良好的心态来源于阅读和旅行

前些日子，我去拜访一位多年未曾谋面的老师，让我惊讶的是，多年未见，他依然是我头脑中保留的那个样子，甚至还要年轻许多，气色看起来也非常不错。于是我问他：“您用什么秘方，把自己保养的这么好，怎么变得越来越年轻了？”

老师谦虚地说：“年过花甲之人，岁月早已在脸上刻下了沧桑的痕迹。何来年轻之说啊？”尽管老师没有说出什么秘诀，不过我的提问倒是出自真心的，绝没有半点恭维和客套成分。

但在接下来的聊天中，我却悟出了些许道理。

用一句我们耳熟能详的话来说就是：时时保持一个良好的心态。他说：“人生其实是一种心灵历练的过程，得也好，失也好，都是过眼烟云。”

他接着给我讲了一个“杯子和水”的故事。

一次，几位毕业生去拜访老师。大家满腹牢骚，纷纷诉说各自生活中的不如意。老师笑而不语，从房间里拿出许多杯子，让学生自己拿杯子倒水喝。等大家手里都端了一杯水时，老师指着剩下的杯子说：“大家挑选的杯子都是最好看的，而像这些不好看的塑料杯就没有人选。”老师接着说：“这就是你们烦恼的根源。大家需要的是水，而不是杯子。这就如我们的生活——如果生活是水的话，那么，工作、金钱、地位这些东西就是杯子，它们只是我们用来盛起生活之水的工具。杯子的好坏，并不能影响水的质量，如果将心思花在杯子上，你哪有心情去品尝水的苦甜，这不是自寻烦恼吗？”

我对老师说：“这个故事我也听过，但我觉得，真正做起来，并不是每个人都能做得到的。”老师笑了笑说：“你说的没错，这就要看每个人的眼界和修养了，如果听一个故事或读一段心灵鸡汤就能改变一个人，那我们岂不都成了圣人了。”

老师接着说：“有一本书的题目说的非常好，就是‘要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上’这本书。以我的经验，一个良好的心态应该来源于阅读和旅行。旅行，是心灵的阅读，而阅读，是心灵的旅行。

这是多么经典的秘诀啊！老师的话不由得让我想起了好多年以前，林清玄曾经写过的一篇文章《生命的化妆》，文中有一段话至今还记忆犹新：“三流的化妆是脸上的化妆，二流的化妆是精神的化妆，一流的化妆是生命的化妆。”

是啊，一个人如果不能在本质上崇高起来，任何化妆都只能流于苍白和无力。阅读、旅行，修炼良好的心态，用生命化妆，让灵魂独具个性而耐人寻味，这恐怕就是热爱生命者的追求吧。