管住口

窃以为，口的功用主要有四点：1、辅助呼吸；2、美饰面部；3、吃喝；4、说话（含吟咏歌唱等）。前两项都是天生，个体必须接受。即便有感于五官不太搭配而整容的，一般都是经过美眉、割双眼皮、整鼻等增加与口的协调性，没有听说整口的。所以，管住口主要体现在后两点上。

随着生活水平越来越高，人们患的怪病也越来越多，有些病，如心脏病、高血压、高血脂、糖尿病等，在人群中更成了常见病，且发病人群年龄呈现低龄化。出现这种情况，原因很多，但是，暴饮暴食、胡吃海塞绝对是主要原因之一。我不说，相信很多人都能举出很多这样的例子。所以“病是吃出来的”成为很多人的共识。现在，社会上流传这样一段顺口溜：溜开腿，管住嘴，扭扭秧歌压压腿，生活一定特别美。相信每一个人都想有一个健康的身体，那我们就先从杜绝“病从口入”开始，倡导健康的饮食方式，让我们吃的每一口饭，都为我们的生命带来正能量。

“病从口入”的下半句，大家都知道：祸从口出！遍览史书，古往今来，因言获罪者比比皆是。抛开历朝历代的政治因素，很多人只要说话前过过脑，很多悲剧原本是可以避免的。当今社会，包容度大增，因言获罪甚至杀头的事基本绝迹，但是，如果出言不慎，很多时候对一个人来说还是很致命的。轻则破坏了自己与他人的关系，重则毁了自己的形象，影响自己的发展，甚至丢工作砸饭碗的都有。人所共知的“毕姥爷”，就是最典型的例子。

好了，我也该收口了。管住口有百利而无一害，利国、利己、利家、利他。让2016年成为“管住口”元年。