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愚以为养生之道应随四时而动，主副食当以历四时之气为嘉，时令之物次之，反季之物再次之，秉于天地，调于阴阳，故能寿长。......
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激情四射永葆青春投身工作培育爱好增强自信永往直前苦难不怕毅力是宝一日三餐入口讲究身体靠养远离病魔......
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早睡早起，精神百倍，不走歪路，不帮倒忙，回到厨房，天然素餐，无添加剂，美味佳肴，名扬四海，家家有本，难念的经，一年四季，四季如春，春种秋收，不愁过冬，绫罗绸缎，骑马坐轿，并非我愿，矫健身躯，安步当车，一日三餐，粗茶淡饭。......
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给一片蓝天，我会追逐白云；给一湾碧海，我会亲近鱼群。人生至少要有两次冲动，告别了奋不顾身的爱情，来一场说走就走的旅行。满五奔六的年龄，吃点什么不重要，穿点什么不计较。有一种独特的养生之道，见到美景就微笑，遇到美女就尖叫......
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善养生者，必先养心。心者，生也。人在世，但无一帆风顺，心必起伏，忽喜，忽忧，忽怒，忽恐，忽悲，其如过之，又必伤心，肝，脾，肺，肾五脏。直至疾病缠身，悔之晚也。古之圣贤，无不以居庙堂之高而勿过喜，处江湖之远而勿过忧。不宜物喜，不宜己悲。心静......
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一生多病的曾国藩，历尽惊涛骇浪，终于在同治十一年(1872)走完人生的最后一程，享年62岁。这个寿数，在今天看来也许并不算高，但在一百多年前，这已经超过了当时国人的平均寿命。正是因为这个原因，曾国藩的养生治心之道也成为人们......
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微生物分无色微生物和有色微生物，无色微生物指的是无色营养素微生物，营养素在微生物的体内，营养素本身是透明的，微生物也是透明的，有色微生物指的是有色营养素微生物，营养素在微生物的体内，营养素本身是有色的，微生物也具有同......
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张大妈和李大妈散步时，为了一个小问题争起来了，说的香蕉饭前吃好还是饭后吃好。一个说专家说的，饭前吃好，便于吸收，边说边把凸起的肚腩收了收。另一个也说专家说的，说饭后吃好，便于排泄，治疗便秘，说完示意解完大便后，手摸腹部满......
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随着生活水平的提高，人们对于健康养生也越来越重视，然而日常生活中养生也是有很多小技巧的，今天就分享给大家。不要早上起床就光脚丫子脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需......
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虽然我才养狗狗三周，却已然有很多感触。比之之前，有太多的不同，而我都需要一一适应。可能养狗真的只是我一个人的事，与房子里的人无关。以前，每逢周末可以去电影院看场电影，或者约朋友一起去逛街，不然自己一个人去逛公园也行......
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父亲有着良好的的生活习惯。如早睡早起，不喝隔夜茶，吃生大蒜，南瓜糊糊、锅巴稀饭、清淡饮食，包括野马苋菜，又叫马齿苋,野韭菜等，都是父亲的最爱。在单位，早上第一件事情，就是提着空开水瓶，到食堂打满新鲜开水，回到宿舍，泡好茶。......
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茶养生妙术，饮之长寿。入口微苦，转而为甘。诗经以苦荼名之。西汉王褒《僮约》有武阳买茶的记载。可见茶早已进入人们生活当中。我国古代早有寿星饮茶之记载，如李白在答友人赠茶诗序中曾说，玉泉寺，其水边，处处有茗草罗生，枝枝......
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父亲爱好植树，是远近闻名的。盘根交错，枝干交织，枝叶浓密滋生的各种树木，簇拥着我家高台子，营造了一个微型原始森林，四季葱郁，起到了绿化美化、稳固屋基、防止水土流失的作用。台子的北边，是大片的竹林，挺拔向上，葱翠欲滴。粗大......
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爱上一个人，只需一刹那。忘记一个人，却得耗费所有心力和时间，短则三五月，长则一生。原来，爱一个人不是最难的，最难的在于放下一个不爱你、也已经不爱你的人。相爱容易相守难。所有的爱从一开始都始于心动，但心动只是一时，能让......
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养生多吃清淡易消化食物：大暑养生重在清，要注重饮食清洁，还要关注食品保质期，不吃不洁或变质的食品。清补首先要祛湿，可以吃些清淡、易消化的食物，避免伤及肠胃道功能，像山药、莲藕等，都是进补佳品。绿豆清暑、薏仁祛湿，绿豆薏......
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修行之道，其实就是一种自我管理之道。通过生活的点滴过程，逐渐的将自我塑造成心目中的形象，直到修成正果。......
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最好的养生是养心！养生先养心，养心是根本。养心亦养身，才是真正身心健康之人。我们都应该懂得：比众多的钱财更重要的是强健的身体；比强健的身体更重要的是健康的心理。平时，每每提及健康的话题，人们往往忽视了健康的心态，阳光......
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【食物的营养之最】花生米：含维生素B最多；粳米、糯米：含碳水化合物最多；肉松：含蛋白质最多；羊肝：含维生素A最多；鲜枣：含维生素E最多；蛋黄：含胡萝卜素最多；虾米皮：含磷、钙最多；木耳：含铁最多；猪脑：含胆固醇最高；豆油、花生油、香油：含热......
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人生，有一种养心叫修身在我国历史上，视修身以做人为人生大事。孔夫子把修身做人，提高到能否齐家、治国、平天下的高度去认识，他说：自天子甚至于庶人，壹是皆以修身为本。意思是：千层之塔，始于垒土。一个人做事，如果不从最根本的......
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修身养性，需要宁静。人之一生，为生计而忙碌，为感情而纠葛，为世俗而心烦……每每遇到这些，心底却无不渴求生活的平静。谁都希望能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。......
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小议劳动与节俭----《小学生道德修养读本》读后感世界上一切的事物，都是劳动创造出来的，劳动可以说是万物之源。而节俭也很重要。对任何事物都得节俭，这样才能够富裕起来。劳动与节俭，结合在一起，用劳动获取了东西而又节俭......
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娇生惯养是培养低能儿的摇篮，高山寒土使苍松翠柏更加挺拔。司马迁受宫刑，文章字字玑珠；李后主被囚禁，词境为之一新；唐明皇沉迷声色，导致生灵涂炭；成克杰腐化堕落，终于自取灭亡。生于忧患，死于安乐，真是至理名言啊！......
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养生的方法，可谓多如牛毛。其实，真正的养生是养心。常听到人们说的一句口头禅：活得好累！是啊，当今社会是生活节奏日益加快，竞争激烈的信息时代，人人的脚步像上了发条似的，不停地向前飞跑。人的心理承受能力是有一定限度的。如......
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世界上一切的事物，都是劳动创造出来的，劳动可以说是万物之源。而节俭也很重要。对任何事物都得节俭，这样才能够富裕起来。劳动与节俭，结合在一起，用劳动获取了东西而又节俭它，这就是一个很好的品质。劳动是非常重要的，如果不......
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在7月17日，热闹喧嚣的操场上，铺前小学正在进行着由岭南师范学院心连心社会实践队举办的趣味校运会。赶小猪、跑跑跑、跳跳跳等游戏正如火如荼地举行着，简陋的操场上人声鼎沸、摩肩接踵，满是一副欢快的景象。最吸引人的就......
