为什么选择让自己自律？

问自己：为什么让自己选择自律?

我答：为了让自己感受成功，感受快乐。

改变是痛苦的，但也是快乐的，付出的是开始的不适，得到的是新世界的感受。

人最大的自律是什么?

我答：是呼吸、吃饭、睡觉、喝水。

所以说，每个人都有自律的潜力。

所以说，我们需要的其实只是一个自律的方向，比如读书。

当坏习惯，不能让我感到成功，感到快乐，那么说明我的大脑在转进。

超我对我说：未来的你会更棒!因为你有了一个更好的方向。