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【9类人最好常喝酸奶】1、乳糖不耐受者；2、糖尿病患者；可以每天喝半斤无糖酸奶；3、高血压患者；4、服用抗菌素的人；抗菌素会引起肠道菌群紊乱，常喝酸奶有助调整菌群平衡；5、骨质疏松患者；酸奶是天然食品中钙吸收率最高的一种；6......
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【9类人最好常喝酸奶】1、乳糖不耐受者。2、糖尿病患者、每天喝半斤无糖酸奶。3、高血压患者。4、服用抗菌素的人。抗菌素会引起肠道菌群紊乱，常喝酸奶有助调整菌群平衡。5、骨质疏松患者。有研究证实，酸奶是天然食品中......
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人生贵在一个耐字，承受得住，经受得起：耐冷，事态炎凉，要随遇而安，坦然处之；耐苦，面对苦难，百折不挠，终有云开日出时；耐躁，心静如水，不为钱权利所累，笑看云卷云舒；耐烦，宰相肚里能撑船，他人气我我不气；耐忙，有点忙碌是个福，免得无聊；耐辱，受点......
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【人生要五耐】1.耐冷：指世态炎凉。要忍得耐得，随遇而安；2.耐苦：苦有很多种。有安贫乐道的修养，应付种种苦难；3.耐噪：即浮躁。心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土；4.耐烦：人生难免陷入困惑。既要化解又要自我调整适，远离烦恼；5.......
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如果你不肯付出一时的努力去博取成功，那么你可能就要用一生的耐心去忍受失败。......
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人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。......
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人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。......
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人生贵在一个耐字，承受得住，经受得起：耐冷，事态炎凉，要随遇而安，坦然处之;耐苦，面对苦难，百折不挠，终有云开日出时;耐躁，心静如水，不为钱权利所累，笑看云卷云舒;耐烦，宰相肚里能撑船，他人气我我不气;耐忙，有点忙碌是个福，免得无聊;耐......
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人生贵在一个耐字，要承受得住，经受得起：耐冷，事态炎凉，要随遇而安，坦然处之；耐苦，面对苦难，百折不挠，终有云开日出时；耐躁，心静如水，不为钱权利所累，笑看云卷云舒；耐烦，宰相肚里能撑船，他人气我我不气；耐忙，有点忙碌是个福，免得无聊；耐辱，受......
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恶意不必仔细感受，温暖则需要耐心打量，日子总是对别人好么？其实拥有了才会不觉得。......
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怀有一颗感恩的心，不是简单的忍耐与承受，而是以一种宽宏的心态积极勇敢地面对人生。......
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【女人要耐得住才能有成就】1、耐冷：指世态炎凉，要忍得了耐得住，随遇而安。2、耐苦：苦有很多种，要有安贫乐道的修养，应付种种苦难。3、耐噪：即浮躁，心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土。4、耐烦：人生难免陷入困惑，对此既要化解......
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耐心做事，更要耐心生活。在人生的旅途中，每一个人都曾迷惑和彷徨，人生在世无常，一切得失源于个人所求所悟，勿需在意，或盲目追随大流，否则将是人云亦云，不知其所以然，或似懂非懂，反失了本心本意。......
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编辑荐：因为有时退一步，我们就能进两步；因为有时我们有了退却，才有了进攻；因为有时我们有了退让，才有了成交；因为有时我们退一步，才有了圆满。为了想要的，我们一定要忍耐再忍耐。因为只有在失败中忍耐，我们才能取得成功;只有在......
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【女人要耐得住才能有成就】1、耐冷：指世态炎凉，要忍得了耐得住，随遇而安。2、耐苦：苦有很多种，要有安贫乐道的修养，应付种种苦难。3、耐噪：即浮躁，心静如水，保持一颗平常心，寻回心中净土。4、耐烦：人生难免陷入困惑，对此既要化解......
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春华秋实，溪流汇海，滴水穿石，都是伟大的自然给人类的教导。是要改改这急躁的性格了，有计划，不张扬，选择的，搁浅的，须重拾起来，半途而废要不得，忍耐躁动，忍耐时间。......
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所谓能耐，就是既有能力又能忍耐。没有能力的人做不了事，没有忍耐的人成不了事！种下能力，不一定会结果；种下忍耐，常常会有意外收获。能力是锻炼出来的，忍耐是磨炼出来的。能力与忍耐相辅相成，没有能力的忍耐是一种懦弱，没有忍耐......
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书籍是最有耐心、最能忍耐和最令人愉快的伙伴。在任何艰难困苦的时刻，它都不会抛弃你。——史美尔斯......
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爱是恒久忍耐——忍耐并不是压抑，而是因为懂得有所悦纳——我们都是为了快乐才去忍耐的，当你发现爱情的现实才是你寻找伴侣真正的目标时，相信你一定会拥有比想象的好100倍的爱情。......
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能耐得住寂寞，经得起诱惑，承受住压力，其心与定力必会有很高的修为，所以说真正做到不丧失原则、守住自己操守的人不多，戒中生定，定中生慧。......
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有很多时候我们需要耐心，需要耐得住寂寞，等待属于你的那一刻。......
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只有耐得住性子，才能成得了大事。忍耐和坚持是痛苦的，但它能够给你带来幸福。忍耐是成就一项事业的必要条件，人要获得某方面的成就，首先必须学会忍耐。忍耐能让你在清静沉寂中体会生命的幸福，一心忍耐，百炼钢也会化为绕指柔......
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有很多时候我们需要耐心，需要耐得住寂寞，等待属于你的那一刻。......
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我们无论做什么都要有耐心，耐心需要意志和涵养，由于各人的修养不同，性格差异，所以，有人办事就心急，就等不得，稍有迟缓就恼火！既办不好事，还要伤身体。人生需要耐心！在困难和挫折面前，更要耐心，沉着，冷静，耐心让你积极思维，发挥你的聪......
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生命的路上，耐心使你获得力量，耐心使你认清方向；耐心使你坦途疾进，耐心使你少遭波浪。......
