情绪化的自己

短短十几天的假期，好像把所有坏情绪传递了个遍。——题记

我的脾气怎么会这么差,这还是平常那个外表清秀，举止平和的我吗？我怎么一点儿也不想控制我的脾气，就想把所有负面情绪发泄出来，他们可是我的家人啊，你怎么可以这么作呢。短短一秒钟内心好多愧疚和歉意略过，顺着当时的暴脾气还给自己找个了冠冕堂皇的理由。我顿时感觉自己好负面情绪化。

冷静下来想想，我确实做的很不正确，我甚至让身边所有人心情都不好了一遍。当我正在反思自己的时候，这时一股强烈的孤独感悠然而生，即使是我的家人，他们也不理解我啊！我本着对让家庭更好的目的去给他们讲述一些，属于我的内心想法和倾向。但是我却把所有事做的很糟糕。

现在我回到了独居生活，面临工作环境的变化，公司的一些变故，我又觉得我好委屈，委屈到连我平时喜欢的东西，在这时候都显得索然无味。我开始摆烂了，也就是破罐子破摔。我双目无神地刷着视频，好似多刷一会儿我的情绪就会好点儿一样。

那种无能感，和内心深处的孤独感，更摧残着我的心灵。幸好的是还有一些积极的同事，做着同样无可奈何的事，做着同样的工作。这一点亮光可能就是我的希望。