-
这几天因为天气太热了，我每天下午都会小睡一会，这样睡醒后，人精神多了，然后再出去走走，这时，太阳也快下山了，也凉快了。今天下午依然我小睡了一会，没曾想，小睡这么一会，既然做梦，坐火车回家了，到了村口，看见田里，地里，人们忙碌的身影......
-
这样的一个阴雨早晨看着书的我小睡了一会这一小睡又穿越了在那里见到了你你忙碌的顾不上抬头看我我看着你静静看着你你那熟悉的脸庞你那熟悉的衣裳不由自主嘴角笑了心里美了我回来了小睡原来只是为了见你一面我醒了......
-
黄昏散步去纳凉，小山巨石当睡床。月明火车笛音起，醒望车站灯辉煌。......
-
月亮躲进了云团，星星闭上了双眼，树木有了小睡，鸟儿有了小酣，草儿不再摇曳，风儿也说疲倦，恬静入眠，睡也香甜。晚安！......
-
回忆，只如一场酣然的小睡，纵使让人在梦中泛起微笑，醒后却终是躲不开那些沉默着的哀恸。......
-
睡觉的时候，总是告诉自己半小时后一定睡，半小时后一定睡，半小时后一定睡…起床的时候总放纵自己再睡十分钟，然后再十分钟，再十分钟，再十分钟……......
-
人类应向动物学习：睡眠充足，想睡就睡；饮食有节制，肚子饿时才进食；每日都运动；永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。......
-
人类应向动物学习：睡眠充足，想睡就睡；饮食有节制，肚子饿时才进食；每日都运动；永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。......
-
半夜，小萌睡不着，其余两人睡着了。突然，小萌看着小二起身朝三蛋的方向去了，然后蹲在三蛋头旁一边摸着三蛋的脑袋一边说西瓜熟了，好大好圆的西瓜啊…咦，我的刀呢。以后的几天，两个人就没再让小二碰刀。......
-
我们经常会听到身边的女人在说自己要睡个美容觉，但是她也只不过是早睡而已。其实想要第二天醒来时精神奕奕、眼睛明亮、皮肤水润紧致，早睡是还不够的，睡前你需要做很多的准备，睡醒后你才能全身都美美的。1、洗澡后，穿上烘......
-
月亮不睡我不睡，我是人间小美味......
-
【有损健康的睡眠坏习惯】1、睡前生气，2、微醉入睡，3、睡前饱餐，4、睡前饮茶，5、睡前剧烈运动，6、带妆睡觉，7、带胸罩入睡，8、带饰物入睡，9、枕头过高，10、枕着手睡，11、蒙头睡觉，12、张口呼吸睡，13、对着风睡，14、坐着睡，15、二人......
-
【健康睡眠细节】1.保证每天的睡眠时间不少于7小时，不多于9小时；2.睡前1小时喝1杯牛奶有助于安神和提高睡眠质量；3.不要在床上看书或看电视，以免影响床上习惯；4.尽量在晚间11点前睡觉，帮助身体代谢；5.尽量在7点前起床，这样有......
-
睡着睡着，就睡出了理想和口水。......
-
快过年了，项目也考察好了，虽然有所风险，但是不干怎么知道呢？所以睡觉也睡的多了起来，而且睡的时候，就不想起。根本没有那个时候晚睡早起的习惯，每天凌晨更新完文章就早早的休息了。然后一觉就睡到大天亮，而且越睡越想睡，根本就......
-
【开灯睡觉，伤免疫力】喜欢开灯睡觉的人要小心了，灯光会在不知不觉中影响到人体褪黑激素的正常分泌，破坏人体感知昼夜节律的自然机制，影响睡眠质量。此外，人体内的化学物质等各种平衡紊乱，肌体免疫力下降，工作效率降低，还会加......
-
导语：近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足。少睡了，就像欠了债，你得付出代价的。晚上睡眠不足该怎么办?下面为小编整理收集网上一些资料得出的经验，欢迎借鉴原因分析睡眠的不足也可以说......
-
小明在课堂上睡着了，老师把他叫起来问他为啥上课睡觉？小明：我眼睛有病。老师：什么病啊？小明：自闭症。老师：滚回家自闭症去！......
-
恍恍惚惚间，我躺下了身，在梦乡里长祷，面对生活，别再那么不堪，别再那么步步维艰……一声雷鸣，电闪呢?不见踪影。是呀，窗外地面点点沾湿，我在这夏雨的晚午睡去，只是一不小心，睡了五小时，始料未及而已。为何如此?有人说......
-
提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮肤多棒，青春也很快就会消耗殆尽。所以，每天晚上不要超过11点半睡觉，每天喝足够的水、吃足够的蔬果，才能真正地把青春留住。睡觉是美容的黄金时期，而坚......
-
以前你习惯晚睡，我总是临睡前很用心的的说一句早点睡吧。以为你能明白我不是随口一说是发自内心的关心。现在我习惯了晚睡，轮到其他人对我说这句话时，我才明白对于已经习惯晚睡的人来说这句话是多么的苍白无力。就象大多......
-
【睡觉九忌】一、忌睡前吃东西；二、忌睡前说话太多；三、忌睡前过度用脑；四、忌睡前情绪激动；五、忌睡前饮浓茶、喝咖啡；六、忌蒙头而睡；七、忌仰面而睡；八、忌眼对灯光而睡；九、忌当风而睡。......
-
都不知道怎样从梦中惊醒，睁眼就被黑暗握在手里，一不小心就被攥得更紧。风的声音总是那么不和谐，在我看来是这样。喜欢却也厌恶。最近的思绪好像由不得太多的思考，太多则过虑，即悲伤。高考在昨日的余晖中淡下尘埃，还未落定，紧......
-
以前睡不着是单纯的睡多了，现在睡不着是因为环境，因为人，因为事，因为烦恼。......
-
养生专家常说：三分调，七分养，是说为了保持身体康健，除了必要的调理，最重要的还是靠养，而这个养，要通过睡眠来获得休息。而人的一生中睡眠的时间要占去三分之一，如果睡眠不足或者质量不好，可想而知对身体的影响。那么如何保证睡......
