电风扇的使用的小窍门

在日常的生活中，电风扇的应用是很广泛，尤其是在夏季经常的用到电风扇，然而很多人却真正掌握了使用电风扇的方法，电风扇的使用也是有很多的小窍门的，掌握一些小窍门可以让你有一个健康的状态。

电风扇直接影响着我们的健康状态，需要的是有一些应对电风扇造成危害的正确方法。

天气炎热，风扇成为大部分人主要的防暑降温用具。

有人使用电风扇方法不当，给健康带来危害，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。

夏季怎么使用电风扇最健康?

1、吹风不要超过1小时。

长时间对着电风扇吹，是很伤害身体的，一般不要超过1小时。

2、吹电风扇应该保持距离。

实践证明，电风扇在每秒1000米的风速下，人就会感到凉爽，如果风速过猛，对人的身体健康不利。

如果电风扇以低速挡旋转，人与其保持的距离为：电风扇直径×9。例如，电风扇直径0.2米×9=1.8米。

如果风扇放在高速挡位，其距离在低速挡位即可。如果房间狭小，选择小容量电风扇为佳。如果使用大风扇，宜选择低速挡。

3、电风扇对着墙角吹。

有个很好的方法，就是室外温度低于室内，这是可以把室外的风吹进室内。

相反，当室外气温更高时，把电风扇朝着窗口方向摆放，可以阻碍室外热气进入房间，保持室内的相对低温。风沿房间对角线流通的通风效果最好，建议把电扇摆放在沿对角线位置上，对着墙角吹。可以保证温度下降。

4、网罩涂上清凉油。

如果在电风扇网罩上涂上清凉油，它就变身成了一台既能带来凉爽，又能散发清香的电扇;同理，在电风扇前摆上装满冰块的容器，吹出的风会带有凉丝丝的雾气，令人有冰凉舒适感。此外，把位于上风口的窗户开大，下风口的窗户开条缝，能形成通风渠道，排出室内热空气。

5、不吹定向风。

吹风时电扇不断移动位置和方向，吹风形成一阵大一阵小，使体表受风缓慢些，不会使人感到太凉，而感到全身温度均匀。

6、睡觉吹风扇易招病。

吹风扇在熟睡时身体各脏器的功能降到最低水平，一切反射消失，免疫力下降，易招致疾病。

7、出汗不要立即吹。

要注意出汗较多时，不要立即在静坐或静卧情况下吹风，因为此时全身体表血管扩张，突然遭到凉风吹拂，往往会引起血管收缩，排汗立即停止，从而造成体内产热和散热失去平衡，多余的热量反而排泄不出;

8、抵抗力差者少吹。

凉风吹袭后，局部防御功能下降，病毒细菌侵入，可产生上呼吸道感染，肌肉、关节疼痛，有的甚至腹痛、腹泄。 总之，使用电风扇一定要讲究方法，否则好事变坏事，于身体健康反而不利。