注意自己的身体，善待自己的生命

人生中要趁早行动的事情很多，其中善待自己就是攸关自己和别人的重要一项。一个善待自己的人，让自己活得健康平安快乐，这对于自己的人生来说，是一种幸福的享受，这对于关心牵挂他的人来说，是一种放心的安慰。一个善待自己的人，是对自己和亲人负责任的表现。

今天，我在厂里上班的时候，忽然接到二姐打来的电话，说大嫂病得不轻，是癌症，人正在医院做手术。这对我来说，真是一个晴天霹雳，因为我们的父母去世得早，虽然我们兄弟姐妹四人各自早就成家，但是我们一直都保持互相电话联系。

而且每次询问大哥一家人身体是否安康时，大哥总是轻描淡写地说他们都好，总是叫我们放心，注意自己就行了，这还是不到一个星期的事，如今却一下子就来了这么大的病，怎不叫人震惊和担心。大嫂病了，大哥和两个侄儿都不能上班，在医院进进出出上上下下忙碌。真是一人生病，全家不安。

大嫂生病的事，带给我的感慨是，人一定要善待自己，爱惜自己的身体，不要轻易把自己的身体搞垮了，造成自己的痛苦和亲朋好友的担心。尽管我们知道，一个人在生老病死面前太无能为力，但我们依旧要好好注意自己的身体，善待自己的生命。

我想到了我的父母亲，他们一生侍弄田地，爱护庄稼，每天起早贪黑田里来地里去，忙着照顾庄稼，忙着给庄稼浇水施肥，担心水稻田是不是干旱了？担心抽穗的禾苗是不是有虫害？唯独忽略了照顾自己的身体，唯独对自己的身体忘却了担心。结果人老易衰劳累成疾，还没有享受到儿女一天的福气，就都早早离开了人世，想起来真是做儿女的惭愧。

我也想到了读书时，老师教导我们要学习的两大品质，一是“省吃俭用”，二是“废寝忘食”。其实让现在的我来看，这两大品质都是不适宜身体养生的，并不值得提倡。一个人太省吃俭用，自然生活质量会下降，自然无法保证生命的最佳供养。废寝忘食更是对身体的摧残，一个人，要是吃的时候不能吃，该睡的时候不能睡，简直是一种受罪。

人生就要注意自己的身体，善待自己的生命。一个人对自己的不为非，就是对亲人的一种不作歹。