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【打羽毛球30分钟可全身减肥】打羽毛球能让人练得眼明手快。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。你今天打了嘛？......
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两人玩游戏，三人来接下。羽翼空中飞，有你更精神。......
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闲暇时和妻子打羽毛球羽毛球随着拍子在空中来回舞蹈鸟儿在垂柳树上叽叽喳喳歌唱棋逢对手大战几十回合远动带给我们无穷力量偶尔路人停一下脚步加油助威在坚持的岁月里驱走了严寒酷暑留给我们的是年轻的心和强壮体魄通......
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雨天打羽毛球，不宜双脚离地走，脚尖触地容易失去平衡，就算你会跳芭蕾，脚尖也难找到支点。否则，惯性助你一臂之力，佩服得五体投地。......
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奋起直追，只为一个，改变来球方向。若能助力，对方便会展翅高飞;若是失败，我便屈膝深吻地球。......
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直抵云霄看反冲，明辨方向判来球。巡天遥看落球点，锻炼颈椎是办法。......
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羽毛球是由球头和十六根毛片组成，球头和毛片则是依靠胶水粘连为一体的。在打羽毛球的过程中，球头被打裂的概率很小，尤其质量较好的整体软木和复合软木球头。羽毛球真正脆弱的地方是毛片，先毛杆上的绒毛出现分叉，接着就是有......
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羽毛球在秋冬季节的损耗是最大的，由于湿度低，羽毛变得很脆弱，使用时很容易断毛。最传统的方法就是用70度左右的温水浸泡羽毛部份10~20分钟（不能浸到毛片捆扎线），然后自然风干。但这种方法是有不足之处的，风干时间长了会让球......
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我最喜欢打羽毛球了，虽然我打羽毛球的本领不高，但是我把表哥打败了。篇一：打羽毛球天天最近爱上了羽毛球，原先还不怎么会打，猛然间进步不少，昨天他独战群英，居然会用好几种姿势发球，而且打球的力度不小，角度选择也不错，而且居然......
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通过这件事，我更加懂得坚持就是胜利的道理，还明白了要想做好一件事必须多动脑筋，只有找到好的方法才能事半功倍。篇一：我学会了打羽毛球最近，我的视力有些下降，我好难过呀!视力对于我来说，可是头等大事呀!我立马去找爸爸，爸爸......
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我一直想学打羽毛球，爸爸很支持我。篇一：学打羽毛球放寒假期间，我突然对打羽毛球很感兴趣，于是我就叫爸爸在新领域的羽毛球馆帮我报了一个羽毛球初级班。上午9：00上课，11：00下课。我们学了击球、跳球、发球，步伐有并步、丁字......
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我一直想学打羽毛球，爸爸很支持我。篇一：学打羽毛球放寒假期间，我突然对打羽毛球很感兴趣，于是我就叫爸爸在新领域的羽毛球馆帮我报了一个羽毛球初级班。上午9：00上课，11：00下课。我们学了击球、跳球、发球，步伐有并步、丁字......
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今天，爸爸带着我和姑姑一家去市图书馆打羽毛球。篇一：第一次打羽毛球星期天，我去广场玩，看见许多人在广场打羽毛球，羽毛球像白色的小鸟一样，在那些人的手中飞舞。搞得我也想打去。妈妈说：宝贝那你那么想打羽毛球，那我就给你报......
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今天妈妈说叫我怎么打羽毛球，妈妈就教我怎样发球，怎样打。篇一：打羽毛球下午，我写完作业后闲着没事情干就跑到爸爸跟前问：老爸，我玩什么呢?爸爸经过深思熟虑说：你都把我会的本领基本上都玩完了，今天你就别玩了。啊，别呀你一定......
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今天妈妈说叫我怎么打羽毛球，妈妈就教我怎样发球，怎样打。篇一：打羽毛球下午，我写完作业后闲着没事情干就跑到爸爸跟前问：老爸，我玩什么呢?爸爸经过深思熟虑说：你都把我会的本领基本上都玩完了，今天你就别玩了。啊，别呀你一定......
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学羽毛球让我明白了一个道理：人要找到方法干事，什么事都难不倒你。篇一：学打羽毛球我学过很多东西，但是我想学羽毛球，可总是找不到机会跟妈妈说。今天星期天，我跟妈妈说了，她答应了。在去往学羽毛球的地方前，我约上同学，一起去......
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经过坚持不懈的努力，我的球技还有了很大的进步。篇一：学打羽毛球今天，我让爸爸教我打羽毛球，爸爸非常爽快的同意了。我高兴得眉飞色舞。于是，我便和爸爸下楼了。爸爸先教我拿拍子的手形，打球的姿态，这几个动作我都做的标准极......
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1．勇敢的冲吧2．给予的越多3．收获的越多4．奋斗的越多5．收获的越多6．坚韧的毅力7．坚定的信念8．给予的越多9．收获的越多10．奋斗的越多11．收获的越多12．坚韧的毅力13．坚定的信念14．努力拼搏吧15．几句呐喊，16．几束鲜花，17．阵阵锣鼓，18．片片掌声，1......
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羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大初中学生的喜爱。来看看初中的羽毛球教学计划吧！下面是美文網小编收集整理的初中羽毛球教学计划，欢迎阅读。初中羽毛球教学计划篇一课程......
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羽毛球挥手之间跳跃着折返于尺寸之地经受无数次的弹性碰撞依然是清白本质纵然残肢断腿仍旧默默承受着来回的打击在网的两边享受着翻越的美丽本文转载自网作者：春风十里......
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1、羽众不同，欢欣鼓舞。2、超越自我，勇创佳绩；同心携手，共赢健康。3、天天锻炼一小时，幸福生活一辈子。4、羽催人进，责促人勤。5、我们不是高手，但我们努力成为高手。6、快乐打球，慢慢进步，开心生活。7、同台竞技展风采，有缘羽......
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大力扣杀愉悦救球不对是鱼跃救球脸部的表情应该会很痛苦会很痛苦吗会不会很痛苦处于被动局面应该不出所料的无可奈何矛与盾的较技矛与盾的转换谁能占上风令人眼花缭乱的啥呀？技术谁在用羽毛球拍打乒乓球隔行如隔山双打......
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小王天生力气大，一次打羽毛球由于力气过大，球打出后5分钟才落地，可能吗？答案：可能,球被打到树上了......
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我家住在一栋民房的三楼，所处的位置比较宽阔，因此有一扇窗户能盛满四季的变化。它正向客厅，背向海皮，另外，它还俯瞰着几亩庄稼的田野。在父母的眼中，它只是一种屡见不鲜的家居装饰材料，唯有的价值就是用来通风透气，隔音防敌，遮......
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身似飙风翼，影如羽箭飞。炸雷声声里，谁人款款归?......
