自律让我自信

这篇文章的灵感来源于运动APP——keep，每次点开这个APP，映入眼帘的就是广告语——自律使我自由。目前自律还无法让我自由，但至少能让我自信。

五一假期，放五天假，因为孩子要上学，不需要带娃，我在家睡了三天，最后一天待不住了，总觉得再不出去一趟，这来之不易的假期就被我睡完了，于是我骑上小毛驴去城里溜达了一圈，女人嘛，街上溜达一定就会去逛商场，逛服装店的，我也没有例外。但这次逛街直接让我非常的失落，小时候逛街自卑是因为穷，想要的东西买不起，现在虽然也不富裕，但至少一般喜欢的东西还是买得起了，可是新的烦恼又来了，喜欢的衣服因为身材肥胖穿不上了。

从怀了女儿后，我食欲大增，身材走样得不像话，现在女儿都四岁了，我的体重一直也没降下来，越减越肥，看到镜子里的自己，心都快碎了，我尝试过很多减肥方法，吃药、敷药、运动，但都输在节食这一环节。按家人的话说就是，别说不吃饭了，不吃一顿肉我看你都想哭，加上上个月，不准回家，我交了饭钱在食堂，每顿一大碗白米饭下肚，早餐的米线也是一顿也舍不得不吃，总觉得交了钱的，吃多吃少都是那么点钱，吃少了是不是不大划算啊，唉，市井小民的思想，还整天迈不开腿，白头坐着上班一整天，下午吃过饭就是躺床上睡觉，要不还跟同事们去喝酒解下愁，会瘦才怪了。一个月的时间，我在原来的基础上至少又胖了四五斤，更加不可收拾了。

今天，我又重新打开了被我遗忘在手机角落的keep APP，吃过饭后，我选择了一个人散步，活动开了就开始跑步了，当年参加过校队田径运动员的我，一口气跑了4公里，还好，还坚持得住，在夕阳下洒下运动汗水的感觉非常棒，这让我想起了高中的时候，每天早自习前和晚自习后我都会去操场上跑了那么几圈，一阵汗流浃背过后，所有的烦恼和疲倦都会随着一波凉水澡而去，换来全身的神清气爽，也带来一天的好心情，我知道那是自信的感觉！

希望自己能坚持，把不好的心情甩掉，也把全身的肥肉给甩掉，目标100斤，加油！