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【蹲1分钟马步】不管你每天在椅子上做多久，都请每隔1小时坐1分钟看不见的椅子——蹲马步。马步主要是为了调节精、气、神，在蹲马步的时候，要求凝神静气、呼吸自然，蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官，并使腹......
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虽然在现今的生活中马已经不常见到了，但是人们对马始终有着一种特殊的情感，而这也许是源于古时侯人们与马一直紧密相连的这份情谊一直经由血液流传到我们的身上。也难怪马即便已经渐渐地淡出我们的视野，我们却依然难以忘......
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自从马被人类驯服之后，就成为了人们忠实的伙伴。虽然它几乎一生的时间仅在默默地奔跑着，但就算这样，它依然是一道亮丽的风景线，让人们不禁想为它书写篇章。即便是在现今，马已经逐渐地淡出我们的视野，人们依然不会忘记马，依然......
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马自四千年前被人类驯服以后就成为人类忠实的伙伴，它陪同人类上阵杀敌，它帮助人类运载货物……马无疑是伟大的。虽然现在马已经渐渐淡出人们的视野，但是此刻我们可以在关于马的作文中，与马一起奔腾，畅游。《草......
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莫恨前朝事业空，登临怀旧感神衷。八千子弟徒英勇，一介虞姬叹俊雄。台上经年来吊客，楚天几度过冥鸿。枉流多少生民血，汉主心机占上风。戏马台前事已空，惜哉霸业负初衷。拔山气概无人敌，做鬼情怀犹自雄。天地光芒唯有楚，春秋运......
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在我小时候，马是我最喜欢的动物之一，从那时候我就非常渴望能骑一次马。七岁那年过年时，我终于如愿以偿，在文体中心骑了一次马。篇一：骑马每当我看到有人骑在马上，尽情地奔驰时，我就会想起我第一次骑马的情景。那是我四岁左右......
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一步一脚印。往前走一步，希望会更接近；停滞不前，终将一无所获。要成功，就应该走一步再走一步。千里之行，始于足下，跟着下面走一步再走一步作文的步伐，不断前进吧。《走一步，再走一步》篇一——500字曾不止一次地看......
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从上小学时起，老师在我的评语上写的最多的两个字，就是马虎了!篇一：马虎的我在班级，我是大家公认的小马虎。做数学不时地漏题，上课要用的钢笔经常躺在家里，当小组长却老忘记收作业等等，因此，我闹了不少笑话。马虎，你什么时候才......
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春天迈着悄悄的脚步静静的向我们走来。她是一位美丽的姑娘篇一：春天的脚步春天的脚步有时是穿着跑鞋来的，非常快，转眼之间，春天便飞也似的来到了。春天的脚步有时也是穿着高跟鞋来的。你听，滴滴答答的春雨声，不正是春天穿着......
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马是动物界中具有灵性的动物之一。在古代，人们的交通运行离不开马的功劳。如今，马虽然渐渐地淡出人们的生活，但是人们对于马的喜爱依旧不减当年。而那些——关于未来的马的作文，难道不是在说明着人们对于马的独......
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在草原骑马的时候，我曾想过：假如我有一批高大威猛的骏马，我一定会骑着它跑遍全世界。篇一：假如我有一匹马晚上我在暖暖的被窝里放飞幻想的翅膀······嘿，我居然有了一匹马。我骑......
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下面我就给大家来说一说，让大家见识一下我的马虎。篇一：马虎的我我是一个活泼的小女孩，今年十岁，我有许多的优点，但也有许多的缺点，马虎是我最大的缺点。马虎的我，经常做一些让人哭笑不得的事情。比如说作业有一题没写，把加号......
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从上小学时起，老师在我的评语上写的最多的两个字，就是马虎了!篇一：马虎的我在班级，我是大家公认的小马虎。做数学不时地漏题，上课要用的钢笔经常躺在家里，当小组长却老忘记收作业等等，因此，我闹了不少笑话。马虎，你什么时候才......
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青春，是一段时光，青春也是一种心态。在每一个人的心目中，青春的都是散发着美丽光芒的岁月。走进青春，用心的去感受这段时光吧。我相信，每一个人的青春，都将是一段与众不同，又让人感到无比欢畅的岁月。1、《青春的脚步》满分......
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司马德文(386年—421年)，字德文，即晋恭帝，东晋最后一位皇帝。晋孝武帝司马曜次子，晋安帝司马德宗之弟，母为淑媛陈归女。司马德文初封琅邪王，之后历任中军将军、散骑常侍、卫将军、开府仪同三司、侍中、司徒、录尚书六条事等......
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司马德文(386年—421年)，字德文，即晋恭帝，东晋最后一位皇帝。晋孝武帝司马曜次子，晋安帝司马德宗之弟，母为淑媛陈归女。司马德文初封琅邪王，之后历任中军将军、散骑常侍、卫将军、开府仪同三司、侍中、司徒、录尚书六条事等......
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“驸马”是中国古代帝王女婿的称谓，又称帝婿、主婿、国婿等，那么，公主的丈夫、帝王的女婿为什么称为“驸马”呢？其实，“驸马”最初并不是公主的丈夫，更不是帝王的女婿，“驸马”只是驸马都尉的简称，是两汉时期的官职名称。“驸......
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“驸马”是中国古代帝王女婿的称谓，又称帝婿、主婿、国婿等，那么，公主的丈夫、帝王的女婿为什么称为“驸马”呢？其实，“驸马”最初并不是公主的丈夫，更不是帝王的女婿，“驸马”只是驸马都尉的简称，是两汉时期的官职名称。“驸......
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作为合格的文秘，必须具备较好的写作能力，能较好的完成经理交代的文案编写与策划。以下是美文閲读網小编整理的文秘如何提高写作能力的有效途径，希望能帮到您。一个称职的秘书，必须具有运筹能力、办事能力、调查研究能力、......
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马不仅归属于十二生肖，更是我们的祖辈有着息息相关的联系。而在古代，马是劳动力、是地位的象征，是人类的好伙伴……现在就让我们脑洞大开，奇思妙想，一起来看看关于马的想象作文吧！作文一：《马的想象》未来的马是......
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本文主要为您介绍文秘写作提高技巧大全，更多文秘介绍欢迎您上美文網文秘网进行了解。一、积攒下锅米俗话说：巧妇难为无米之炊。把它借用到公文写作中，巧妇即公文起草者，米就是平日积累的有用资料。起草公文材料时的文思泉......
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雪下起来了。多么美丽的雪花呀。在初冬刚来到的时候,雪花就及时地报告了冬天的来临。下课的时候,同学们跑到操场上,有的在欢呼,有的在跳跃,有的张开双手去接那飞舞的雪花。看哪,快看哪,雪把大地盖上了。天上,地上,到......
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其实，哪里都有春天的脚步，哪里都有春天的足迹篇一：春天的脚步我喜欢古木苍翠的夏天、果实累累的秋天、冰天雪地的冬天，但我最喜欢鸟语花香的春天。春天迈着轻盈的脚步来到人间。人们穿着漂亮的春装，再也不像冬天那样穿的鼓......
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公园里，小朋友们在放各种各样的风筝，玩的非常开心。老爷爷和老奶奶们有的在练太极拳，有的在做操，还有些叔叔阿姨们在公园散步。篇一：春天的脚步春天的脚步已悄悄走近了我们。背阴处的积雪早已被温暖的春风融化开来，形成一条......
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未来的家园，在脑海想象一下应该是怎么样的呢？是色彩斑斓，还是拥有各式各样的功能呢？还是……展开脑海中的想象力吧！让丰富的思维在我们脑海中的勾勒出理想之家吧。那是一栋房子，是一家人一同生活的美好家园。1......
