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一句话，拿起能拿起的，放下需放下的。得时莫要狂喜，失去也能坦然。再好的东西，抓得太紧，终究会累。人生需要良好的生活信念，其他都是纠缠。......
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人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于执着，而使自己背上沉重的包袱。多一些宽容，多一些大度，挥挥手，笑一笑。......
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人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。......
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有一种快乐在放下中。拿得起，放不下的人，会烦恼重重。学会放下，放下压力，放下往事，放下消极，放下抱怨，放下狭隘，放下世间的劳苦愁烦，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。这样，阳光......
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是我的，永远都会是我的，不是我的，夺也夺不来。男儿流血不流泪。该留的留，该走的走。人生就那么几十年，要好好的珍惜。人生就要像筷子一样，想拿就拿，想放就放。人生，有春，夏，秋，冬，总会有一个季节属于自己。我说我爱你，绝对是实话。......
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人要拿得起，更要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。拿不起，无所谓放下；放不下，会烦恼痛苦。拿得起需要坚持，但坚持不是执着；放下并不是放弃，而是放下执着妄想。......
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人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早......
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人生，要拿得起，放得下，拿得起是一种勇气，放得下就需要一种胸怀。时间在走，年龄在长。懂得的多了，看透的多了，快乐越来越少了。我怀念，那些年，未来遥远的没有形状，我们单纯得没有烦恼。......
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现在彻底失望了我好想离开这个世界我好想忘掉你我好想从来就不认识你大概你们都喜欢——假戏真做我彻底无语了我现在永远不会为一个人抽一夜的烟喝一夜的酒掉一夜的泪爱情这东西我拿不起也放不下我不会轻易......
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拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。人生有许多东西需要放下。只有放下那些无谓的负担......
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人要拿得起，也要放得下，拿得起是生存，放得下是生活。......
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人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。......
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拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会庸庸碌碌；放不下，就会疲惫不堪。只有放下那些无谓的负担，才能一路潇洒前行。......
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生活在这个世界里，最难做到的无疑就是放下、大多数自己喜欢的固然放不下，自己不喜欢的也放不下、因此，爱憎之念常常霸占心房，这样哪里有快乐自主呢？情"能否放得下？人世间最说不清，道不明的字、凡是陷入感情纠葛的时候，往往大......
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懂得知足的人，找到快乐；人生最痛苦的就是拿不起放不下，不属于自己的快乐，及时放手也许是一种解脱，生活中没有谁对谁错，只有适不适合。当发现很多已经改变，更要面对的是事实。......
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人也许都愿意决定别人的生活。也许觉得自己的决定都是为了别人好，却没有想过那份好是不是别人想要的。开始决定干系里的工作时，是因为学长说，你都干了一年了，如果不干那一年的努力不就白费了。想想也是，于是决定干。那时心......
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人活着就要拿的起放的下，拿的起是为了生存，放得下是为了生活。简单的事，想深了就复杂了。复杂的事，看淡了就简单了。拿的起是能力，放的下是智慧。拿不起，就会一事无成，放不下，就会疲惫不堪。人就像鲜绿的树叶，吸收阳光才会制造......
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莫让一段放不下的过往却胜过灿烂如火的今朝，你属于现在的自已。找一个属于自已的力量源泉，就像堂吉诃德一样，疯狂的追逐着杜尔西娜雅。读百卷、听千言、行万里、思无量，你一定是一个不一样的自已。......
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编辑荐：学会放下并不是舍去了什么，而是为了得到更好的。只有这样你前进的步伐才能有一个正确的方向，你拥有的才是最好的。莫让墨守成规变成了贪婪，莫让贪婪腐蚀了你的灵魂，最终让你变成行尸走肉的人。有人也许会问什么是该......
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茶不过两种姿态，浮、沉；饮茶人不过两种姿势，拿起、放下。人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起也需要放得下。......
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懂得放下的人，才能懂得如何拿起。放下是舍得的最高境界，亦是对灵魂的再次升华。放下能除去灵魂里暗藏的重量，能让疲惫的身躯心轻如燕，让困顿的人走出泥泞的沼泽。人生这条路，无论如何艰辛，总要走下去，而生命的愉悦，不是抵达目......
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原本以为见不到你就可以放下，可一直以来我从来没办法忘记。心里想着你却不敢对你说出口，看着你开心地笑心里多么美好。一个人发呆时会想起你的微笑，看到你没回我信息就胡思乱想。我早已经下定决心不再去打扰，最后还是无可......
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人过不惑，淡泊沉潜才是人生的大境。拿得起，放得下；不抱怨，不叹息；不好高，不骛远。活在当下，让每一个脚步都坚实，让每一个日子有内容。不虚度光阴，不饱食终日，不弃功寸阴；善待身边的人，感受爱的美好，寻找亲情之乐；有三五知己，围炉煮酒......
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你知道我，拿起来，放不下，所以请不要再忘记我了。......
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人生的大智慧，不过六个字：拿得起，放得下。审时而拿，度势而放。这个世界上，很多的聪明人都成了庸人，因为他们在该拿起的时候，考虑太多而错过了机会；该放下的时候，纠缠太久而无法自拔。该放下的时候，就别勉强拿起；该拿起的时候，也不......
