北京笔记，浅谈医生与作家、艺术与健康（十六）

作为一个医生、作家与艺术家，至少要拥有如下一些为人处世的基础知识及思想、品质文化、艺术和道德的修养：

防病、治病及提高免疫力，关键是要训练出正气、保持一身正气。但是、想要做到这一点，就必须要有艺术、要讲究艺术科学的方法才行，因为这是人生与艺术的基础。而具体的基本方法是：要时刻保持抬头、挺胸、收腹且相对放松的、刚柔并济的状态、做到了这一点、就肯定会起到强身、健体、美容、防病、治病及提高免疫力等等的良好作用、就肯定不会生病、至少会很少生病了。

活着就是为了体现自己科学存在的价值。

微笑是你永恒的天使。

我们无论什么时候都要以国家、人民和民族的利益为重，以实现一个更加繁荣强盛的中国、为人类的和平和谐作出我们应有的贡献，那么请问，怎样才能使国家富强起来呢？国家的富强需要和依靠些什么呢？这是我们中华民族的每一个中国人都应该经常去思考和付出行动的事情。而我则认为要想国富民安、使得国家富强起来、这需要我们每一个中国人努力奋斗的同时、还需要全国人民一起奉行民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善的爱国理念和行为。

请问怎样才能国富民安？怎样使得国家富强起来？国家的富强需要和依靠些什么呢？这是我们中华民族的每一个中国人都应该经常去思考和付出行动的事情。而我则认为要想国富民安、使得国家富强起来、这需要我们每一个中国人努力奋斗的同时、还需要全国人民一起奉行民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善的爱国理念和行为。

一个人除了拥有基本简单的生存和生活条件之外，如果还有多余的钱财、如果不把这些剩余的财富全部捐献出去、拿去做一些慈善事业、实质上就是一种严重的浪费、而这也让自己的人生和这些财富都显得毫无意义、至少是意义不大了。

作为一个自然的人，如果每天不进行科学的文化艺术训练，加强个人的文化艺术和思想品质修养，就很容易会犯错误、甚至会逐渐地走向堕落。

人类如何才能更好地向前生存和发展呢？这恐怕还得首先改变人们的思想、思维、大脑和意识如何也更加的符合科学的发展观才行。

我们真正的事业是为人民服务、是对国家和人民的无私奉献、是对全人类和全社会奉献全部的责任和爱心、也就是要捐献出个人多余的全部金钱、财产和剩余价值、归根结底的这就是要为实现共产主义而终生努力奋斗。

我们虽然最终会老、会死亡，但是我们坚定崇高的共产主义理想信念及光辉的革命精神不会老、不会死、不会亡。

作为一个医生、作家与艺术家，至少要知道一些宇宙的秘密，至少还要了解我的如下的一些宇宙秘密，仅供参考！

自然与宇宙就是一种形态，而生命与人类的存在、发展和繁荣就是要不断地努力突破这种形态，以达到不破不立的科学成果与社会生活不断更新的效果。比如人类一切科学技术的实验与研究、及所有的化学反应、革命性的文化和经济活动、艺术训练与实践等等、也都是为了突破这种（自然与宇宙）形态。

生命与人类都是自然的产物，都属于自然科学范畴，而宇宙的一切物质都来源于黑暗邪恶的暗能量、暗物质及其反物质等等一切黑暗邪恶的物质，来源于其宇宙大爆炸之后。自从宇宙大爆炸之后、一系列的连锁反应从未停止，宇宙的能量越来越多并逐渐转化成越来越多的物质。自从宇宙的物质越来越多之后，宇宙形态逐渐趋于相对稳定起来、因为已经有了许多相对稳定的星系、星球与星体的形成，比如地球便在银河系中的太阳系诞生了，再加上后来地球拥有了大气层、空气、氧气、水源、土地等等资源、及再加上地球表面拥有了充足的阳光与成千上万优良的微生物物种，最终、大量的的微生物在海底世界进化与形成了大量的原始动植物生命，之后地球地壳产生裂变、形成七大板块，大量的海底动植物开始转移到陆地上生存，最终形成了多元化的植物与动物系群、而人类则从脊椎动物和哺乳动物系群中迅速进化和转化成类人猿、直立行走的人、原始人、文明人和现代社会的人。

自然和宇宙的形态自始至终都是运动着的、不存在绝对的静止。

是什么导致现在的宇宙正在加速膨胀呢？我认为除了以前所说的四五种缘由之外、还有如下这种可能：生命是能量转化为物质的一个过程，但宇宙现在的能量过多、因为能量转化成物质的速度太慢、而物质、尤其是所有的生命总是在不停吸收物质和能量的同时又在不断地释放能量、甚至是由人类科学技术带来的大量的能量释放，造成如此一来宇宙中现在能量的总数量在不断增加、越积越多而难以一下子转化成物质、最终形成现在的宇宙正在加速膨胀。另外，宇宙这种正在加速膨胀的趋势是最不利于地球的、因为在直接导致了地球迅速走向衰老、全球变暖、气候异常、大气层变异、生态环境恶化等等许许多多的不良现象，也就是说地球上所有的不良现象几乎都是由此引起的，但是、主要还是人类自身的快速污染和浪费造成。故此、未来人类需要利用大量的机器人去沙漠大量植树造林、把所有的沙漠全部变成绿洲、以缓解宇宙正在不断加速膨胀的这种不良趋势。

是什么导致现在的宇宙正在加速膨胀呢？我认为除了以前所说的三种缘由之外、还有如下这种可能：那就是整个宇宙的（所有的）物质如同生命和人类一样、每天、甚至时时刻刻、随时随地都在释放能量，也就是说、包括整个宇宙的、及我们这些普通的物质在内的、所有的物质和生命都在不断释放、吸取能量与物质的同时、还随时随地、时时刻刻的在释放能量、这就直接导致了宇宙总能量的总数量要远远地大于宇宙的总质量，故此、宇宙的正在加速膨胀实质上是宇宙总的能量与总的数量在不断的增加、越积越多的同时却不能得到及时的转化（成物质与质量）和释放造成、即能量不能及时的转化成质量与物质造成。

地球沙漠化越来越严重主要是人类虚荣心越来越快速膨胀的不良结果，故此，人类必须要派出大批的机器人去沙漠植树造林、增加植被面积，让所有的沙漠尽快变成陆洲、让地球尽快返璞归真、以达到返老还童的美好效果。

生命是自私自利的、这是生命的本能和自然的本质决定的。

宇宙让人类直立行走其意义十分深远，意思是要让人与人类顶天立地，成为真正意义上的崇高和伟大、变得真正崇高而伟大，至少要成为真正品德高尚优良的人、顶天立地的人、英雄好汉、有正义感的男子汉、有良心的好人、及起码稍微有一点良心、正义感与慈善行为的人。宇宙让人直立行走就是要赋予人类最崇高的存在价值、即以生命和人类的不断进步来体现宇宙本身和生命存在的意义。故此，人类必须肩负起整个宇宙赋予自己的全部价值和伟大意义，这是人类社会及我们每一个人的历史责任和神圣使命、而具体的责任就是要求全人类与我们每一个人都要全力以赴的去保护好一切生命、人类、地球和整个宇宙。

人类完全可以从自然、生命、数学、艺术、音乐、及医学等等的角度来了解和探秘宇宙的一切奥秘与秘密，而并非仅仅是依靠物理、天文和化学。

任何的科学技术只要是造成了污染、浪费和破坏就是反科学、伪科学，其意义就不大。故此，人类未来的科学技术就是要努力把人变成人与机器人相结合的人、就是要最终把人类变成外星人、从而更好地保护生命、人类和地球。

结束语：医生、医学家与文学艺术家及科学家的使命是无比崇高的、不容置疑、更不能迟缓，而是要拿出生命来赋予、直到完成我们神圣的使命为止。

2016年8月7日于丰台卢沟桥街道。