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别熬夜了,生命承受不起

推荐人:马小聪 来源: 阅读: 8.65K 次

不要等到事故发生了之后才感叹“早知道……就不应该……”不要等到后果已经无法挽回的时候才开始明白“如果……, 就好了!”

别熬夜了,生命承受不起

1

26岁的周西,正值青春大好年华,因为熬夜,患上了卵巢癌!

“26岁的我永远想不到我和癌症有一丝一毫的关系,我有喜欢的工作,有爱我的亲人,但我好像永远放也不下我的手机,关不掉我的电脑,丢不了我的工作......”

听着周西的演讲,我想绝大多数的年轻人都能够找到共鸣,并与之感同身受!毕竟现在是21世纪,熬夜玩耍,熬夜学习,熬夜工作已成为现代年轻人冠冕堂皇的主流!

仔细想想,这一个月来,我基本每天熬夜一点两点甚至是三点,每天好像都放不下我的手机,关不掉我的电脑,丢不了我的学习和梦想。

这应该是很多年轻人的常态吧!

还记得一个月前,朋友问我,晚上回寝室吗?

我傲慢的说了句,不回,去网吧包夜!

我仍记得当时的态度,目中无人,高傲冷酷,觉得年轻就得疯狂,放肆去嗨,放纵去爱才是年轻人生活的姿态!

网络上有个朋友,94年出生,每天按时吃饭按时睡觉,我每次闲下来总会跟他聊天,但很扫兴的是,23点之后他就不理我了,因此我称他为“老年人”。

我理解的年轻人就应该朝气蓬勃,无论什么时候都应该精力充沛,至少在我的交际圈都是这样的,晚上不熬到一两点绝不会入睡!而他的生活习惯却很隔路,在十一点之前,必须上床睡觉,放下手机,静静的躺下来睡觉。我很无法理解,认为像他这种人就应该被派遣回七八十年代。

他经常给我发私信说,你不要这么任性,身体是革命的本钱,不要每天熬夜了,经常熬夜,身体的毒素就会不断积累,积累到一定程度,身体的平衡就会被打破,会造成很多疾病的发生的。

“你真搞笑,现在的年轻人百分之九十都会熬夜,也没见过有什么后果啊,你别总是拿毫无意义的理论去绑架自己的人生,世界那么大,谁不想去看看!”

人往往就是这样,只要灾难没有降临,没有到达最坏的地步,别人对你的好都会成为瞎扯淡!

2

我从中学时代就开始选择熬夜,晚上10点半下自习后回到寝室洗漱完就上床,私立院校当时11点就熄灯了,因为与生俱来的好强心,使得我半夜偷摸打开LED灯学习,背诵明天早自习的古诗词和英语短文之类的,只为了第一个给老师检查背诵结果,让同学们产生“我好厉害”这种敬佩之意,满足自己学生时代小小的虚荣心!

到了大学,晚上一到深夜,整个人就非常精神,捧着手机写稿子,越想越有思路,越写越有灵感!熬夜是会上瘾的,就跟抽烟喝酒一样,很难戒掉。一旦剥离了身体,就会觉得浑身不自在,稍微早睡一点,就感觉一天过得很不充裕,不熬夜干点啥,总觉得浪费时间浪费生命!

于是,万籁俱寂的黑夜中,一个人躺在床上,看电影、玩游戏、写稿子等休闲益智活动陪伴我度过了一次又一次无法入眠的夜!

那天早晨醒来,室友看着我说:“聪聪,你看你素颜好憔悴啊,黑眼圈怎么那么严重?”

“这你就不懂了吧,黑眼圈是年轻人的象征,青春泛滥的岁月,熬夜是我们的资本,再不抓紧时间享受黑夜静谧的时光,我们就老了!”

我的交际圈里都是些没有经过生活洗礼的学生,狂妄自大,任性自负,一个陈述完观点之后其余纷纷表示赞同!随波逐流,趋炎附势,也许这就是我们青春里最明显的特征吧,毕竟每个人都想要其乐融融!

我一直都在熬夜,无时不刻,我知道还有一大群的年轻人跟我一样,明知熬夜不好却为其披上至高无上的华丽外衣!

人都是这样,没有一张诊断书放在面前说,“你再熬夜就等着死吧”还是不会下定决心戒掉熬夜的毛病,甚至引以为豪,所以我们深知熬夜的损耗之大,却不会停止对自己身体的伤害。

3

现在黑眼圈越来越严重,感觉化妆品都遮盖不了!

睡觉前洗脸后,发现皮肤暗黄憔悴,完全没有了二十岁左右的少女应该有的气色!

每天早晨上课感觉疲惫无力 ,精神不集中,效率越来越低了!

也许很多人都觉得,虽然皮肤慢慢变差,但是敷几贴面膜就恢复了;虽然有了黑眼圈,但是谁睡不好了都会有啊;虽然白天很累,但是晚上的效率真的很高啊。

不知道你有没有过这样的想法,我们每天晚上凌晨之后不睡觉,玩游戏的玩游戏,看电影的看电影,学习的学习,这其实并不是在熬夜,而是煎熬我们的生命!这些很轻的熬夜带来的伤害,我们自己可以感觉到,而真正的伤害却是你不能感觉到的,正潜移默化的在吞噬你的身体。

我们是很年轻,精力是很旺盛,可是再美好再强大的事物都经不起时间的摧残,26岁因为熬夜而得了卵巢癌,作为一个女人失去了孕育新生命最起码的本职,那熬夜奋斗未来究竟又有何用?

生命是那么的脆弱,无论这个生命处在什么阶段,我们都应该好好爱护它,因为你不知道恶魔的屠刀什么时候就会挥向你,让你体无完肤,灰飞烟灭!

我们可以奋斗,可以适度熬夜,但我们必须得有资本,那就是好好活着,只有身体健康才能去挣更多的钱,去更多的地方,然后给父母最好的疼爱。

我们不知道未来和意外哪个先来,但是我们一定要尽可能的保护好自己的身体,不要让自己不必要的意外来到你的身边,不要让爱自己的人束手无策,陷入无尽的绝望里。

“我希望那些在努力拼搏的人,在他们满满的行程表里,给自己留出一点点空隙为自己的健康考虑”

“我希望一辈子为自己树立无数目标的人,问问自己,如果未来和意外有一天意外先来,你有没有想过你最想要的是什么?你能承担起那份责任吗?”

周西说的话值得我们所有自以为是的年轻人深思,生命里没有如果,只有后果和结果,所以不要熬夜了,生命承受不了这过重的负荷,在怎么年轻你也是靠生命孤注一掷的支撑着,身体是革命的本钱,我们没有权利去肆意挥霍!

为了我们的父母,为了爱我们的那些人,请慎重考虑!

不要等到事故发生了之后才感叹“早知道……就不应该……”不要等到后果已经无法挽回的时候才开始明白“如果……, 就好了!”

我希望不要再有那么多的悲剧发生,不要再在熬夜,不要和生命开玩笑,如果你做到了事故发生之后的早知道,我想,你的生活,一定会比现在更加精彩!

集才华与美貌于一身

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