拖延症与强迫症

最近在复习教资，从中看到了一句话，即教师只能在学生天赋所允许的范围内使学生成长，这句话使我有些许感慨，想着是否能如嫉世愤俗的愤青一般抱怨着上天的不公平，以此来填充我匮乏的素材库，但心中无底气，只能作罢，强迫症加上拖延症融于我的威力是如此之大，我无权愤恨所得到的任何结果。

这是两个常见且普遍的的心理现象，其程度深浅、外化表现以及融合状态因人而异，自我剖析后，我个人觉得应该被确诊为重症患者。这似乎是一个很不好的评价，部分人在面对这项评价时可能下意识地将之转换为懒且固执还找借口掩饰的通俗语言，实际上这是一种偏见与误解，拖延症与强迫症它并不那么简单。

我一直认为拖延症与懒相比要更为可怕，懒往往指的是一个人压根不想做这件事，比如说初高中时大部分同学对假期作业的态度，无论当时多么无聊，不到迫不得已的时候，绝不动手；拖延症则是指某人很想去做一件事情，但是感觉自己做不了，迟迟不能行动、不想行动、不敢行动，其诱因主要是过分追求完美、畏难情绪、缺少时间管理等，举个最简单直接的例子，现在是凌晨十二点三十二分，而这篇文章的定题与首段的完成于下午四点零六分，期间所流逝的时间是在构思或创作吗？并不是。我的停笔来自于对情节构思的无措与自身文笔不足的厌弃，恐怖的是，语言功底与构思能力的提高往往需要从不断的实践中吸取经验与反思不足，但对缺陷的惧怕与不满诱惑着我不断逃避，它躲藏在内心的幽暗处，向我呢喃：“晚上写吧”“明天写吧”“现在不急”“时间不足写差了才有借口”……我听从了，恶性循环就此开始。

在一般人心中，强迫症带来的后果没那么严重，相关作品主题中也多是科普，呼吁大家平等看待强迫症者做出的种种可能非常无聊且无用的行为，但当它与我相融，跟拖延症交成朋友，共同玩耍之后，我的学习狼藉中渗透着好笑，无奈中带着点对自己的恨铁不成钢。每当要记笔记或复习时，总会逼迫自己从头开始，并试图查询记录下所有未知知识点，这项工作所带来的负担消耗了我大量的时间与精力，以至于经常出现还没到该做的阶段便已精疲力尽，不想再看了。

强迫症加拖延症是一个王炸，但这不代表具有这些心理症状的人的学习与工作真的无法进行，只要在每次做事时提醒自己，画出重点，最终都会得到一定的改善。

谨以此篇以做告诫。