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【养生多吃4种蔬菜】①菠菜：其中的胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜，丰富的核黄素，有防口角溃疡、唇炎的作用。②菜花：中医素来有色白入肺之说。③芹菜：促进胃液分泌，有助祛痰。④小白菜：可养胃和中，通肠利胃。......
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菠菜中虽然含有很丰富的铁元素，对人体大有好处，但是再好的东西也不能多吃，因为它在含铁的同时也含有大里的草酸，草酸在人体内会和钙、锌生成草酸钙和草酸锌，这两种物质一旦形成后，就会影响人体肠道对钙元素和锌元素的吸收，很......
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【养生多吃4种蔬菜】①菠菜：其中的胡萝卜素含量大大高于其他蔬菜，丰富的核黄素，有防口角溃疡、唇炎的作用。②菜花：中医素来有色白入肺之说。秋天养肺正适合吃菜花。③芹菜：促进胃液分泌，有助祛痰。④小白菜：可养胃和中，通肠......
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家门前有一片空地，父亲便用它去种菜，大约两分的面积，这块菜地划为了四畦，每一畦都打上了土埂，显得非常整齐。丰收的秋天刚过，田野里的玉米秆横七竖八的歪躺在那里，叶子都发黄了，如果一把火烧掉，灰烬也可以当作肥料，而且，省下了工......
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如果想要把海倒过来，应该使自己先倒立起来。海水的味道原来是咸的；凉风拂过脸颊，多希望能抓住当前这片心海。阳光映入眼眸，多希望能留住悄悄逝去容颜。梦，做得太深，以致于难以清醒，然而并不喜欢去做梦。人，做的太假，以致于难以......
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【饭后应选：菠萝】菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。......
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同事很爱吃菠菜，问他为何，他说：小时候妈告诉我菠菜富含铁，铁在身体里越积越多，多到一定程度，就可以在学校放个大磁铁，在自己身上安个按钮，早上迟到了，一按按钮就可以嗖得一下被吸到教室。我就每天幻想着，还在学校查看地形，看哪里......
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煎炒蒸煮炉火红，一颠一抛悬半空。东坡肘子菊花鱼，南海龙虾涮羊肉。酸甜苦辣锅里来，五彩缤纷香味浓。一锅虽小装天下，多少故事在其中。......
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现在菜菜王国，一片冷清，早已不见了昔日的欢声笑语，没有了春天里的春风细语；没有了夏天里的一丝清凉；没有了秋天里的甜蜜思念；没有了冬日里的疼惜温暖……现在又是初冬，我在想你……一年前的现在，我们会每天思念，会每天想念，会每......
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【多吃菠菜眼睛亮】除了熬夜和过分劳累之外，营养不良是眼睛受伤的一大原因。一项研究证实，菠菜是叶黄素的最佳来源之一，而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性十分有效。研究者则表示，深绿色叶菜中的大量叶黄素，对......
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曾经走过多少路属于你和我孤独从来没有过！清云的欢笑，为何不是你……漫漫风雨长河相约的那首歌爱的故事愁成雨……梦想永远在飘泊……这不是我的菜，一句俗得如过期的爱惜，相约成茧，泪......
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【春食菠萝解腻除烦】菠萝作为鲜食，肉色金黄，香味浓郁，甜酸适口，清脆多汁，广受消费者的欢迎。菠萝不但滋味香甜，而且适合做各种美味料理，还能去除油腻，帮助消化。春季选择水果，不妨吃点清爽可口的菠萝。......
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乐高总想爬的比心高小指一戳散落零碎的骨架我屏住呼吸不生一丝风揣测你基因的高度搭个东方明珠的模型也不吝啬拍拍我的手掌我以知命的预知预期你的美梦做不成多米诺骨牌漂亮的收场我会一点魔术把你变成埃菲铁塔在小人......
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【人生最重要的十大健康食物】1、菠菜—不贫血、皮肤好、保护视力；2、西红柿—防癌、美白；3、巧克力—拥有快乐、护齿；4、马铃薯—护脾胃、消除眼袋；5、蘑菇—提高免疫力、减肥；6、大豆—抑......
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大力水手卜派吃了一罐菠菜，为什么没有变成大力士？答案：他拿的是婴儿食品......
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祖国，是我们的信仰，让我们用身心去崇拜她吧。是她，养育了我们，给了我们最美的环境，让我们成长。用最精彩的语言来歌颂她，用最美妙的旋律来赞扬她。她是我们的祖国，是我们灵魂的寄托！1、《我爱这土地》假如我是一只鸟，我也应该......
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菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。餐后吃些菠萝，能开胃顺气，解油腻，助消化。......
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猪肝、菠菜都具有补血的功能，一荤一素，相辅相成，对治疗贫血有奇效。菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金枪鱼和白开水，同列为十大养颜美肤食物。......
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徐托柱诗歌诗经台上踏歌声系列之一诗经村徐托柱在古老的饶邑有一个美丽的村庄它的名字叫做诗经村在世代的歌谣有一个美丽的名字他就是传《诗》的毛苌直到今天这个村庄还叫着诗经村直到今天人们的心里还铭刻着毛苌滹沱......
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徐托柱诗歌诗经从饶阳走来系列之八诗经台上踏歌声徐托柱天啊一介贫困的书生只有用生命的文字来呼吁重建诗经台天啊一介平凡的小民只有用灵魂的鲜花来树立毛苌的墓碑我愿倾之我的所有铸就一片瓦石修葺诗经台的春秋我愿......
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父爱无言，历经风雨数十载，霜叶落满天；时光荏苒，无情荒度几个秋，岁月亦无言。谱一首曲，只为纪念在那寒风冷月中，父亲亲手披上的外衣，送来的阵阵暖流；描一幅画，只为停留父亲辛勤劳作归来，不及拿毛巾擦拭，便顺脸颊而下的额头上的汗水......
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每天都有一个明天，在我们的心中，明天总是美好明亮的。快乐的面对未来，积极的对待生活，让生活充满花香。现代诗歌，是充满活力充满力量的一种文体。当积极向上的内容用现代诗歌展现出来时，似乎正能量饱满而又精神的阳光一般。......
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元宵节是中国的传统节日，在这天，人们会欢聚一堂吃元宵、猜灯谜、燃灯放焰、点彩灯……好不热闹。在如此欢乐的氛围下，难免有文人雅士要为元宵节提笔写诗，记录下那其乐融融的景象。就让我们一同欣赏关于元宵节......
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家乡，永远是人魂牵梦绕的一个地方。无论是为了生活，还是其他！离开家乡的人们，当午夜梦回时分，心中依旧牵挂着那块热土地。用最美好的文字来赞美家乡吧！将自己家乡最珍贵的感情埋入文字中。让那份心情，代替自己，回到故里。1、......
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孔子曰：不学礼，无以立。可见，文明是每个人必须要学习的。而要成为一个文明的人更需要从小开始接受文明礼仪的教育。那么，文明到底是什么呢？相信在读完小编整理的这20首关于文明的诗歌后，就可以找到想要的答案。一、《关于文......
