第七十七节 洗髓经

月下酌清月，对影看青山。

进阶的兴奋让王小宝失眠了，在一棵几千年树精下盘腿打坐，修炼一种少林最上乘的内家功法，洗髓经。

这洗髓经表面看起来颇像瑜伽，但是动作幅度没有那么大，而且瑜伽是以意念引到气息，以气息的浸入与呼出配合肢体做出动作。洗髓经纯粹是呼吸的艺术，那呼吸一起一伏，一开一合，引导着身体一步步打开，更像柔术表演，有很多看似重复其实不简单的动作。骨节开始打开，很多以前不能做到的动作可以做了，那种惊喜仿佛发现了新的洞天福地。

呼吸变得细匀深长，眉目打开，心思变得专一细腻。入口的一勺子灵粥也变得香味十足，甘之如饴。心思不再贪求所谓的圆满，一些不切实际的幻想也逐渐隐去。

脊柱里有一股温暖的气流徐徐上升，耳清目明。