美好的明天建立在健康的身体之上

你感觉人生中最重要的是什么？是伟大光荣的事业，还是幸福美满的家庭？当我们看到每天人们忙碌的身影，拖着残缺不全的的身体，默默消失在茫茫人海中，你是否通过他们看到了你自己，在短暂的人生中，我们是否真的知道什么才是我们一生的追求，以前我以为是事业，是爱情但是我们都错了。

在现代社会飞速发展的运作下，人们的生活和社会压力在不断增高，疲劳和负重感给我们的生活套上了沉重的枷锁，使我们的生活失去原有的光环和颜色，在人的一生中，最值我们珍惜的是什么？不同人给出的答案也不相同，有的人说快乐，有的人说事业，有的人说家庭，也有人说爱情，你的答案是什么呢？如果有人问我，在你的人生中最值得珍惜的是什么，那我一定告诉他是健康，如果用，100000000，来比喻人的一生，其中1代表健康，各个0代表生命中的，事业，金钱，地位，权利，快乐，家庭，爱情和房子。。。等等，纷繁冗杂的0充斥了人们的生活，但是却往往忽略掉了最为关键的1，一旦1失去了所有浮华喧嚣都将归于沉寂，当我们看到这样一个比喻，是不是感到震惊呢？我们往往为了工作投入了大量的时间和经历，以至于没有时间休息，运动和注意自己的健康，在加上现代社会的生活和压力之大，人们常常患得患失，精神出于高度紧张的状态，其实在现代都市生活的上班族，白领，高管，和徐徐多多的人都处于一种亚健康状态，《亚健康状态用最简单的理解就是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段，在身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验。》我们可以试想一个，生命垂危的人，即使有万贯家财，即使拥有美酒豪宅，恐怕也无福消受，转眼间一切将成为过眼云烟。

说到这里大家脑海可能会浮现出一些人，比如说均瑶集团董事长，王均瑶，台湾歌星邓丽君，著名演员傅彪，等等，如果说历史上的诸葛亮不是应为劳累过度，英年早逝，三国的格局又会是怎样呢。

财富的最大功能，应该是改善一个人的生活，提高一个人的社会地位，实现一个人的理想和报复，否则，金钱也只是银行账户上的一堆没用的数字而已，我们关心自己的健康，然后用健康的身体去追求成功和财富，这也不是太难的事情吧，可是许多朋友却应为各种原因忽略了健康的重要性，在健康的时候不知道保健，在亚健康的时候不知道调理，在患病的时候才知道治疗，是不是太晚了呢？

实践证明，今天的预防胜过明天的治疗，视乎很多人都等到失去健康才知道身体的重要性，在健康的时候忽略了对身体的保养，生活习惯不注意，熬夜工作，吸烟，喝酒，打牌，这些看起来并没有大碍的行为，其实是很多病因潜在的因素，或者我们无法改变生死，但是我们可以把生命线拉长，我们需要做的只是正常化的生活和习惯，对自己的身体多一点关心，平时应多注意自己的饮食习惯，和对身体的锻炼，跑跑步，做做运动，或者每天骑行一公里，拥有健康的身体，骑上单车，来一次说走就走的旅行吧，所以身体才是革命的本钱，请珍爱我们的身体吧，那才是人生真正的财富。

文~~~上官辉迎