酒与人

一个人，尤其是成年人，喝酒是不可避免的，只是程度不同罢了。

喝酒的人中，常见的有两个极端：有的人喜欢酗酒，有的人滴酒不沾。

其实，这两种做法都不好。

酗酒的，害处之多之大，早已经被世间定格，高血压，心脏病，肥胖症，肠胃病，等等等等，均与酗酒瓜葛重重，人见人怕。

滴酒不沾呢，顶多也就得失相当而已。医学已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康效应，比如舒经活络，强化筋骨，降低胆固醇，等等。

道理很明显，喜欢酗酒，那就跟酒的有益效应无缘而与病魔结缘；从不饮酒，就与酒失之交臂而得不到酒的好处。

一言以蔽之，酒与人的关系，关键就在 “适量”两个字。能适量饮用，酒就是好东西，反之，则要么有害，要么无益。