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1、积极进步，奋力拼搏。2、锻炼意志，强身健体。3、秀你自信，展现自我。4、非比寻常，xx班最强。5、兴我中华，爱我x班。6、奋勇冲击，永争第一。7、释放激情，放飞梦想8、今天明天，由我创造。9、青春似火，超越自我。10、放飞梦想，创......
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老王在北京落户几年了，日复一日没白天黑夜的加班。终于熬出了成果，当了部门经理。从此他以前的疲倦生活有了改变，虽然以前的努力他不觉得疲倦。但还是发生了改变。他开始有更多的时间在餐桌上推杯换盏，也开始留意这座灯火......
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很久没有去锻炼了!散步，跳舞，还有特别想打乒乓球!乒乓球是我非常喜欢的一项运动，从小就喜欢!昨天听小爷爷说我那漂亮的小婆婆球技了得，又勾起我心中的欲望，何时能痛痛快快的去打一场球呢?天气回暖，人们已脱去厚厚的冬装，舒展......
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一圈两圈三四圈，五圈六圈七八圈。跑得脸盘小一圈，走去腰上救生圈。五脏六腑垃圾无，体内毒素得清除。经络畅通气血盈，真元之气得长生。持之以恒天天练，不用医生和医院。身轻体健不知倦，精神抖擞赛青年。人说瘦了不好看，吾重健......
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好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。......
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阳泉凌云阁巍峨，耸入云霄岁月多。五彩斑斓很抢眼，甩健身鞭一老者。看来有点难度哈，消耗体力饿不饿。心不服老练体魄，受益终身有成果。......
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最近颈椎病又犯了，脖子的疼痛难忍，终于让我对恋恋不舍的手机有疏于理会了的借口了。现代人真的是无时无刻离不开手机，虽然没什么重要事，总会把玩在手，离开一会就会心痒难耐。每天克制自己远离手机，每天坚持比昨天时间长一点......
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【防止锻炼过度】1、锻炼时的气喘现象很常见，但也可能是你运动过量的征兆。大多数情况下，人们无法控制自己的呼吸，往往意味着过于劳累了。如果同时伴有其他症状，比如气短越发严重，脚和脚踝出汗、发烧、咳嗽发冷、嘴唇和指......
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早晨起来空气好！大家都来做早操，伸伸腿，弯弯腰。天天锻炼身体好！好为国家立功劳。天天锻炼身体好，李金凤，五年级（一班）......
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锻炼使身体健康，喝水使心情舒畅，添衣使温度平衡，冬季使我想到你，以上提醒愿你记，听到次话定快乐，祝君温暖用不完！......
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是金子总会发光，我在篮球比赛中得到了锻炼，变得充满活力。篇一：我得到了锻炼妈妈说我的独立能力很强，但是一半是天生的，另外一半是因为那件事。爸爸也说我的独立能力很强，但是一半是天生的，另外一半是因为那件事。到底是哪件......
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这是一次锻炼，我不会再那样紧张了!篇一：我得到了锻炼在那个星期五的晚上，我得到的锻炼，到现在还甜滋滋的。那次，我拿了一张95。5分的数学试卷给妈妈看，妈妈看了后立刻喜笑颜开，然后对我说：为了表扬你这次数学考试进步了，我决定......
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雷锋已经成为了世代人们学习的对象，即便雷锋人已经不在了，但是他的精神已永存于人们心中，激发着人们去默默帮助他人。而在我们的身边也不乏助人为乐的人，只要我们用心地认真观察，就可以发现人间依然处处有温情。一、《我身......
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为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。——我想这就是雷锋精神。虽然雷锋只活了短暂的22年就告别了我们，但是，只要他的精神长存于每个人的心中，我们的身边就不会缺少雷锋，我们的生活就不会缺少温暖人心的事迹。......
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磨难有如一种锻炼，一方面消耗大量体能，一方面却又强身健骨。对待磨难有两种态度。一种是主动迎接，一种是被动承受。主动迎接磨难的人，在忍受磨难的痛苦时，内心多是坦然的，磨难使他好象刀剑愈见锋芒。被动承受磨难的人，在为磨......
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如果一个人想减肥，有许多事情是人必须做的。首先也是最重要的，他们必须比他们在任何特定的一天吃更多的卡路里。这是一个简单的陈述，事实上，如果一个人吃的卡路里比他们正在燃烧的超过这将增加他们的体重问题。此外，为了减......
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人生本就是美好的。是山水，是花鸟，是外貌，是心灵……而许许多多真正的美，都需要我们用心去体会、去品味。那么，就让我们用心去品味这世间的美丽吧。在这充满了欢笑的世界上，我们总能看到闪光的地方。1、《美就......
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美丽的事物往往受人喜爱！而美不仅仅是指那些外表美好的事物，美更多的却是说那些让人赞叹的美好行为。用笔写出那些曾经让自己心中为之一动的美丽吧！或许只是平平的一件小事，却能将人性中的美，尽情书写。1、《美就在身边作......
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身上的肌肉自己一个人就能锻炼，但是我认为心灵的力量只能通过与别人交往才能得到锻炼。......
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这种肌肉可以说是目前为止最受训练的肌肉，因为它们对许多肌肉建设者具有炫耀的吸引力。为了确保你的新技术得到良好的训练和发展，你必须更多地理解它。利用这些知识，接下来你将选择你的练习来产生你最大的锻炼效果。你可......
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怎样度过人生的低潮期？安静的等待；好好睡觉；锻炼身体，无论何时好的体魄都用得着；和知心的朋友谈天，基本上不发牢骚，主要是回忆快乐的时光；多读书，看一些传记，增长知识，顺带还可瞧瞧别人倒霉的时候是怎么挺过去的；趁机做家务，把平时......
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半途而废、沮丧、消极、这些都是我们在进取道路上精神力最大的敌人。往往在人生的道路上，我们并不是输给了生活的困难，而是输给了自己。坚定自己的信念，永不退缩，保尔就是这样做的。让我们从书中感悟人生，让自己变得更加坚......
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健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开和谐。......
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既然你决定使用和遵循家庭健身房的锻炼计划，首先重要的是要知道你能以锻炼的形式做些什么。大多数人认为，因为他们想减肥，或者只是想收紧一些肌肉，或者像他们所说的那样强身健体，他们就可以在家里的健身房锻炼项目中做所有......
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磨难有如一种锻炼，一方面消耗大量体能，一方面却又强身健骨。对待磨难有两种态度。一种是主动迎接，一种是被动承受。主动迎接磨难的人，在忍受磨难的痛苦时，内心是坦然的，磨难使他好象刀剑愈见锋芒。......
