健康论谈

由于，这几年生活条件好了，很多人和单位都开始了注重身体健康，所以经常组织人员去体检，我的看法并不以为然!

反正，人到了一定年龄，身体或多或少都会有些许的小毛病，只要注重饮食、卫生和习惯，经常运动、适量锻炼，保持心情愉悦，就不会有什么大问题。

可是，有很多一部分人，感觉自己身体没有问题，就一股脑儿可劲儿的糟蹋，冷食冷饮、通宵熬夜、不吃早点、烟酒无度，到最后出了问题，悔之晚矣!

甚者，有些人经常定期去做体检，却不知道自己应该怎么珍惜和保养身体;懂医的人都知道，很多病是常规检查不出来的，比如：心脏病、脑血管和肿瘤前期，都没有任何征兆，心脏病也这只是在病发时候短暂几分钟，用心电图才能捕捉到部分异常。

更甚的是，有很大一部分人群，做完人体常规检查没发现问题后，就胆子大了起来，更加无度的去挥霍健康;没检查出来，并不代表没问题，却到最后造成了英年早逝。

最后，奉劝大家一句：‘‘在自身健康方面，既不能胆子过大，也不能胆量太小;胆子大了容易出事，胆子小了可能会吓出问题’’!

优良习惯能确保健康，平时只需多些珍惜和稍加谨慎即可。