【最适合冬天吃的3种粥,补身又暖心】我国民间素有冬至吃赤豆粥、腊月初八吃腊八粥、腊月二十五吃八宝粥的习俗。在天寒地冻的严冬,一碗暖彻全身的热粥,既祛寒,又补养,若再加入一些入药食物,还有很好的食疗功效。快为家人煮上一碗吧。
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