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在所有骨科问题中，膝盖疼痛可能是最常见的。虽然膝关节疼痛的原因是多方面的，但通过适当的锻炼来增强膝盖肌肉是保护他们免受疼痛和伤害的最有效的方法之一。由合格和经验丰富的理疗师推荐的物理治疗膝关节练习可以帮助......
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作为一名运动爱好者，我希望更多的人和我一样热爱运动，热爱生命。生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。只有不断坚持才能更加幸福快乐的生活，拥有一副好的健康体魄......
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我们携手运动，在晨曦时候并肩同行，我们驻足聆听，聆听同一首运动之歌。为同一个运动集体而喝彩，为同一个运动信念而坚强，为同一个运动目标而拼搏。自信有力的运动员啊！你们从容不迫镇定自如，你们面朝骄阳挥洒汗水，你们面朝蓝天......
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两次护法运动时间先后在1917年和1921年，中间相隔4年。护法运动领导人孙中山的影像在1917年，发生了许多惊天动地的大事，差点改变了中国的历史进程。由于袁世凯的去世，北洋政府的大权落在了黎元洪和段祺瑞的手中，但是两人在......
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【运动水壶的清洗方法】1、温水加洗洁精用温水加上洗洁精来清洁，任何一般的洗洁精、清洁剂都可以。2、用刷子刷大部份的水壶开口都比较小，所以用一支长柄的刷子像是奶瓶刷，才能刷到内侧和底部。用刷子刷会更容易清除水壶......
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对宪章运动的评价宪章运动发生在19世纪的英国。因为英国在19世纪的时候，工业快速发展，并且取得了工业革命的胜利，而且被当时的世界人民称为“世界工厂”。但是由于英国的大部分资产都掌握在官员和贵族人手中，因而，他们就非......
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兄弟，看你体格不错，平时常做啥运动？俯卧撑！一次能做多少个？看场合吧！跟场合有啥关系？在自家床上一次做四五十个，在隔壁家床上一次能做一百四五十个……......
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掐指一算，今天已是我坚持慢跑的第十天了嘿嘿，今天下午在操场跑了5圈，跑完身体挺累的但坐下来休息时，那种惬意感只有自己能感受到。慢跑，惬意的午后，想不想来一场操场上的邂逅，想想心事，听听歌，任凭皮肤敞开吸收阳光，就是这样的......
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当我们在专心做事的时候，例如工作、运动、聊天，我们感受不到。当脑袋空下来的时候，我们会有两种思想一是回忆，二是想像。近日回想了许多，发现自己就是一个怪物。当安静的时候就想着喧哗，喧哗的时候却嫌它太杂。......
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今天跑步跑了两千米左右，走路也走了两千米。在这不热的天，竟冒出了满身的大汗。很久没有这样运动了，所有的汗挥洒而出时，竟觉得浑身通泰，说不出的畅快。人，从这个字来看，两条腿顶着一个脑袋。生来就是脑袋指挥着两条腿，不断得......
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正大集团是一家集科工贸为一体的国际性集团企业，以运动鞋服为龙头，多行业发展，目前集团下属有正大（中国）体育用品有限公司、福建正亿实业有限公司等。特面向社会征集品牌标语，中英文皆可，请参考国内外运动、休闲品牌的......
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缓解胃部不适三个运动方法：双膝跪地，从膝盖到脚趾都要接触到地面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，保持正常呼吸。保持该姿势约30秒，放松后再将上半身向前倾。重复做3～5次。该......
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时光荏苒，此时距离当年的那次不屈的反抗已经过去了80载岁月。当下的中国也早已走出了被侵略的阴霾，踏上了奔向社会主义美好未来的康庄大道，但一二九运动所表现出来的精神不应因此磨灭。在现代社会的大格局下，各国之间的较......
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美国西进运动简介主要讲述了这一运动的时间、经过、意义等内容。十八世界末期，美国东部地区的居民开始自发性的向西部地区进行迁移，这一行动大大的促进了美国经济的发展，相伴而生的则是当地印第安人的生活无法保障，所以美......
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肩部的肩袖是人体最易移动但最脆弱的关节之一。由于关节的敏感性，问题经常出现在这一地区，特别是运动员和老年人久坐不动的人。但由于关节的结构，日常生活中的正常磨损可能足以引起肩部疼痛。当然，关节的创伤性损伤会产生......
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就算跑最后一名又怎样，至少我有运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！......
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太平天国运动失败的原因：马克思在1853年就有一段评“太平天国”的话：“除了改朝换代……他们给予民众的灾难，比统治者有过之而无不及。他们用破坏来与腐朽对立。没有建设的破坏，就只能带来更多的腐朽”。洪秀全(1814—186......
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在最近的一段时间里，针对长期腰痛的最常见的治疗方法变成了有监督的锻炼。有许多运动项目可供患者使用-许多治疗师宣称他们的特定锻炼项目是最好的，也是专家推荐的。在这篇评论中，我想总结一下我们对运动的了解，以及我们......
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保路运动目的清政府将铁路收归国有，但是清政府并不偿还股东的股本，这让铁路股东们看清了清政府的流氓脸面。川汉铁路与粤汉铁路的股东中不仅有士绅、地主、商人，还有千千万万的农民，清政府的这项决策严重的损害了铁路沿线......
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清末新政和立宪运动是清政府在最后几近灭亡的时候一次失败的自救运动。而清末新政和立宪运动的关系只是先后的关系，先是慈禧在几分斟酌之下决定新政，之后在综合所有因素决定进行立宪运动。当时帝国列强侵华之后，清朝的整......
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最近家里出了点麻烦事，心里老是感到心烦，这两天吃完晚饭后，带着女儿去跑跑步，跑一圈回来后，和女儿跟着一些跳健身操跳会健身操。虽然自己跳的不好，但跟着愉悦的音乐，跳起舞来，心情慢慢变得越来越好，心情也没有那么烦闷了，由于跳......
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那个脑子里只有运动的白痴居然要陪自己去写生。在湖边没画上十分钟，果然已经睡得死猪一样了。心头一紧，但也只敢拿起笔和往常一样偷偷画下来。正鼓起勇气想把嘴贴上去时，画突然被夺走了。下一刻，嘴唇被狠狠咬住靠，老子装睡......
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为了让孩子们在学习的过程中感受运动的乐趣，所以我们同心燃梦实践队准备举办一场趣味运动会。在运动会的前一天，我们队员们便想好了运动会的口号岭师心，博铺情，更好的激发我们对这场运动会的热情。随着太阳的升起，我们队员......
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【缓解眼疲劳4个小窍门】①眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。②眨眼法：头向后仰并不停眨眼。轻微疲劳只要做2~3次即可。③热冷敷交替法：热敷约5分钟再冷敷5分钟。④看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，再看远方......
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鱼的不规律运动，不一定是水的作为；相反，水的冲激也阻挡不了鱼的奋进。......
