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凡事自下决心并动手做那一刻起，难度已经降低了30%!......
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学会让自己安静。把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。......
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很多人觉得降低底线可以换回一些，其实不是，底线决定你拥有什么。一旦你降低原则性的底线，很快你就会失去一些你曾经视为原则的东西，接着会失去更多。通常降低底线换回的，已经不再是当初你想要的东西了。底线可以浮动，但不要......
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那股闯劲，好像不干场大事就白活。当我以为她正在通往成功的大道劲跑时，空间看到了她刚刚更新的相册，我那一直臭美的短发女同学。稍显老气的大卷烫，憔悴如三十多岁的妇女，却笑若桃花。这是一位朴实的母亲了，甘愿为孩子融入柴......
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流言来自法国的尼古拉·唐善（NicolasDanchin）教授8月31日在欧洲心脏学会年会上公布了一项涉及13.1万人的研究。该研究揭示出，饮茶能将非心血管因素的死亡率降低24%。真相这个流言是真的！饮茶将非CV（心血管）因素死亡风险降低......
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杰克是一个侏儒，他的身高只有1-2米。走在人街上，人们都会盯着他看，有人还会发出嘲笑的声音、为此，杰克不愿意上街，他总是待在家里，好在他的职业是自由撰稿人，他可以不用出门就能工作。但是最近杰克却做出了一件惊天动地的大......
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【快速息怒的小方法】1、降低你的音量和语速；2、闭上你的眼睛，可以快速浇灭怒火；3、转转你的脖子，放松心情，缓解僵硬；4、拥抱你自己，用双臂交叉紧紧拥抱自己一下；5、闻闻植物，离健康的绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；6、发扬阿Q精......
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流言乳糖不耐受也不全是坏事，发表于英国癌症杂志上的最新研究成果显示，牛奶和其他奶制品的摄入与北美及西欧乳腺癌和卵巢癌的高发病率有关。真相尽管研究数据表明，与乳糖耐受人群比较，乳糖不耐受者患以上三种癌症的风险显......
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【吃这些鱼降低肝癌风险】常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人，与不怎么吃这些鱼的人相比，患肝癌的风险约低40%。......
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张猛人来了，昔日被他打败的那幕仿佛又重现在眼前，翟让的心悬得老高，想放弃攻打荥阳。李密见老大打了退堂鼓，立即分析张须陀心态与作战特点，最后总结说:“须陀勇而无谋，兵又骤胜，既骄且狠，可一战而擒。公但列阵以待，保为公破之......
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【盘点降血脂的11个妙招】降低血脂的11个妙招，不妨一试。1、每天两杯绿茶。2、吃益心食物。3、多吃高纤维食物。4、常喝红酒或葡萄汁。5、减少胆固醇摄入量。6、多吃鱼。7、常吃坚果。8、少吃红肉。9、减肚腩。10、常......
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有人说，心灵是个奇妙的载体，对于这一点我深信不疑，因为心灵载着人们不可或缺的一样东西，那就是幸福。在我小的时候，幸福就是老师在我的成绩单上打上一个大大的红色的A，在老师赞许的笑容和同学羡慕的眼神里，我感到十分地自豪......
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流言常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验对象身上发现的有趣现象。智商测定后还发现，喜欢进食蔬菜的人，智商较儿童时代平均提高了38%，而肉类爱好者的智商只比幼年平均提高了15%。真相这个流言是假的......
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【柠檬水十大健康功效】1、降低食欲。柠檬水中含有可溶性纤维素果胶，有助于增强饱腹感，进而控制食欲，防止过量饮食。保持更长时间的饱腹感，还有助于少吃零食，从而控制体重。......
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承诺不能兑现，那只能降低你在别人心目中的地位，你的形象可能会因此而大打折扣，信誉也可能会扫地。在令人失望的同时你也可能会引来非议、招致差评，导致别人对你产生鄙视心态，将你遗弃或是唾骂。......
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很多人觉得降低底线可以换回一些，其实不是，底线决定你拥有什么。一旦你降低原则性的底线，很快你就会失去一些你曾经视为原则的东西，接着会失去更多。通常降低底线换回的，已经不再是当初你想要的东西了。底线可以浮动，但不要......
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【手机响5秒再接】只要短短的5秒，就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时，信号传输系统还不稳定，电磁辐射的功率最大。因此，接听电话最好等上5秒钟，再将手机贴近耳边，会减少很多辐射。......
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要明白合作与融合的力量，既要摸清谁是自己的队友，也要找准对手的底牌，在工作中，有了队友能提高办事效率，摸清对手底牌能降低工作风险。......
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流言汽车川流不息的公路干道可能会成为噪音和空气污染的来源，并由此影响人们的心血管健康。最近发表在美国心脏协会《循环》（Circulation）期刊上的一项研究显示，居住在主干道附近可能会增加女性心源性猝死的风险。真相这......
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流言一项最新研究结果显示，新生儿乙肝疫苗接种可降低青壮年肝癌及乙肝病毒（HBV）感染相关肝脏疾病的发病风险。真相慢性乙肝病毒感染是肝癌发生的重要病因，疫苗免疫策略是在新生儿出生24小时内、1月龄和6月龄分别接种1剂次......
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流言香烟的过滤嘴中塞入的物质，可以有效的过滤掉香烟气体中含有的部分有害物，使得其对人体的危害降到最低。真相这个流言是假的！理论上来说，过滤嘴的设计是为了吸附或阻隔烟草烟雾中的部分有害物质，但实际上由于透气孔会被......
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流言【喝咖啡可使自杀率降低50%】哈佛大学公共卫生学院近日在一项研究中发现，由于含有大量咖啡因，每天坚持喝适量咖啡能够使自杀率降低50%。研究员迈克尔·卢卡斯主持这一调查。他认为咖啡因能够作用于脑部神经传导介质......
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【如何降低雾天对身体的伤害】雾天尽量不要出门行走首先要躲雾，雾天尽量不要出门行走，更不要早起锻炼，否则会造成呼吸加深、加快，从而更多地吸收到雾中的有害物质。多吃些豆腐、牛奶等食品由于老人和儿童的抵抗力较弱，专家......
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【降低室内污染的小方法】1.清晨不开窗。很多树木清晨会向空气中释放花粉，因此最好不要选择在清晨开窗通风。花粉可以附着在衣物上进入室内，所以外出运动最好选在下午。2.进门先更衣。即使身上并不脏，但是花粉可以附着在......
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流言酸奶是人们心目中的健康食品，关于它健康效应的研究也一直层出不穷。最近，又有一项大规模研究显示，适量食用酸奶与较低的2型糖尿病风险有关，每天一份酸奶（约为244克）大约可以让糖尿病风险降低18%。真相这项研究仍有一些......
