控制作文400字8篇

无论在学习、工作或是生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么，怎么去写作文呢？下面是小编整理的控制作文400字8篇，欢迎阅读与收藏。

控制作文400字 篇1

有一次，学校的功课很多，辅导班的功课也很多，我不容易才把学校的作业写好，却还是要花费时间去写辅导班的作业，心情开始变得很暴躁，感觉压力很大，对世界感到失望，想直接与世界分离，那时候，我真的很想发泄心中的情绪，但。我不能，我只能哭，我不知道我能做什么，压力好大我只能哭，我对自己失去了信心。

我回到家，我没有诉苦，我想我该做的`也只有祷告，我早已对自己失去信心，我想我该做的也只有祷告了，那次压力真的很大，觉得自己好像什么都不会了，变回了我小时候完全不知道一样，我对自己完全没有信心，很没信心。不知道为什么，我好像失控了，不想写东西，只想骂老师。最后，爸爸告诉了我一句话，说：“压力是常常有的，连挫折也是常常有的，只是，你必须学会控制自己！”这句话似乎打醒了我，我有如迷羊找到自己的家；有如鱼儿再次碰水；有如死去的战是死而复生。不知道是哪来的力量，把我打醒了。

在这次挫折中，我学会了控制和忍耐，人一定都会有挫折，也会有压力，这些是很常有的，只是要学着去解决事情，控制自己心中的情绪，只要你控制好心中的情绪，你就打败了另一个自己，如果无法控制自己心中的情绪，你不但被给另一个自己连工作也没了，所以我学会了控制。

控制作文400字 篇2

生活当中，我们经常可以看到那些脾气暴躁的人。这些人往往会因为生活中遇到一点不如意的事情就大发雷霆，表现得极度难受，而且会产生很多焦躁情绪。严重者甚至打骂别人，更严重者当然我也不往下说了。

我想大家都听说过“冲动是魔鬼”这句话。魔鬼在基督教的《圣经》当中成为是撒旦。基督教认为，一个人要是犯了情绪，这个人就被撒旦操纵了，就会做出很多不好的事情。

我们且不论相关教义是否绝对科学，单就情绪失控的'问题，我们就能够非常清楚。一个人若是情绪失控，任何在常人看来难以理解的事情都可能做出来。

因此，我们要冷静，关键是要学会控制情绪！不过，控制情绪可不简单。这涉及一个人的度量，实际上没人能够全然控制情绪。实际上情绪，有如用一个打气筒给篮球充气。用空气比作愤怒，当空气没有达到一定的质量，愤怒的情绪就不会炸出，当愤怒积攒到了一定程度，当然篮球也爆发了，情绪就猛得发了出来，这也是相当可怕的。

在我看来，我们要控制情绪就必须让自己篮球皮够厚足够抵挡很多的打气，另一方面我们也要学会排解，定期地将愤闷不乐的情绪向外释放。我们可以去打打篮球、踢踢足球、跑跑步、健健身等，也可以找个朋友倾诉一下，这都挺管用的。

啊！要学会控制情绪，真的非常重要！

控制作文400字 篇3

不良的习惯会影响我们的健康成长。说起我以前的坏习惯，那就是常无缘无故地发脾气。

我常常会因为一些鸡毛蒜皮的小事大发脾气，连我自己都不明白，为何自己要如此发火。这样做不仅会对自己的身心有所伤害，还会伤害到别人，影响到自己和朋友之间的感情。小明把脏拖布甩了我一裤子，小军不小心用篮球砸到了我，小丽碰掉了我的铅笔盒，铅笔撒了一地……这些看似普普通通不可避免的小事，我遇到后都会大发雷霆。

当认识到这个坏毛病的真正害处时，我下决心改掉它，我尽量控制自己的情绪，偶尔发了脾气，事后会用心去想，仔细推敲，找出问题的所在，然后向别人道歉。就这样，我的脾气越来越好，就算有人踩脏了我新买的鞋，我也不会生气，心想不就是多擦一次鞋吗？虽然改掉了易发脾气的毛病，但我还是时刻提醒着自己，怕自己又忍不住生气。因为我知道想要改掉一个坏毛病，养成一个好习惯，不是一朝一夕就能完成的事。

现在，我已不再那么容易生气了，因为我学会了控制自己的.情绪。虽然有时候遇到的一些事情令人不快，但我还是会处理得很好，每天过得快快乐乐的。想到以前那个动不动就发脾气的自己，感到有点儿可笑。

控制作文400字 篇4

你可知道在听着你的歌声的时候，我总感觉有一些东西缺少了。总是感觉还差一些东西才能够达到那种很完美的。但是这样也挺不错的，至少让每一个人都听着舒服。

可能要过很长一段时间之后，我们才会理解原来是要安静的时光，安静的'场所，需要时间锻炼了。如果从一开始我们就以这样的面目示人的话，可能根本是不需要什么发展和提高了。

最后会变成什么样子，也许都是我们自己一个人的道法，或者是修养，只是在这样的过程当中，每个人都应该去理解这样的生活可能得来都不容易，每个人都为了自己的生活而打拼，每个人都忍受着那些生活的艰苦。

也许在很多时候他们会带着负面因素来到这个世界上。

可是这些东西却不是他们自己能够控制的了的。也许他们也会因此而感觉很烦恼，觉得自己很差劲。

那种非常浓重的自卑感游戏内而外的散发出来。根本就不是那么简单就能够想象的到的疫苗两支或者是在很多时候由别人的猜测就变成了别人没有办法想象的样子。

假如你也能够看到这样的这个是属于我们的生活，你只懂得控制的了的。

控制作文400字 篇5

情绪是一个人在生活中必不可少的，导致情绪变化的因素有很多，比如周围的环境舆论的人们等等。

在我要打篮球这个节目中，因为打的都是些正规的比赛，肯定少不了争执和其他的事故，有一次双方正在打比赛，其中的一对开局就领先十分，双方越来越。着急心态都已经崩溃了，就开始好玩儿了，开始恶意攻击和随便骂人，这就是没有控制好情绪，比分落后了，不要着急，慢慢打上分儿，保持乐观开心的心态很重要，这才能叫控制好情绪。

控制不住情绪，不但会有那样的争吵，还有可能酿成大祸，有一次，一名老师在比赛的时候暂停找裁判理论，因为在他那个角度看，有明显的下压打手的动作，但是在裁判那个角度看不到，于是裁判也没有多说什么，老师就忍不住了，上前便里，裁判始终坚持，这球没犯规，导师急了，对着裁判，大海，你不能这样对我的球员，你知道吗？裁判一看也不甘示弱。直接吹了个T技术犯规，让对方一罚一掷，导致自己的惨败，心意是有的，就是说的`方式有些不对，要控制自己的情绪，如果你生气了就数数数到十，如果你还生气，那就数到100，现在家长中大多数生气的原因可能都是孩子的学习吧，辅导作业的时候，我们如果有很多题不会，家长肯定会吵，我们只有少数家长不会炒，那么这些少数家长就会控制情绪，教会孩子要在心里始终想一定能学会的，所以学习控制情绪固然重要，不能让情绪控制你自己！

控制作文400字 篇6

如果时间可以任我调控，我要做好多事情。现在我就给你说一说吧。

我首先要把外公、外婆、爷爷、奶奶变成青年，还要让我的爸爸妈妈只变成26岁的'大人儿，我和我姐还有我的好朋友变成五岁孩子，而且让我们永远不死。可是我们会生宝宝，宝宝长大又生宝宝。那地球会不会背不动啊？不过没关系。我会再找几个星球把一半人送过去，这样不就好了吗！

可是我还觉得人在世上活得太久，也没有什么意思。那怎么办呢？对了，我可以做一个超大机器人带我去各个地方去玩，那种感觉肯定超好。我还要把所有美好的回忆都记起来，而且我还要把上课时老师表扬我的时候定格，我还想让体育课时时间变长，其他课时间变短。但不过知识就没有了呀，这倒也是。那其它课照样上吧。对了，光学还不行，我要把好吃的都吃饱，好玩的都玩好，哈哈哈！我越想越觉得棒棒的。

我还要让我们祖国变得更强大。所以我要准备好多更强大的武器，这样就没有人敢欺负我们国家了。

这时一个吵闹声音响起：“婷婷你坐在那里干什么，还不抓紧做作业"。原来这是一个幻想啊。我只好开始做起作业了。

控制作文400字 篇7

如何才能合理利用有限的意志力？如何才能更好的分配意志力？怎样才能把意志力的价值发挥到最大？

也许有点匪夷所思，但只吃对了食物，意志力即会非常稳定。糖分可以有效补充意志力，所以只要是在公司单位，一些点心、糖……总会摆好，里面的糖分会比较多。在吃了它们以后，你的意志力会提升，所以工作效率也会提高。

那么好的餐饭对于控制意志力来说又是什么？在午饭中，我们会经常吃到面条，米饭等用面类制成的主食，或者带有土豆的菜品。这些东西转化速度极快，所以在吃过饭后，总会“元气满满”，意志力非常强。

但与之相对的，它的消耗速度也极快。所以在几十分钟后，糖分消化完毕，意志力又会消失，而我们却到了需要意志力的时候。怎么解决这个问题？蔬菜、水果一类的食物会慢速提供糖分，意志力也会随之缓慢加强，持续补充。

还有一点，就是不分散意志力。别说不去将意志力分散到那些杂七杂八的小事上。我们总会列出很多目标，并想要同时完成它们。但在这些目标之中，难免会产生冲突，所以我们很多时候什么也做不好。只有固定唯一一个目标，并将意志力全部用于完成它时，我们的`意志力才能起到最大的作用。

如果你的意志力不够强时，可以使用“延后策略”，将“我不能……”变为“待会再……”、“干完后再……”，这会大幅度降低我们的欲望。

意志力能够合理分配，对我们将是非常大的助力。所以学会合理分配意志力，也是一个重要的事情。

控制作文400字 篇8

在青年人眼中，时间只是用来虚度的；在父母中，时间是用来给孩子读书的；在老年人中，时间是用来珍惜的，假如我会控制时间流逝。

我相信大家都知道时间是一去不复返的，有许多人都后悔自己在青少年时期虚度了时光，想改变时间流逝的'速度，但那是无发达成的愿望。可是无法达成，也可以想象的啊！假如你会控制时间流逝，你会怎样操控时间呢？

假如我会控制时间流逝，我会回到19世纪，因为现在的科学家说19世纪已经有了“禽流感”。我会去调查一下，看看卫生站里的发热病人的情况，了解一下现在（20xx年）科学家的先进程度，是否知道过去的事情……

假如我会控制时间流逝，我会回到想魔鬼一样难以捉摸，令人费解，但又那么让人向往，让人恐惧的魔鬼岛（即活炬岛），去看看是否像书上说的那么恐怖，是否有人一靠近它就自动焚烧起来……

啊！控制时间这是一件多么好玩、科学的是啊！但是我不希望有这样的出现，那是因为现在的人太不懂珍惜时间啦，再加上这样后过就不堪设想了。

青少年！请不要被欢乐蒙蔽着，不要被欢乐扼杀了你们青春！请不要再虚度时光，不要再浪费青春吧！一寸光阴一寸金啊，及早回头吧！