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所有表面的风光都是内心经历多少煎熬和痛苦换过来的。不管是累，是苦，还是受不了别人说三到四想放弃的时候，想两件事：现在放手对得起对不起当初的野心；轻易回头，辜负没辜负已经遭遇过的苦难。大多数人，都会明白该怎么做了。......
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事物本身没有快乐与痛苦之分，一件事究竟是快乐还是痛苦，关键是看我们抱着怎样的心态，用怎样的眼光去看待。如果我们对周遭的事物感到不舒服，那也许只是我们的感受造成的。学会用欣赏的眼光，欣赏的心态去欣赏我们身边的人和......
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俗话说，快乐有人分享是更大的快乐，痛苦有人分担就可以减轻痛苦。因此，如果你要生气的话，不妨找个亲朋好友，乃至陌生人谈谈，这大有益处。像日本的一些公司，就专门设置了老板的模拟像，供不满的职员们发泄。......
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什么是幸福？没有痛苦就是幸福。什么是快乐？内心愉悦就是快乐。什么是成功？不懈追求就是成功。什么是前进？没有止步就是前进。什么是真诚？实事求是就是真诚。什么是朋友？危难相助就是朋友。什么是伟大？能给人幸福就是伟大。......
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痛苦是快乐的源泉，快乐是永远快乐的一个片段，不要沉迷于社会对你做了什么，而是看你自己在做什么。一个人之所以能永远快乐，不过是知足常乐，不过是对正常而平淡生活的感觉。......
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痛苦的对面是快乐，哭泣的对面是欢笑。换一个角度，变一个视角，体会眼泪也是一种快乐，懂得痛苦更能尽情欢笑。......
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心里种上快乐，就不会长出痛苦。2、心里充满善意，就不会滋生恶念。3、心里播下爱种，心中就会长出爱心。4、有慈悲就不会有敌人，有智慧就不会滋生烦恼。5、有功不可以记功，有过不可以忘过。6、有怨不可以记怨，有恩不可以忘恩......
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快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，弹弹钢琴，看看风景，说能说的话，做个单纯的人，走幸福的路。......
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快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。......
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快乐的人并不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己。......
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人生难免会和痛苦不期而遇，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。要管理好自己的内心，忘记那些不愉快的往事，淡化那些矛盾纠葛，把痛苦当做意志的磨刀石。这样，别人......
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人不论是面对快乐与幸福，还是痛苦与挫折，都不能沉迷其中，以致于最终毁灭了自己。人生没有永远的痛苦，也没有永远的快乐，坦然平和地去面对一切，这才是一个真正的强者。在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境......
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生活的快乐与不快乐都是来源个人内心的感觉，你可能在整个春天里找不到一朵花，你也可能在一朵花上发现春天。......
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曾经荡起的那片涟漪，静静的静了，过去的过去，在明天的明天中打马走过，嵌在尘埃留不住的脚印中，无声无息的被消磨殆尽。因为安静，躲不了的那些麻烦不再平淡，死皮赖脸的缠着，在脑海中荡漾，千万次的告诫自己不想再去留恋熟悉的地点......
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快乐真是一个好词，它在人高兴时，就提醒你高兴是会很快过去的，人在高兴时，时光过得真快啊！终归有快乐的时候。听你说，酒不是好东西，别多了。内心已暖暖的。看你把最美的月亮发上微信，心思便蒙蒙的。听你轻轻的呼唤，脚步是软软的......
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纷纭生活多变幻，痛苦快乐一瞬间。细握人生之小棒，何欲何为细思量。莫到魂魄升离时，哀哀怨怨惹脑河。回首人生一瞬间，潇潇洒洒离人间。......
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快乐都是一时的，痛苦却是永久的。有多快乐。就有多痛苦。只是一个在人前，一个在人后。......
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今天我的心情很难受，就象这天气一样，虽然我们每个人都有各自很深很深的感受，却很难用语言表达出我们的欢乐和痛苦。有时，我们的感受是那样的极端分明，有时却又是那样的交轵模糊，说不清是喜还悲。有时我们的悲哀，是失去了欢乐......
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快乐或痛苦明天不再继续这只是个玩笑玩笑终将会有结局那跳伞塔上的只是个孩子我将看见这个世界黑暗与光明笼罩快乐和痛苦并存我的身体从高处落下扑向那灯光下的繁华繁华就在我的脚下而我听到的仅仅是那夜色下的嘈杂终......
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纷纭生活多变幻，痛苦快乐一瞬间。细握人生之小棒，何欲何为细思量。莫到魂魄升离时，哀哀怨怨惹脑河。回首人生一瞬间，潇潇洒洒离人间。......
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快乐和痛苦其实都是人生的财富，与其消极逃避，倒不如勇敢去面对，有时候，能够回忆也是一种幸福。过去的事情可以不忘记，但一定要会放一放；今后的事情可能再失败，但是你一定要去搏一搏。......
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刚刚懂事的时候，父亲就问我，什么人最快乐？我回答不上来，父亲说放牛人最快乐，因为他哼着小曲赶着牛，能不快乐吗？父亲又问什么人最痛苦我还是回答不上来，父亲告诉我喝酒人最痛苦，你看喝酒人喝一口酒眉头一皱，能不痛苦吗？佛说人来到......
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只有珍惜幸福快乐的感觉，与自己快乐相处的人，才能远离痛苦与烦恼，才能拥有快乐的人生。从从容容，简简单单，实实在在，亦是美好的人生。人生没有往返的车票，该轰轰烈烈就轰轰烈烈，该平平淡淡就平平淡淡；喝茶也好，品出真味就好。......
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请记住，快乐的人不是没有痛苦，而是不会被痛苦所左右。人生难免会和痛苦不期而遇，其实痛苦并不可怕，可怕的是内心背叛自己，成为痛苦的帮凶。整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走......
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快乐在那里痛苦也在那里它们都是生命的一部分如何利用痛苦来重生如何利用受苦来成长是生命中最基本的艺术你不可能只要快乐不要痛苦你也不可能只有痛苦没有快乐生命本身就是在快乐和痛苦两者之间移动就像白天和黑夜你......
