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【越劲道的面条越营养】面条在中国，有着悠久的历史。东汉的煮饼、魏晋的汤饼都是面条最初的叫法。由于小麦粉的不一样，制作出来的面条的口感是不一样的，一般来说，吃起来比较筋道的面含有的蛋白质会更多，更能补充人体所需的......
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痛，是生活中的大营养，人生舞台的大慈悲。痛过，或锥心刺骨，或痛苦欲裂，或阵痛钝痛，个中甘苦滋味，记忆深刻。回忆成就了现在的我们，梦想成就未来的我们。......
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【土豆营养吃法排行】第一名，蒸土豆：蒸土豆是最理想的烹调方式，对营养影响很小，还能保留天然清香。第二名，土豆泥：土豆蒸熟后压成泥，口感酥软，更适合老人和孩子。第三名，红烧土豆。第四名，炒土豆片。第五名，炒土豆丝。第六名，香辣......
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据营养专家介绍，初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到2000—2400毫升。由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床后第一件事就应该喝一杯水。一天水分的补充和保持也是很重要的，保持体内足够的水......
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10种营养食物之最：1、最好的主食：全麦食品；2、最好的水果：猕猴桃；3、最好的蔬菜：菠菜；4、最好的早餐：谷物；5、最好的快餐：披萨；6、最好的坚果：杏仁；7、最好的肉类：瘦牛肉；8、最好的甜点：酸奶；9、最好的果汁：橙汁；10、最好的沙拉原料：西红......
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1、健康人之天，营养走在先。2、人人说营养，真相谁最知。3、天天有营养，人人享健康。4、天然绿色，智慧养分。5、营养搭配，三餐必备。6、合理营养，健康一生。7、天然绿色食品，营养更加丰富。8、绿色有营养，健康好生活。9、健康......
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【红枣这么吃让营养翻倍】中医认为，枣能补中益气、养血生津。让营养翻倍的红枣吃法：①红枣泡水，养肝。②红枣泡茶，补气护嗓。③红枣熬汤止咳润肺。④红枣煮蛋，补血养颜。⑤红枣熬粥，安神助眠。⑥红枣泡酒，血管通畅。......
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【当季水果得这么吃！】一月专吃猕猴桃；二月甘蔗营养高；三月菠萝正当令；四月山竹胃口调；五月草莓为上品；六月水果属樱桃；七月桃子全身补；八月西瓜署气消；九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保；十一苹果人皆益；十二桔子维C高；反季水果莫久......
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洛阳具有地方特色的汉族小吃糊涂面，十分有名。我想很多人都听说过，但你如果没有去过那里，自然没法吃上。而且，洛阳糊涂面的做法很麻烦，我从网上查到，煮这种糊涂面要先把玉米面放入锅内微抄十分钟然后才下面条煮，放的食材也有......
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甜言蜜语只能满足听觉神经，却不能营养肉体。......
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清心静坐，网间搜索；浩瀚网海，从容涉猎；足不出户，脑际开拓；怡情养性，增知添乐；网络科技，营养不错！......
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酸甜苦辣都是营养，成功失败都是经验。......
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【最有效补钙法】①营养均衡，可以适当多吃一些深绿色的水果蔬菜补充一下维生素K的含量，同时增加一些蛋白质与钙的摄入。②增加在户外活动的机会，多晒晒太阳。③负重锻炼可以增加肌肉的强度，降低骨质疏松的风险，可以适当做......
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【食物的营养之最】花生米：含维生素B最多；粳米、糯米：含碳水化合物最多；肉松：含蛋白质最多；羊肝：含维生素A最多；鲜枣：含维生素E最多；蛋黄：含胡萝卜素最多；虾米皮：含磷、钙最多；木耳：含铁最多；猪脑：含胆固醇最高；豆油、花生油、香油：含热......
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爱是心灵最好的营养剂，是心灵最好的润滑剂，是心灵最好的安慰剂。没有爱，看一个美丽的人也是丑陋的；有了爱，看一个丑陋的人也是美丽的。没有爱，看一个盎然的世界也是荒芜的；有了爱，看一个荒芜的世界也是盎然的。没有爱，看一个温......
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【用盐清洗苹果干净彻底】苹果皮富含营养，含有酚类、黄酮类等生物活性物质，可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防心血管疾病、冠心病等。但苹果皮上的农药残留令人畏惧，实际上，一点小诀窍就能解决问题：在浸湿......
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爱就好似车轮子，你用心它才会转的又快又稳，爱就好像是牛奶，只有经常饮用才会吸收营养，而爱又好似是女孩的心思男孩你别猜，否则只会让自己心乱如麻，珍惜眼前人，忘记单相思的人，祝你幸福。......
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【吃坚果，好处多】坚果不但营养丰富，而且不同的坚果具有不同的保健功效。常吃这8类坚果，不仅能补给日常的营养所需，更能缓解疲劳，补充能量，为健康加分。①核桃。②腰果。③碧根果（长寿果）。④花生。⑤开心果。⑥杏仁。⑦榛子......
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10种最营养的食物——1、最好的主食：全麦食品；2、最好的水果：猕猴桃；3、最好的蔬菜：菠菜；4、最好的早餐：谷物；5、最好的快餐：披萨；6、最好的坚果：杏仁；7、最好的肉类：瘦牛肉；8、最好的甜点：酸奶；9、最好的果汁：橙汁；10、最好......
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有时候，人生就是这般像一篇无常的没有营养的流水账。我们会遇到很多人，走很多路，而我们终会记住其中最重要的一些人，一段路。他给我们的启示是，尽管你们曾经擦肩而过，尽管也曾行过一段路，但始终不是终点等你的那一个，但却是最......
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书籍如一把把蔬菜，给我们补上知识的营养；书籍如一架梯子，引导我们登上知识的殿堂；书籍如一指路明灯，让我们攀登科学的高峰；书籍如一滴滴海水，将我们引入知识的海洋。......
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又是闷热的一个夜晚，掀开窗帘，微微的风迎面吹来，带来丝丝凉意。今夜，月光很美，星星很美，夜空也很美，幽幽的夜空，安静而静默。给这仲夏夜增添几分姿色，诱惑着我，于是，关上电脑，关上电源，信步走向村头的小河边。那里承载着我儿时的记......
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【秋冬水果怎么吃营养最大化】煮着吃，味道好更利于身体吸收水果营养。1.梨：煮一煮，润燥效果更赞。2.山楂煮粥：抗衰老、治痛经还抗癌。3.柚子：温水煮10分钟柚子皮后和蜂蜜一起冲茶喝。降低血液的粘稠度，瘦身减肥，抗衰老。4.大......
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痛，是生活中的大营养，人生舞台的大慈悲。痛过，或锥心刺骨，或痛苦欲裂，或阵痛钝痛，个中甘苦滋味，记忆深刻。经历过痛苦的人，或多或少都会赋予自己更有价值的生活态度。没有疼痛过的人生，何其轻飘；没有伤疤可以细数的人生，何其苍白......
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【拌凉菜加点坚果营养好】在凉菜里加些坚果，美味又健康。①坚果富含人体必需的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、维生素、矿物质及膳食纤维等；②坚果中的油脂能促进蔬菜中维生素的吸收。在黄瓜、柿子椒、大白菜心、菠菜等蔬菜......
