如何看待别人的评价

在一定程度上关心他人对你行为的看法有助于你得到有益的回馈，并有助于你保持稳定的状态。但太在意他人的看法会使你一直停在同一个地方，让你停滞不前，不敢去追求自己真正想要的生活。

那么你该怎样处理这个问题?

人们其实并不会像你想的那样去看你，或者关注你在做些什么。

有的人往往会因为别人的看法而停滞不前。通过我的经验，我发现很大一部分原因是由于在他的脑海中，别人会很关注他到底在想什么和做什么，但实际的情形是他们往往在忙着关心自己的事，并且也会担心别人怎么看待他们。是的，在你的脑海里，你也许是世界上最重要的人，但不要认为别人也这么想。

心平气和地对待赞赏和批评。

我认为为了获得别人的赞赏而竭尽全力，这样的行为是好的。获得别人的赞赏是件好事，但我很少因为别人的赞赏而过分兴奋。这样的话，当你获得与之相反的批评时，你也可以冷静地接受它，不至于生出太多阻碍你前进的消极悲观的情绪。

多关心自己对自己本身的看法。

如果你太在意别人对你的看法，那种热烈的渴望会让你更加深刻地感受到自己内心的贫瘠，你开始在别人怎么看你的基础上去看待你自己。所以，更多的去用那些有益的，让你觉得更有力量的事来代替那些渴望。那些能给你内心安定的事能够让你的人生不至于变成由他人观点控制的过山车。