心平气和，事理通达

苏轼的《菜羹赋》里有：“先生心平而气和，故虽老而体胖。”

这里的心平气和便是此意。心平气和，指心情平静，态度温和，不急躁，不生气。虽然是一个平时很常见的词，但对于大多数人来说，能修得心平气和就已经非常不错了。

人生的任一阶段：少年、青年、壮年、老年，都该修身养性，养出一个好心态来。心平气和又分为三种：内心平和；内心不平和，外表平和；内心不平和，外表不平和。所谓“思无邪僻是一药，行宽心和是一药，心平气和是一药，心静意定是一药。”那么气急败坏时，勃然大怒时，这时就是“有病”了，该服上这么一帖药。心不平则气不和，气不和则出口伤人。所以说，成败往往起决定作用的是你是否能做到心平气和。

我们现在年少气盛，正处于莽撞的年龄，遇事易冲动，这一点就显得更为重要。不妨坦荡地面对自己，坦荡地面对生活，剔除一些不必要的负担，放下一些无谓的欲求。当面临烦恼或是困境时，这是审视自我最佳的时期，尽可能抛开一切，做一个原始的自我，看清楚内心真实的自己，仔细想想，这生活并没有什么真正的痛苦不堪，所谓的痛苦只是我们内心的感受不同而已，许多的一念之间离结果还是非常遥远的。世界是如此之大，生命又是这样的短暂，要把它过得尽量像自己想要的那个样子才对。

水至清则无鱼，人至清则无友。何不处之泰然，去留无意，闲看云卷云舒呢。