我的北马之路

9月17日的北京马拉松，在中秋节三天小假期的末尾如期举行。终于不再担心补给的问题，这一路该吃了吃该喝了喝顺道和跑友聊聊天分享分享经验，这是我第二次参加全程马拉松，相比前年的兰州马拉松这次体验尤其得好。

大学期间，因为学院和学校组织的各类运动会和跑步项目，我有幸跟赛道结缘。从最开始的跑跑看，重在参与慢慢跑到了提升自己，争取好成绩的层次。2014年在学校运动会结束之后我就跟宿舍的一个小伙伴开始了首马的训练计划，每天早晨七点钟起床在操场上刷20圈，跑完步洗漱去上课，累并充实地期待着。（注：兰州的上课时间为9点）一个多月的扎实训练，让之前从来没想过人生中会有“马拉松”三个字的我在比赛当天顺利完赛。跑步，成为了生命的一部分。

在完成兰州马拉松之后，我专门在网上查询了一些国内和国际知名的马拉松赛事，知道了马拉松六大满贯，了解了马拉松专业跑鞋，渐渐地心中就萌生了跑北马（北京马拉松）、上马（上海马拉松）和厦马（厦门马拉松）的念想。也是机缘巧合，在北京开始上班的我偶然看到了太原马拉松的报名信息，太原是一座离北京不太远的省会城市，随即报名。但就在付款的那几天始终没有支付成功，凑巧的是北京马拉松也开启了报名，支付成功后满心期待能够顺利中签。（注：太原马拉松采用的是先报名中签后再付款，北京马拉松则是先付款抽签后未中再退款的形式）

北京马拉松采取抽签制，也是因为近几年报名人数增长迅速。今年更是有6万多人报名，而只有3万个参赛名额，中签率越来越低，能跑北马已经成为了一种运气，而我就是那三万名足够幸运的选手之一。

报名中签后就是相应的训练了。前一段时间自己住的地方离公司比较远，也就没有任何晨跑计划。为了跑好北马，我搬到了离公司不远的一家公寓住，买了一双马拉松专业跑鞋和几双运动袜，每天早晨五点多起床，打开手机运动APP（不做广告）开始一天的新征程。长时间的不锻炼让我恢复到大学期间的运动水平也花费了将近一周的时间，过了适应期我逐渐找回了赛道上的自己，每天的跑步感觉不再那么煎熬，在天气凉爽的日子还会越跑越舒服。

在严格执行训练计划的同时，我还保证了这段时间不吃垃圾食品不喝碳酸饮料，规律作息享受生活。一段时间的训练使得自身状态明显提升，在开赛前半个月我尝试了一次25公里的突破，在不到2个小时的时间内顺利完成，我也将对北京马拉松的成绩预期从四个半小时提高到四个小时。

开赛在即，因为住的地方离天安门太远，我提前预约了一辆顺风车，然而那位师傅在没有任何通知的情况下在16号晚上取消了行程，我心里默默的给了他一句“王八个蛋蛋的”，然后重新预约。在此我特别感谢这位大姐，看到我第二天的目的地是天安门，知道我是要去参加马拉松比赛，就果断地接单还发短信告诉我一定会按时到约好的地点接我。第二天，顺利抵达天安门起跑地点。

一场盛大的大众狂欢即将开始。天气阴沉，凉风习习，补给充分，三万多名选手在发令枪响后涌入42.195公里的赛道，开始享受自己的北京马拉松。世界上很少有像马拉松这样的运动将专业运动员和业余爱好者放在同一个竞技场进行比赛，跟奥运会、世锦赛等不同的是，马拉松比赛淡化国家和民族的关系，有的只是高手之间的竞技，高手与自己的对决，爱好者们自由的表达。

比赛过程中看到了很多有趣的选手，带给我这次马拉松全新的体验。“加油，你是最胖的！”、六十来岁的爷爷背后贴着“再跑二十年”的标语、一位老者后背写着“74岁”、“我为公益而跑”、“今天是我的生日，敬自己”、“还有6公里就可以发朋友圈了”、哪吒造型、猪八戒面具、各种cosplay无奇不有。马拉松赛场俨然一座文化大展台，将三万人的经历、观念、价值展现给大众，国人也逐渐摆脱了一些陈旧的体育意识，开始享受体育本身的魅力，价值多元各取所需，人们各自痛并快乐着。

之前系统的训练和良好的饮食作息习惯，让我在这次比赛中发挥得超乎寻常。并没有使出所谓的洪荒之力轻松挺进330，实现了我的首次北马的巨大突破。请原谅我使用这些新闻专用字眼，虽然跑者永远没有最好的成绩，但这次北马的奖牌是对我长时间辛苦付出最大的回报，PB超越成了一件值得反复把玩的小确幸。我心心念的一句话也在这次比赛中如实体现：“The record is there to be broken.”

北马虽然结束了，但跑步之路远没有结束。每一次的突破都是成长,每一寸酸痛的肌肉都将变得更强、更壮。永远的突破自己，总是为下一场比赛做好准备！

马拉松，我在路上。