自......

  • 你不减肥,哪天上帝真的为你打开成功之门 你不减肥,哪天上帝真的为你打开成功之门,你不一定挤得进去!......

  • 我每天除了吃饭的时间全在减肥,你还说我没有毅力 我每天除了吃饭的时间全在减肥,你还说我没有毅力?......

  • 要适当吃一点,才有力气减肥 要适当吃一点,才有力气减肥。......

  • 减肥为何这么难? 五月不减肥,六月徒伤悲,冬季不减肥,夏天叹悲催。减肥已然成为当代的全民话题。朋友好久不见一打照面假如说哇,变漂亮了,或者好美。。。好像不是原来的那种感觉了,听者似乎并不那么开心兴奋激动啥的,倒会打心眼里觉得你这个人......

  • 大家要记得,不要因为减肥影响工作学习 大家要记得,不要因为减肥影响工作学习,因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!......

  • 挨饿这事,干得好就叫减肥;掐人这事,干得好就叫按摩 挨饿这事,干得好就叫减肥;掐人这事,干得好就叫按摩;发呆这事,干得好就叫深沉;偷懒这事,干得好就叫享受;死皮赖脸这事,干得好就叫执着;装傻这事,如果干的好,那叫大智若愚。......

  • 听说看武打片能减肥 听说看武打片能减肥,因为里面经常说,你快受(瘦)死吧!......

  • 豆浆减肥丰胸 豆浆含有植物异黄酮,有利于丰胸,同时还含有蛋白质等营养成分,热量不算高。豆浆减肥法是最适合女生的减肥方法。如果你每天早上必喝一杯豆浆,那么可以利用起来进行减肥。豆浆减肥主要是利用了豆浆强大的消化和燃烧脂肪能力......

  • 承诺就像女人说要减肥一样,经常说却很难做到 承诺就像女人说要减肥一样,经常说却很难做到,一切都是假的话。......

  • 挨饿这事如果干的好就叫减肥 挨饿这事如果干的好就叫减肥;掐人这事如果干的好就叫按摩;发呆这事如果干的好就叫深沉;偷懒这事如果干的好就叫享受;死皮赖脸这事干的好就叫执着。......

  • 减肥“不忘初心” 现在人们的生活好了,一见面的问候语也发生了变化,从前人们一见面第一句总是问:您吃了吗?而今是一见面就问:最近瘦了啊!如今,人人都想瘦,为什么?不仅因为好看,重要一点是瘦人寿命长,是多数人的共识,谁不想多看看这大千世界。于......

  • 减肥时最容易瘦的是哪里 减肥时最容易瘦的是哪里?答案:钱包......

  • 青春减肥记(二) 贾梦竹是一个大大咧咧的女孩,同班里同学的关系打得火热,在她的眼中仿佛任何人都是她的朋友、哥们。只是今天的班级好像与往日有些不同,大家看见她跟没看见似的,都急匆匆的往教室里面跑,并且全围在了贾梦竹的位置上,这让她有......

  • 减肥记示例

    2015-03-01

    减肥记示例 你妈妈把你生那么漂亮,只是你把自己吃得太胖了。这是今天在试衣服时,怎么都不能把自己塞进最心爱的衣服里时,阿喆在一旁对我说的话,这当场就刺激到了我,成为了我减肥的动力。其实,我并没有胖到令路人围观的程度,但也不能令路......

  • 减肥真好

    2015-05-19

    减肥真好 碰到美女了。然后我就说了一句,你好像瘦了啊。这比说一句你变漂亮了还管用,美女都要高兴一整天。还对我倍增好感。自己也高兴。减肥真不错,人也漂亮了,精神也极佳,碰到别人赞美一句,大家都高兴。我又说,能减肥的人毅力都是相......

  • 学会给“记忆”减肥 人常说想念是会呼吸的痛。时光飞逝,我们想留却留不住的快乐时光,只能成为一朵朵美丽的回忆。生活中,大多数人都是靠记忆生活的。试想一下如果你是个没有记忆的人。那无异于一具行尸走肉。我们应该记住那些曾经给我们美好......

  • 减肥误区:饮水会使身体发胖 【减肥误区:饮水会使身体发胖】减肥误区:饮水会使身体发胖,要减肥就不能喝水其实,只有饮水不足才会引起人体不断积储水分作为补偿,并使体内更容易积聚脂肪,导致肥胖。饮水不足还可能会引起人体新陈代谢功能的紊乱,致使能量......

  • 180到160只用两个月,想减肥的跟着哥走,不看可惜哦,信不信由你 先说下我体重变化史吧!初二120斤到初三毕业150斤;高一到高二胖胖瘦瘦最后140斤;高三毕业在家三个月胖到160斤;大一上半年瘦到144斤;后半年一直胖,到大二初180多斤;大二上半年又瘦到160斤;到现在下半年又瘦到150斤;之后还会继续......

  •  减肥的最高境界:我到底有没有吃过东西 减肥的最高境界:我到底有没有吃过东西......