行为的惯性

周六，由于天气比较寒冷就没有早起，没想到一觉就睡到了九点，很久没有这么晚起床感觉很不习惯。周日，即使闹铃使劲召唤还是由于同样的原因，我再次晚起了。这应该是行为的惯性，一种趋势，当你习惯于某种状态时，如果不刻意改变它将保持此刻状态的延续。温水煮青蛙应该就是这样一个循序渐进的过程。

偶尔运动的朋友相信都有这种感受，当你的身体长期处于一种不运动的状态时，偶尔的运动会带来身体状态的改变从而造成身体的不适应，会有肌肉酸痛的感觉。但当运动作为一种常态被坚持下来时，不适应的感觉就会慢慢消失，身体转而开始享受这种状态。经常听说，优秀是一种习惯，这也是有道理的。成为一个优秀的人并不是某天的突然成就，而是长期的一种日常养成。还记得几个月前，万达集团董事长王健林的一碗“毒鸡汤”吗?“先给自己定一个小目标，比方说我先挣它一个亿”。当时，这信息也是刷爆了网络。这个目标对于绝大多数的普通人来说，花一生的精力也许都不可能达到。但后来“王健林的一天”又再次刷爆网络，让吃瓜群众们震惊的是，原来富豪们的一天是这么过来的，是多年的这样匠心熬制才会有富豪们的一个个小目标。相信如果每个人都能这么自律、坚持，应该我们都能达成自己的小目标。

行为的惯性有好的方面，肯定也有坏的方面。我想这方面，我们接触得最多的应该就是我们常说的拖延症。现在是网络社会，几乎人手标配一部智能手机，催生了现在最大的一个族群：低头族。很多玩手机的朋友都应该有这种经历，明明自己很早就上床睡觉，但总是很晚才睡，总是躺在床上疯狂刷朋友圈不睡觉。在第二天上班时，又总是精神不集中，于是要求自己要改掉晚上玩手机的毛病，但到了晚上确总是抵挡不住诱惑，又周而复始开始玩手机，一直拖延下去。行为的惯性最坏的方面莫过于使人的堕落。以前因为工作关系，在走访过程中接触到农村的一些小朋友，因为长辈的属于监护或无力监护，而一步步走上违法犯罪的道路。印象最深的莫过于一名父母因车祸双亡的小孩，他一直由奶奶抚养，但当时奶奶的年龄已经接近七十岁，很难掌握孩子的日常动态。从小学时候就开始在学校和同学打架，初中并未毕业就到附近的工厂做一些杂工又染上了盗窃的毛病，虽然学校保卫部门、公安部门一次次找到奶奶也反映了孩子的一些动态，但无耐奶奶年事已高也无力监护。之前的这些行为很多都只是违法还算不上犯罪，但孩子的很多行为没有得到有效纠正，最终在当地连发的一系列抢劫案件，在公安部门的严密布控下终于将一帮抢劫犯罪嫌疑人全部抓获，让我们意外的是全部是附近村庄的一帮未年成人，最大的才不足二十岁。

行为的惯性，事物都具有两面性，因此我们也要辩证地看待问题，既要看到它好的方面，也要看到不好的方面。努力发挥行为的惯性好的方面，培养良好的个人习惯是成就个人事业的基础。心理学巨匠威廉•詹姆斯有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为;种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种性格;种下一种性格，收获一种命运。”