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【仲夏夜之梦】跑步,让青春飞扬

推荐人:木宝 来源: 阅读: 2.38W 次

奔跑吧,土肥圆!鉴于这句话很有吸引力,就放在这了,但其实这只是一个小插曲。最近大概是闲的没什么事,可考研大军兵临城下,确实感到危机重重,压迫感迎面而来,如大浪席卷我们这些不考研的人的心。于是,我们急了,迷茫重叠而至,像一只行驶在大海中的帆船突然间迷失了方向。故而,为了平复忐忑不安的心情,我和不考研的舍友开始了两年前就在嚷嚷的“跑步减肥”大计。

【仲夏夜之梦】跑步,让青春飞扬

跑步让我学会了坚持

不知道从哪天起,我和舍友开始了夜跑,大概晚上9、10点的时候,就去400米一圈的操场,从五圈起步,每天加一圈,加到十圈,然后保持每天十圈,跑完还要压腿。据说,这样的运动会促进身高提升,对我而言,这是很有吸引力的。但对于个儿高的舍友,仅仅是一个跑步后的程序化工序。顿感,有时候不完美反而多了很多追求,月满则缺,水满则溢,有缺憾,反而给创造梦想提供了无限的可能性。清晰地知道奋斗的彼岸在何处,也就学会了更好的坚持。

老实说,对一个胃不好的人而言,每次跑到三、四圈的时候,胃都会有针扎的感觉。有好几次都想放弃不跑了,但在舍友的陪伴下,慢慢的加一圈,再加一圈,渐渐的,胃痛的感觉就少了。同时,奔跑的愉悦感也逐渐浮现,到八九圈的时候,整个人的感觉,很轻松,竟有一种飞一般的感觉。想想自己也是蛮拼的,每次胃痛都会告诉自己忍着,继续跑,大概是觉得把生活的各类压力当做了跑步中的胃痛,然后警醒自己,在现实生活中也要不对困难低头,坚持一点,再坚持一点,总会熬过去的。里尔克说过:“挺住意味着一切。”舍友们相互鼓励,还有其他同学的定期跑步,给了我莫大的力量。

跑步让我拥有了一个人的勇气

因为学生工作的耽搁,我常常不能和舍友一起跑步,从前什么事都一个人做的我竟然因为不能和她们一起而心生动摇,甚至有点抗拒自己一个人去跑步。是的,我这个人怕孤独,尽管和很多人在一起热闹,也会觉得孤独,其实这是我自找的,我愚蠢的破坏了平衡的人际关系,导致我不太敢一个人在校园里到处走。但人是群居动物,孤单一个,莫名间少了些安全感,多了几许懒惰的理由。当然啦,每个人都是孤岛,没有任何人会在任何时候都陪伴自己,所以学会一个人是一门必修的功课。

有些路,终究是要靠一个人自己走,而且是走很长的时间。要自信,要明白自己一个人也可以做成许多事,尤其是跑步这种小事!我曾做过两次思想斗争后都放弃了去一个人跑步,然而过后又觉得懊悔,很是鄙视自己,总觉得这样真对不起自己,对不起自己之前的努力,于是我就上网去看那些美丽的衣服裤子,看看身材纤细健美的女生来给自己增添动力,然后下定决心无论如何还是要坚持训练的,后来我每次回到宿舍,干脆不换衣服躺床上了,直接坐在床边看看书,玩玩手机(不过因为逐渐对手机不上心了,我也不怎么碰手机)或者洗洗衣服。

到点了,啥也不想,直接迅速换鞋换衣服,插上耳机,哼着歌赶紧去操场。比如今晚,我从校网宣组开完会回来,看着空空的舍友的床位,思考了不到三秒,就迫使自己赶紧收拾整齐去跑步,然后到了操场,一如既往的胃痛,坚持,最后轻松地跑完了规定的圈数,感觉整个人都青春无限,充满了活力。所以当你打定主意做某件事的时候,千万不要想太多,前怕虎后怕狼。不要因为要自己独自面对就找理由放弃,而是培养自己良好的自控能力,强迫自己做好规定的事情,冲向目标。我们身边那些优秀的同学或者前辈,他们之所以取得卓越的成绩,无论是在学习还是在工作或者生活的其他方面,都和目标坚定,独立开拓创新有关。

跑步让我懂得了生活是自己的

有一次,糊糊(我同学)问我,跑那么快干什么,我就赶紧慢下来,倒不是为了迁就什么,就是觉得速度还是适合自己的好。每次看见身边一个又一个同学超越自己,心里某个地方就开始不安分,腿部肌肉条件反射般迅速运动,速度就提上去了。我的这个情况在短跑比赛中非常明显,就算在这样锻炼性的跑步中,不加控制,也比较容易出现。不过还好,在慢慢地奔跑中,我明白了一个道理,别人的速度是别人的,只有自己的速度才是适合的,就像生活,它只能是自己的。

尽管身边的他们一一在超越自己,但是那又怎样,我的终点没有他们,只有我自己的成功不是吗?所以我慢慢学会控制自己的步伐,或快或慢,但不急不慌,我准确的知道自己每一步在坚持什么,需要什么,不去慌乱的追赶他们的步伐。然后,自顾自的一圈又一圈,忍住胃痛、忍住寂寞、忍住想要放弃的打算,不断告诉自己,再跑一点,再跑一点。

我常常给自己设定一个阶段性目标,就是操场大门,我是从大门出发开始一圈的跑步的,所以每跑过一次大门,就意味着我又跑了一圈,这样的满足感,确实带来很多激励,让我更加愿意继续跑步。所以当你决定坚持一件事的时候,定个短期小目标吧,会让你在做事的时候更有成就感,更能靠近成功。每天一小步,每月一大步,每年就会有一个质的飞跃。“优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。”海明威的这句话真棒!反正在我跑步的过程中,身体素质明显得到提升,抗拒孤独的力量也在渐增,这样的收获让我开始暗中窃喜。我已经不是以前的我,我在与另外一个懒惰、喜欢热闹的自我赛跑、挑战。

我是个喜欢自省的人,看书的时候,写作业的时候,跑步的时候。尤其是在跑步中,不仅能够在脑子里过一遍短期、中期、长期计划的步骤,还有自己小说的思路,更多的是反省自身。我常常在朋友圈、微博、空间里面看别人的生活,羡慕这个、羡慕那个,不断模仿,不断比较,不断失败,失落的情绪如潮水疯长,久久不能退去。这种感觉,更加重了我这个面临毕业的人的压力,然而每晚的跑步让我清醒了不少,“临渊羡鱼,不如退而结网。”我很感谢舍友把我从宿舍拉到操场,更感谢自己的坚持和思考反省,让我每次回归现实的时候,都能够有一定的可见度,掌控自己的前进方向和步伐。

加油,你可以的

要知道,坚持一件事,不容易,但自己坚持住了,就会不断前进。尽管遇到困难,尽管有人不断超越你,但是你就是你,不管时间长短,你终会到达你的终点。重点是,你的清醒,你的跑步会让你达到你的目的,所以不要着急,不要放弃,要努力,再努力。

跑步,对我而言,已经从简单的体能锻炼变为一种精神的净化。一次次的跑步,规定的圈数,就像是一场朝圣路,我一如既往的虔诚、炽热。不久,每个即将毕业的大学生都会不约而同开始跑步,为了重新定位、谋取职位而打拼。其中的大多数都是独自上路,去迎接寒潮、霹雳、雷电、风雪。一个人的跑步之后,我的心性成熟了不少。无论,我今后要以何种速度、姿态跑下去,但最重要的是我清楚地洞悉自己的方向。我能行,就源于我恪守内心的使命感,坚信通过恒久的努力必定能够抵达梦想的彼岸。青春岁月,唯有奋斗最为灿烂。错过了这样的黄金时代,那就太浪费了。

跑步,是一个人的精彩,也是我、是你、是他,是我们一群人的精彩。在充满挑战和变数的当下,让脚步紧随平和高贵的灵魂,我的青春自会飞扬。

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