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拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来也显得特别迷人。要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多研究发现，吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细......
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【瘦身六种魔力食物】1、海苔，维生素的集合体；2、香蕉，可用来当正餐吃；3、红豆，所含纤维素对瘦身有百分百的效果；4、葡萄柚，新陈代谢更顺畅；5、芹菜，补钙有助于美体塑身；6、魔芋，使下腹部淋巴腺流通顺畅，防止脂肪堆积。......
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【按照脾气选食物】1、烦躁型：多补充钙、磷，如花生、牛奶、大豆等；2、暴躁型：补充钙质及蛋白质如海产品；3、抑郁伤感型：补充色胺酸，如黑大豆、南瓜子仁等；4、粗心大意型：补充维A和维C；5、唠叨型：补充维B；6、顽固不化型：少吃肉多吃......
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【适合久坐族多吃的食物】久坐易导致肠道蠕动不充分，因此久坐族可以考虑多吃以下食物：1.莴苣：有开通、消积的作用。2.空心菜：治便血、痔疮。3.韭菜：有洗肠草之称。4.菠菜：有润燥、滑肠的作用。5.红薯：宽肠胃，通便秘。6.白萝卜......
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【八种食物强力清肺】饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，有助润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾，如：雪梨、银耳、蜂蜜、山药、百合、豆浆、萝卜、柚子。......
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【这些食物除了吃，还能这么干】1、香蕉皮能让银器有光泽；2、黄瓜皮能帮助去除墙上和桌子上的印记；3、番茄酱是铜锅的光亮救星；4、洋葱能清洁烤箱栅格；5、核桃能遮盖木家具上的划痕；6、用盐可以更容易去除红酒渍；7、可乐也能......
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【13种食物让白发变黑发，你经常吃几种？】1.黑芝麻；2.墨绿色的蔬菜；3.豆；4.荠菜；5.家禽；6.蛋；7.全谷类食物；8.牡蛎；9.脱脂奶；10.胡萝卜；11.何首乌；12.枸杞；13.核桃仁。食补贵在坚持，平时留意多吃些，经常吃就好。另外，心情舒畅也很重要！......
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苦瓜中也同样含有草酸，草酸会妨碍食物中的钙元景和锌元索的吸收。所以，在吃凉伴苦瓜之前应该先把切好的苦瓜片放进沸水中掉一下，这样可以有效地去除其所含的大量草酸。同时，一些需要补充大量钙的朋友不能吃太多的苦瓜，虽然......
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晚餐吃辛辣、油腻的食物会影响睡眠，因为辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠；而油腻的东西吃多了也会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，导致失眠。还有像豆类......
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鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命。人生亦是，从外打破是压力，从内打破是成长。如果你等待别人从外打破你，那么你注定成为别人的食物；如果能让自己从内打破，那么你会发现自己的成长相当于一种重生！......
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亲爱的，我还在北方。几天的时间，气候的不同已经有所适应，这几天我都在自然生物钟的影响下醒来。其实我不用像在羊城一样，每天清晨早早起床再出发去工作，但那种长年累积下来的生活习惯，不是说换一个地方便能随意改的掉，我依旧......
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【四种食物养胃又养肾】脾胃和肾相辅相成，调养得当会使人精力充沛。常吃以下四种食物就有很好的效果：①枸杞：滋补肾气。②山药：平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。③茯苓：健脾胃、滋补肝肾。④粥：自古公认的养胃食物。......
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今天的阳光十分鲜美，轻咬一口，竟溢出了些许晚霞，不忍浪费，加上几勺白云，放入冰箱，冻成雪糕，留着和月亮一起品尝。......
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【10种食物让你越吃越年轻】1酸奶：防治动脉硬化、冠心病及癌症；2菠菜：远离缺铁性贫血；3蜂蜜：护肤美容；4橙子：增强免疫力；5西兰花：防癌抗癌；6坚果：有益心脏；7燕麦片：降低胆固醇；8花生酱：有助于入睡；9蓝莓：延缓衰老；10香蕉：保护神经系统。......
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油炸油炒菜时，温度较高（一般在160~200℃之间)。当含有水分的食物放入锅内时，使水温突然升高，汽化（水到100℃时沸腾，产生出蒸气）。液体化成气体时，体积膨胀，就给周围的油产生较大的压力。于是，使油爆炸、飞溅。......
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【以下食物帮助你祛除体内湿气】①扁豆，健脾和中，消暑化湿；②鲫鱼，健脾利湿；③马齿苋，清热祛湿、散血消肿；④小米，清热利尿；⑤胡萝卜，清热解毒，润肠通便；⑥洋葱，化湿祛痰。......
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【盛夏5种最好吃的食物】最好吃的蔬菜是苦菜，夏季暑盛湿重，苦味食物可补气固肾、健脾燥湿；最好吃的肉是鸭肉，适合热天吃，不容易上火；最好吃的水果是西瓜，补充水分又避免中暑上火；最好吃的调味品是醋，让你有旺盛的食欲；最好喝的......
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春节生活忙碌多，身体健康要关注：早睡晚起精神好，作息规律体安康；大鱼大肉要减少，荤素搭配益身心；油腻食物尽量少，多吃蔬果健康来。祝春节快乐！......
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【秋天宜食】杏仁补肺。补肺的食物有银耳、百合、猪肺、柿饼、枇杷、荸荠等，而其中杏仁效果显着。杏仁具有润肺、清积食、散滞的功用，富含蛋白质、微量元素和维生素，具有润肺、止咳、滑肠等功效，杏仁汤还能预防秋燥型感冒......
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因为会中毒！！会有异味而石油的异味对人体有毒。石油燃烧会产生大量有害气体化石燃料(煤、石油等)在燃烧时会排放出大量的二氧化硫，当其在大气中的浓度达到10%以上时就会强烈地刺激和腐蚀人的呼吸器官，引起气管和支气管的......
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这是我死去时吃的食物早上一杯三聚氰胺中午拥有一碗注水肉晚上的苏丹红令人陶醉这年头活人吃死人吃的食物吃的那么情愿......
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最佳肉食——鸭肉：切莫以为夏季只宜吃清淡食物，而夏季照样能进补，关键在于选准补品。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽，性寒凉，从中医热者寒之的治病原则看，特别适合体......
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曾经特别想吃的一样食物，真正摆在面前就不一定那么有胃口了。就像爱情，得到之前，总是倍加珍惜甚至诚惶诚恐，得到以后，就不再是捧在手心怕摔了，含在嘴里怕化了。到底是你不知道心疼了，还是我真的被你宠坏了脾气，以至于翻看曾经......
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吃隔夜剩菜饭，或吃生冷、不洁的食物，容易造成急性肠胃炎。医生建议，腹泻后要多喝水，防止造成脱水和钠、钾电解质紊乱，此时以补充糖盐水（100毫升水＋11克白糖＋0.9克盐）最为适宜。另外，可适当补充维生素B，有助于调节神经功能、帮助......
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哪些食物会导致口臭1.酒。酒精是一种利尿剂，饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水，同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走有味细菌的物质，所以，一旦过量饮酒，必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点......
